الكيوي مفيدة للنساء والرجال

بالطبع، كل من الجنس اللطيف يعلم أن للحفاظ على الشباب والجمال تحتاج إلى أكل الكثير من الفواكه ممكن. بين مفيدة، بالطبع، ينطبق على "الغريبة" حساسية يسمى الكيوي. انه ليس سوى طعم فريد من نوعه، ولكن يساعد أيضا على الحفاظ على الصحة. وهذا يعني أن أي سيدة الذي ستبدأ لدمج هذه الفاكهة في الخارج في النظام الغذائي الخاص بك وسوف ننظر دائما تماما. ومع ذلك، ليست كل السيدات الحديثة تعرف ما هو الكيوي مفيدة للنساء. ولكن قبل أن النظر في هذه المسألة، دعونا ننظر ما هو معروف عن هذه الفاكهة مذهلة.

ما نعرفه عن الكيوي

وقد تم تسليم هذه الحساسية الغريبة مرة واحدة لأوروبا من شرق الصين، حيث يطلق عليه ثمرة الوطني. نبات استوائي بصريا على غرار الكروم الخشبية. الحصاد يسقط في الفترة من سبتمبر إلى نوفمبر. الكيوي فاكهة بيضاوية الشكل، يبدو وكأنه درنة البطاطس.

داخله لينة، والعصير، والزمرد الأخضر واللحم لون. في الأحاسيس طعم المنتج غريبة تشبه مزيج من الأناناس والفراولة والتفاح.

خصائص مفيدة

لكن مرة أخرى إلى مسألة ما هو مفيد للنساء الكيوي. وجود عدد كبير من مجموعات متنوعة من الفيتامينات يجعل من الممكن استخدامها ليس فقط لتعزيز الصحة، ولكن أيضا في مجال التغذية والتجميل.

أولا وقبل كل والفواكه في الخارج - مساعدة كبيرة في الوقاية من الأمراض المرتبطة بالبرد. وهو قادر على تعزيز جهاز المناعة، وتطبيع ضغط. ثمرة أكتينيديا أعلاه يساعد على التعامل مع الاكتئاب وآثار الإجهاد. من وجهة نظر الصحة، الكيوي - منتج قيمة. تريد انقاص وزنه؟ أكل الكيوي. أنه يحتوي على القليل من السعرات الحرارية، ولها تأثير على حرق الدهون. يوصي خبراء التجميل باستخدام هذا المنتج الغريب المدهش أن تجعل بشرة شابة والمخمل، كما أنه ينشط عملية إنتاج الكولاجين في الجسم.

الوقاية من الأمراض

وينبغي التأكيد على أن الحلوى الغريبة المذكورة أعلاه - مخزن حقيقي من الفيتامينات، والتي هي بحاجة الجسد الأنثوي حرفيا "مثل الهواء." على وجه الخصوص، وفيتامين (أ) يساعد تطبيع أداء الأجهزة عن الأنظار، واستعادة وظيفة الإنجاب، وتشارك في إنتاج الهرمونات الأنثوية. توكوفيرول وفلافونيدات وبيتا كاروتين الموجودة في الفاكهة في الخارج، ويساعد على إطالة الشباب والجمال، تباطؤ عملية الشيخوخة. ولكن هذا ليس كل شيء! أنت تعرف ما هو النساء الكيوي مفيدة، وبالنسبة للرجال أيضا؟ فيتامين K، والتي هي أيضا تزخر ثمرة أكتينيديا، ويقوي الأنسجة والعظام ويقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر.

فائدة أخرى من الكيوي للمرأة؟ لاحظ أنه، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الكثير من الفواكه الغريبة: البوتاسيوم، الحديد، المنغنيز - أنها ضرورية لردود الفعل أفضل الكيميائية في الخلايا.

وبطبيعة الحال، يتضمن المنتج في الخارج مضادات الأكسدة التي تسمح للسيدة شابة لفترة طويلة للحفاظ على الشباب.

تأثير مستحضرات التجميل

نواصل فهم، ما هو مفيد للنساء الكيوي. لاحظ أن هذه الفاكهة اللذيذة لديه تأثير مستحضرات التجميل فريدة من نوعها. حقيقة أن الفاكهة ينشط إنتاج الكولاجين، مما أدى يصبح الجلد مرونة ويصبح ناعم. الأقنعة المصنوعة على أساس الكيوي، والقضاء على التجاعيد الضحلة. الإجراء لا تستغرق وقتا طويلا: يجب وضع اللب وسحقت من الفاكهة على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف. بعد أسبوع من استخدام هذا القناع، وسوف نرى كيف بشرتك شبابها. وهذا هو ما هو مفيد للنساء الكيوي. يمكنك أيضا استخدام قناع على الصدر والرقبة: استعراض النساء تقول أن التأثير لن تستغرق وقتا طويلا. انها محاولة وسوف نرى قريبا، والجلد وشددت على مناطق المشكلة. مع قناع على أساس فاكهة الكيوي يمكن أن التجربة. إضافة إلى ذلك القليل من اللبن أو العسل - ستكون النتيجة مذهلة: بعد أيام قليلة ستلاحظ أن بشرتك سوف تصبح لينة كالحرير.

وينبغي التأكيد على أن فيتامين C لديه القدرة على تتفكك بسرعة، لذلك كل المصل مع محتوياته ينبغي أن تستخدم مباشرة بعد فتح العبوة.

الموقد السعرات الحرارية

ماذا هي خصائص مفيدة من فاكهة الكيوي للمرأة؟ أولا وقبل كل شيء، هذه الفاكهة الغريبة لديه ميزة مهمة: قادرة على حرق السعرات الحرارية، وكان لديه منخفضة نسبيا قيمة الطاقة. مائة غرام من حلوى تحتوي على سعرات حرارية فقط 50. هذا هو السبب السيدات الذين يراقبون الأرقام، يمكن بحال من الأحوال استخدام يخشى هذه الحساسية - أنها لا تضع على الوزن أو غرام. والنساء البدينات الذين يرغبون في انقاص وزنه، وينبغي أن تشمل بانتظام القائمة الكيوي. إذا كنت عصا لنظام امدادات الطاقة مع تفريغ أيام، الكيوي في تلك الأيام - منتج لا غنى عنه لأنه يحتوي على الكثير من الألياف.

وهناك قائمة كاملة من الوجبات الغذائية، والمكون الرئيسي الذي يبرز فوق ورقة الغريبة.

الكيوي مفيد لجسم المرأة، تفقيس الطفل. أولا، تكثر الفاكهة الغريبة في حمض الفوليك، وهو أمر ضروري لالتطور الطبيعي للجنين في الرحم. ثانيا، أكتينيديا - هو أيضا ملين خفيف وهذا هو نظيفة تماما الأمعاء.

وهكذا، على أساس ما سبق، يمكنك استخلاص هذه النتيجة: الجنس عادلة بحاجة فقط لتناول الطعام بانتظام الكيوي. وخصائص مفيدة والنظام الغذائي، والمكون الرئيسي منها هو ثمرة أكتينيديا، يساعد على تعزيز صحة المرأة وجعل بنات جميلة من ليلة أكثر جمالا.

قيمة للرجال

يجب على ممثلي نصف القوي البشرية أيضا لا تتجاهل استخدام الأطعمة الغريبة لتناول الطعام. لماذا؟ أولا وقبل كل شيء لأنه يحتوي على المواد التي تعزز قدرة الذكور. الكيوي لها تأثير مفيد على حالة الأوعية الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى الجهاز الجنسي. مع التقدم في السن، ومرونة الأوعية الدموية تتدهور والمغطي جزئيا هم، لتصبح هشة. لإبطاء هذه العملية، والحاجة إلى الوقاية، وفاكهة الكيوي في هذا المعنى - الفاكهة الغريبة رقم المنتج 1.، من بين أمور أخرى، ويقلل من مستوى الكولسترول السيئ في الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية للعجز مالي. لا يعلم الكثيرون أن فاكهة الكيوي - هو أيضا مثير للشهوة الجنسية قيمة. لا يكون كسول وأكل ما لا يقل عن نصف الجنين قبل الجماع. لذلك سوف ليس فقط تحسين فاعلية، ولكن أيضا رفع مستوى له الرغبة الجنسية الخاصة.

والتي يمكن أن أقول الأطباء الفاكهة؟ ما هو الكيوي مفيدة للنساء والرجال؟ الفاكهة الغريبة من أكتينيديا يقلل من خطر الاصابة بالسرطان. المواد الواردة في الكيوي، وتدمير "خلايا متحولة" وفي مكانها تأتي صحية.

وقد أظهرت نتائج أبحاث العلماء أن المواد الموجودة في الفاكهة الغريبة اللب، ومنع تشكيل خثرة في الأوعية العملية، مما يقلل إلى حد كبير من احتمال أن الفرد سوف يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية على سبيل المثال. بذور الفاكهة في الخارج المخصب مع الأحماض الدهنية غير المشبعة (أوميغا 3)، والذي لا يسمح لتطوير نقص التروية القلبية ويقلل من خطر الإصابة بمرض التوحد.

موانع

وقد أثبت العلماء أن تناول فاكهة الكيوي في 99٪ من الحالات لا يسبب أي ضرر على الصحة. والنسبة الباقية؟

كما تبين، يأكل أحيانا ثمرة أكتينيديا يمكن أن تؤدي إلى الحساسية. وبالإضافة إلى ذلك، فمن غير المستحسن أن يأكل الفاكهة الغريبة لجميع أولئك الذين يعانون من التهاب المعدة أو قرحة المعدة. ولكن بصفة عامة، والكيوي - منتج مفيد جدا التي من المفترض أن تظهر كلما كان ذلك ممكنا على مائدة الطعام.