وصفة جديدة في خزانة كل امرأة: الدجاج مع كوسة في الفرن

إذا قررت خبز اللحم مع الخضار، واتخاذ صفة جديدة - ما للمرة المائة لاستخدام البطاطس والطماطم (البندورة)، عندما يكون هناك طبق الكمال - الدجاج مع كوسة في الفرن. الاستفادة من وصفة لدينا، يمكنك طهي طبق لديه ذوق كبير ولا تأخذ الكثير من وقتك في المطبخ. سوف مجرد غرامة الطعام ساعة أو الساخنة للجدول عطلة تكون جاهزة.

كيفية طبخ الدجاج مع كوسة في الفرن

وجبات الطعام، وسوف تحتاج:

• 1 كوسة (500-700 غرام)؛
• 6 صدور الدجاج بدون جلد.
• زوج من الطماطم الناضجة.
• 200 غرام. الجبن (الصلبة).
• القليل من الثوم.

صدور الدجاج، وغسل بعناية ومكان على ورقة الخبز إما أن يكون مزيت أو تكمن احباط. وضعها في فرن ساخن (180 درجة) دقيقة في 20. وفي الوقت نفسه، يمكنك تحضير الخضار: الكوسا، وشطف، قشر وبذور والملح. ضغط الثوم أو ناعما ختم الطماطم مقطعة إلى شرائح. الآن، وإزالة الدجاج من الفرن، ووضع كوسة على رأس ووضع خبز 15 دقيقة. بعد انتهاء الوقت المحدد، وإزالة عموم مرة أخرى، ويرش الطبق الخاص بك مع خليط من الثوم والجبن، وأعلى مع الطماطم. الدجاج مع كوسة في الفرن جاهز تقريبا: لتشكيل جميل، لونها بنيا ذهبيا، ووضع النموذج في الفرن لمدة 10 دقيقة. مما لا شك فيه أنه بعد نصف ساعة لبدء الطهي وجبات الطعام في المنزل سوف تطفو نكهة لذيذة من اللحم، وسوف يكون دائما طلب منزلك المكملات الغذائية، لذلك طهي تخدم أكثر.

يخنة الخضار مع كوسة مع الدجاج

أيضا، كل من العناصر المعتادة يمكن أن تجعل الحساء اللذيذ، وبطبيعة الحال، على الطاولة عطلة، ونحن عادة لا تخدم ذلك، ولكن كما عشاء الثاني سيكون مجرد حق. خذ:

• 1 كوسة صغيرة (500-600 غرام)؛
• 2 صدور الدجاج.
• 2 الفلفل الحلو والطماطم الناضجة.
• البصل والجزر لمبة 1؛
• 150 ج. كريم الدهون الحامض (أو خال من الدهون - الاسترشاد ذوقك الخاص)، والتوابل والملح.

يغسل الكوسا والخضروات إذا الشابة، فإنه ليس من الضروري قطع قشر. تقطع الى مكعبات أو شرائح. الفلفل والبصل أيضا بحاجة إلى ختم حلقات نصف والجزر وصر. أولا، في عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية منفصلة في الخضار الزبدة: كوسة، ثم يضاف البصل والفلفل والجزر، في المقام الأخير - شرائح من الطماطم (البندورة). في مقلاة أخرى تكمن من قطع الدجاج برفق براون حتى النصف، ثم قم بتوصيل اثنين من القلي في طبق عميق، وتريد أن إغلاق الغطاء ووضع على نار بطيئة. كوسة مطهي ومع الدجاج يكون جاهزا في 15-20 دقيقة، وبعد ذلك تحتاج إلى صب القشدة الحامضة والملح والفلفل، وخفض الحرارة قليلا والسماح "السير" لمدة 10 دقيقة. بعد ذلك، الحساء جاهز - لتزيين ذلك، يمكنك رش جميع مع الأعشاب المفرومة وخدمتها. الآن نحن نعرف أن لذيذ وصحي يمكن أن تكون مصنوعة من هذه المكونات بسيطة: في القائمة جدول الأعياد تبدو كبيرة الدجاج المشوي مع كوسة في الفرن، وأيام الأسبوع على البخار الخضار واللحوم في القشدة الحامضة. كل الأطباق لذيذ جدا، لم يكن لديك المحتوى من السعرات الحرارية عالية ومفيدة وغنية بالبروتين.