الزنجبيل والعسل والليمون - لدعم مناعة.

يتعرض الجسم البشري يوميا لمختلف مسببات الأمراض، والضغط العصبي والتوتر. مقاومة كل هذه العوامل أنه يساعد الجهاز المناعي. لتعزيز ذلك، هناك العديد من الطرق - هذا التمرين، تصلب، والتغذية الجيدة، ومجموعة متنوعة من العلاجات الشعبية. نتائج ممتازة تعطي المركبات على أساس - الزنجبيل والعسل والليمون. الحصانة عن مزيج من هذه المنتجات مفيدة مثير للدهشة. عدة وصفات ممتازة المشروبات فيتامين ذيذ ستجد في هذه المقالة.

الزنجبيل والعسل والليمون - المنتجات لزيادة الحماية المناعية

الزنجبيل له المنتج مجد طويل مع خصائص مضادة للجراثيم قوية، وبالتالي يتم استخدامه للوقاية من الأمراض المختلفة.

الليمون يحتوي على كمية هائلة من العناصر النزرة والفيتامينات، بما في ذلك كمية كبيرة من فيتامين C. وهذه المادة هي أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن تنشيط جهاز المناعة، ويحمي الجسم ضد الجذور الحرة.

العسل - منتج، وقت اختبار. منذ آلاف السنين الرجل اعتاد على منع وعلاج. المضادة للالتهابات وتأثير مضاد للجراثيم من العسل يساعد بشكل فعال جدا في الجسم لمقاومة الأمراض.

ومع ذلك، والزنجبيل والليمون والعسل للحصانة لا يزال أكثر فعالية، أي. K. تفاعلها مع بعضها البعض له تأثير أقوى من أجل الصحة.

خليط علاجي على أساس الزنجبيل والليمون والعسل

الزنجبيل والعسل والليمون في شكل خليط - المنتج مفيد ليس فقط، ولكن أيضا لذيذ للغاية. وبالتالي، فإنه يمكن تقديم بأمان حتى الأطفال. مناسبة كعامل وقائي وعلاجي من نزلات البرد. تستعد بسيط جدا، ويمكن أن تستكمل مع خليط من المكونات الأخرى، مما يسمح لك لإعداد المنتج لكل ذوق.

مقشر جينجير روت صر، إضافة الليمون مكعبات وسحق تماما عن خلاط. في الكتلة الناتجة إضافة العسل، ووضع كل شيء في وعاء زجاجي ووضعه في الثلاجة. 120 غرام من الزنجبيل اتخذت 4 و 150 غراما الليمون والعسل.

وينبغي اتخاذ هذا الخليط من الليمون والزنجبيل والعسل كل يوم ملعقة كبيرة. ويمكن أن تضاف إلى الشاي.

شاي الزنجبيل

وصفات الشاي باستخدام الأطعمة مثل الزنجبيل والعسل والليمون، والكثير جدا. أبسط يمكن أن تكون على استعداد في غضون دقائق. وهذا يتطلب 2 ملعقة كبيرة. المبشور والزنجبيل، عصير الليمون (50 مل)، وملعقة عسل. خلط الزنجبيل المبشور و عصير الليمون، صب الماء (500 مل) المغلي، وبعد أن يبرد الكتلة الناتجة، إضافة العسل، خلط كل شيء بعناية.

يمكنك صنع الشاي بطريقة مختلفة. ناعما المبشور والزنجبيل مختلطة مع تخمير الشاي (1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل 2 ملعقة طعام لحام)، الشراب الماء المغلي (500 مل)، وبعد 15 دقائق في هذه الكتلة للضغط على عصير الليمون واحد وإضافة العسل.

وينبغي أن نتذكر أن العسل لا يمكن أن تكون مختلطة مع الماء الساخن، أي. K. عندما يسخن فوق 40 درجة المنتج يفقد الجزء الأكبر من الخصائص الصحية.

الشاي مع المكونات مثل الزنجبيل والعسل والليمون وللحصانة - الدعم الممتاز خلال موسم نزلات البرد. مع المضادة للالتهابات، وخصائصه خافض للحرارة، وهي مناسبة للكبار والأطفال لأعراض الأمراض.

نحن لا ننصح هذا الشاي فقط للأطفال الصغار الذين هم دون سن 3 سنوات من العمر، والأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد.

شراب الزنجبيل

ل تقوية جهاز المناعة ، يمكنك طهي شراب لذيذ. الزنجبيل والعسل والليمون والسكر - هي المكونات الرئيسية لها. يمكن إضافة هذه لتذوق مجموعة متنوعة من التوابل مثل الهيل والقرنفل والقرفة.

وسوف يستغرق جزء صغير من جذر الزنجبيل - حوالي 2 سم، نصف ليمونة، ملعقة كبيرة من العسل ونصف كوب من حبيبات السكر. في البداية يجب أن تغلي في قدر 2 ليتر من الماء، وطرح السكر والزنجبيل (إزالة سابقا مرة أخرى وقشر صر)، وهذا الوزن ثم جلب ليغلي ويغلى لمدة نصف ساعة. بعد ذلك، بارد، إضافة العسل والليمون، وموقف تدع قليلا والتوتر. تضاف التوابل عند الطهي مباشرة في المرق.

يمكنك استخدام الزنجبيل والعسل والليمون خلاف ذلك. لقطع شرائح رقيقة من الزنجبيل والليمون إضافة المفروم غير مقشرة، كل تضيف ما يصل الى وعاء زجاجي وملء حتى أسنانها مع العسل السائل. إغلاق جرة، وترك الخليط لمدة 2 أشهر، لاتخاذ ملعقة كبيرة، فمن الممكن مع الشاي (وليس الساخن).

من البدانة وتساعد على التخلص من الزنجبيل

الزنجبيل والعسل والليمون والحصانة لتعزيز الصحة فعالة بما فيه الكفاية. ولكن خليط منها أيضا أداة ممتازة لفقدان الوزن.

لهذا الغرض، وتستعد شراب خاص. جينجير روت قطعت (حوالي 4 سم) إلى شرائح رقيقة، والتي هي مطوية في مقلاة، ثم صب الماء المغلي. ثم وضع مقلاة على النار، وانتظر حتى يغلي ويطهى لمدة ربع ساعة أخرى. بارد ثم وإضافة عصير نصف ليمونة والعسل (إضافة إلى الذوق). لإعطاء المشروب نكهة خاصة، يمكنك إضافته في إعداد النعناع والليمون والشاي الأخضر. خذ هذا الشراب يجب أن يكون قبل تناول نصف كوب. أنها تساعد ليس فقط لتحسين الهضم، ولكن أيضا لتخفيف الشهية.

وينبغي أن يكون علينا ألا ننسى أن هناك احتمال حدوث الحساسية إلى أي مكون من مكونات المنتج، حتى يبدأ جني دائما حذرا.