ما الفطر يمكن أن تؤكل نيئة

في الوقت الحاضر، تأخذ بعين الاعتبار التلوث البيئي لدينا للجسم للحصول على كل الفيتامينات الضرورية والأحماض الأمينية هي صعبة للغاية. واحدة من أسهل الطرق وأكثرها فعالية للقيام بذلك - للأكل الخضروات الطازجة النيئة أو الفواكه. ولكن كما ثبت من قبل العلم، والكثير من الفيتامينات ويحتوي بالضبط الفطر للأحماض الأمينية في الجسم. ولكن فقط بشرط أن الفطر تؤكل الخام. ولكن ما الفطر يمكن أن تؤكل نيئة؟!

وكما نعلم، ليس كل الفطر يمكنك أن تأكل على الإطلاق! العديد منهم خطرة جدا لحياة الإنسان. ويحدث ذلك ليس مرة واحدة، أن سبب الوفاة هو التسمم والفطر الخام. لذلك. إذا كنت ترغب في إثراء جسمك بالفيتامينات والبروتينات والأحماض الأمينية التي هي الفطر، ثم يجب عليك جدا النظر جديا في هذه المسألة، ما الفطر يمكن أن تؤكل نيئة!

أولا وقبل كل شيء يجب الإشارة إلى أن الفطر لا يمكن أن يعزى مباشرة إلى أي الخضروات ولا الفواكه. في تكوينها، وسوف تكون أكثر مماثلة لمنتجات اللحوم. وقد ثبت، بعد اكتشاف تكوين الفطريات الليسيثين والجليكوجين، ولكن ترد هذه العناصر على وجه الحصر في الكائن الحي الحيوان. هذا هو السبب، والفطر من الصعب جدا لهضم في المعدة. لذلك، والآن يتضح لماذا لا ينصح الفطر لتناول الطعام في الليل!

وحتى الآن، على الرغم من كل هذا، فإن السؤال "ماذا يمكن أن تؤكل عيش الغراب الخام"، يتبع نفس الجواب على التوالي - تقريبا جميع الفطر الصالح للأكل. ولكن هذا لا يعني أن تعلم هذه المعلومات، يجب تشغيل فورا الغابة لاختيار الفطر، وعلى الفور على الفور لتناول الطعام لهم !! وينبغي أن نتذكر أنه ليس كل الفطريات الصالحة للأكل قبولا. بعض منهم، فإن رائحة لا يكون لطيفا جدا، ولكن فيما يتعلق الذوق - هنا هو عكس ذلك. الفطريات يمكن أن يكون الطعام، وأنها جذابة جدا لننظر، ولكن هذا لا يعني أنه لن تكون هي نفسها والذوق. ومن بين الفطريات وغالبا ما تحدث مثل هذه الحالات، بسبب مظهرهم فقط لا تحصل منهم عدم عرقلة. ولكن مرة واحدة حاولت هذه الفطريات، فإنك لن تدفع دائما الانتباه إليها.

ولكن كيف يمكن أن يكون، قبل عملية جمع وأكل الفطر، وعليك أن تعرف بوضوح ما تؤكل عيش الغراب الخام؟ أولا وقبل كل شيء، الفطر الخام آمنة والفطر. وهم من بين الفطريات الأكثر شيوعا في البلاد. يستخدم الفطر ضيق جدا في صناعة المواد الغذائية، ولكن في كثير من الأحيان، يمكنك ان ترى لهم الخام في صلاح الدين، على الشطائر أو المقبلات. أيضا، والفطر الخام، يوصي الأطباء أن تدرج في النظام الغذائي للمرأة الحامل. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الفطر غنية في المواد والبروتينات النيتروجينية التي لا غنى عنها للصحة الطبيعية والتنمية للطفل الذي لم يولد بعد هذا.

وعلى الرغم من أن الغذاء يمكن أن تستهلك الفطر الخام تقريبا كل الصالحة للأكل، واحد لا ينبغي أن ننسى أن كل جسم الإنسان يمكن أن يؤثر على نفسه الفطر الصالح للأكل بطرق مختلفة! ولذلك، لا ينبغي أن نندهش إذا كان شخص ما، على سبيل المثال، أكلت الخام الفطريات البيضاء، وكان يحب ذلك. ولكم، ثم أخذ نفس الفطريات، ونوع من النفط الخام، أنت تهيج فظيع. لا يوجد شيء غير عادي! كل يرجع ذلك إلى حقيقة أن كل شخص فريد من نوعه. لذلك، لا يمكن أن يكون اثنين من كائن متطابقة تماما من شأنها أن تتفاعل بنفس الطريقة لنفس المنتج. وهناك نقطة أخرى مهمة، وهي ليست في أي حال لا يمكن أن ننسى! استخدام الفطر الخام، تحتاج بالتأكيد لمعرفة الإجراء المسموح به. يمكن حتى الفطر الصالح للأكل الحصول على القوي التسمم الغذائي، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى الموت!

لذا، وكما اتضح، حتى للأكل الفطر الخام، ويجب أن لديك المادة الرمادية في الدماغ. وإذا كنت لا تستطيع تحمل إجابة واضحة على هذا السؤال: "ما الفطر يمكن أن تؤكل نيئة وبأي كميات؟"، فمن الأفضل عدم لهذه التجربة، لأن مثل هذه النكات كثيرا ما ينتهي مع عواقب وخيمة!