خضرة و بخاصة الخس، ب، الأسماك الحمراء

وعادة ما تكون السلطات التي تتطلب الأطعمة نادرا ما تستهلك، أو الكثير من الوقت للطبخ، وبالتالي للاحتفالي، لذلك سوف لا طهي لهم يوميا. أقدم لكم العديد من الوصفات التي تستحق مكانا على طاولة الاحتفالات، ولكنها سهلة التحضير، وأنها لا تتطلب شهية خاصة.

خضرة و بخاصة الخس، ب، الأسماك الحمراء ، أيضا، البطاطا.

سوف تحتاج إلى مجموعة بسيطة إلى حد ما من المنتجات لهذه السلطة:

• 3-4 بطاطس متوسطة الحجم
• ما يقرب من 300 غرام من أي الأسماك الحمراء ترضيك
• وهناك زوجين من الخيار الطازج الصغيرة
• واحد الطماطم
• أي زيت القلي
• 2-3 البيض للديكور
• الكاري - على طرف السكين

للتزود بالوقود:

• 150g من اللبن الطبيعي
• المايونيز والقشدة الحامضة - لتذوق (ولكن لن أنصح باستخدام المايونيز على الإطلاق لأنه لا يوجد شيء مفيد في ذلك)
• 1 ملعقة صغيرة من خردل ديجون
• 2 ملعقة طعام صلصة الصويا

إعداد هذه السلطة مع الأسماك الحمراء المغلي هو أيضا بسيط جدا. البيض طهي يغلي المسلوق والبطاطس في موحدة لنصف جاهزة. أنا بارد ونظيف. تقطع البطاطا إلى مكعبات صغيرة. أنا مزيج الكاري مع القلي النفط (أنا أفضل زيت الخردل) وعلى ذلك أنا تقلى مكعبات البطاطا - أنها سوف تتحول إلى أن يكون لون أصفر مشرق جميل.

الأسماك الحمراء - أنا أحب السلمون كوهو أكثر - التنظيف من العظام والجلد. فمن أكثر ملاءمة لشراء شرائح. قطع 3 شرائح من شرائح (لتزيين سلطة)، والباقي من قطع الأسماك إلى قطع صغيرة، وضعت في وعاء سلطة (ليست عميقة جدا).

هناك أضف البطاطا الباردة (مكعبات المقلية الصفراء). مع نفس مكعبات صغيرة أنا قطع الطماطم والخيار، ووضعه في وعاء سلطة.

الآن أنا جعل خلع الملابس - أنا مزيج من اللبن وعصير الليمون وصلصة الصويا والخردل. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة القشدة الحامضة والمايونيز هنا، ولكن أحاول أن تفعل بدونها. الملح والفلفل خلع الملابس ومزجها مع سلطة.

لتزيين هذه السلطة، وأنا قطع دائرة مع قطر ورقة، مثل وعاء سلطة. أنا تقسيمه إلى 6 المخاريط متطابقة واحد منهم هو قطع.

أنا فصل البيض البيض من صفار. على مبشرة غرامة فرك البروتينات، صفار بشكل منفصل أيضا فرك بدقة أو دلك مع شوكة. أضع ورقة دائرة مع قطع مخروط على سلطة، صب البروتين المبشور في الفتحة. أنا نقل الدائرة بحيث ورقة تغطي تماما البروتين. الآن أنا صب الصفار سحق في فتحة. وهكذا أنا بديل البروتين والمحار، حتى أنها تغطي سلطة كاملة. أنا إزالة دائرة الورق - الجمال! الآن أطفئ البلاستيك من 3 الأسماك الحمراء ووضعها في المركز. هذه السلطة مع الأسماك الحمراء ليست جميلة فقط، ولكن أيضا لذيذ، وسهلة - أوصي به للجميع!

خضرة و بخاصة الخس، ب، الأسماك الحمراء، الطبقات.

هذه السلطة هي أسهل لإعداد، والنتيجة التي سوف ترغب بالتأكيد، فإنه يشمل منتجات بسيطة إلى حد ما وملء للاهتمام للاهتمام دون أي ماوينيزا.

نحن نأخذ المنتجات:

• بيض مسلوق - 4 قطع
• أي الأسماك الحمراء المغلي (أو المعلبة) - 200G
• أي الفطر (المملح، منقع، المقلية) - 200g
• 200 جرام من الجبن المعالج من هوكلاند (أو أي شيء آخر)
• على ثلث مجموعة من الخضر (الشبت والبصل الأخضر)
• 2 ملعقة طعام الزبادي الطبيعي أو القشدة الحامضة
• 1 ملعقة كبيرة. فجل حار
• التوابل (الملح والفلفل) لتذوق

أنا نشر السلطة في طبقات في وعاء سلطة عميقة وتشويه بشكل صحيح كل طبقة مع خلع الملابس. تزود بالوقود من القشدة الحامضة، والتوابل والفجل.

طبقات: شرائح السمك الأحمر المسلوق - الجبن المذاب المبشور (يمكن صنعه مع الجبن العادي، ولكن مع سلطة ذابة هو أكثر لطيف) - قطع الفطر - بيض روبي - الخضر المفروم ناعما (أنت لا تحتاج إلى تليين أكثر من ذلك). اتضح سلطة جميلة وخفيفة إلى حد ما مع الأسماك الحمراء.

السلطة الصينية، تركيبي، من، مسلوق، الأسماك الحمراء، ب، ثمار.

هذه السلطة هي أبسط من ذلك، ولكن لا أقل الأصلي من تلك السابقة.

خذ:

• 400g أي الأسماك الحمراء المغلي
• 150G من التفاح
• 50g من البرقوق
• 1 بيضة
• 2 ملعقة كبيرة. ملعقة من صلصة الصويا
• 2 ملعقة طعام الزبادي الطبيعي (أولئك الذين يرغبون يمكن أن يحل محله مع ماوينيز)
• الفجل والملح والسكر والخضر لتذوق

أنا أخلطها معا: قطع من السمك المسلوق بدون عظام وجلد، وكتل من التفاح والخوخ والبيض المبشور (أو قطع بدقة مع البيض). أنا مزيج صلصة الصويا والزبادي والفجل والملح والسكر، صب هذا الخليط جميع المكونات، مزيج، وضعت على التشريب في الثلاجة لبضع ساعات. قبل التقديم، رش الأعشاب المفرومة بدقة.

بون شهية!