جينجير روت لنزلات البرد والتخسيس

الزنجبيل - النبات الذي انتشر في جميع أنحاء العالم من جنوب شرق آسيا. منذ سنوات عديدة إذا عرف الناس عن خصائصه الطبية، وذلك في محاولة لتناول الطعام كلما كان ذلك ممكنا. انه لم تفقد شعبيتها والزنجبيل في أيامنا هذه. حيث أنها مجرد عدم استخدام. وفي الطبخ كتوابل، ولإعداد الشاي وفقدان الوزن، ولعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض.

جينجير روت: ما هي فوائده

ومن الجدير بالذكر أن الطعام لا يستخدم مصنع كامل، ولكن الجذر فقط. وهو مصدر من الفيتامينات والمعادن. وهكذا الزنجبيل - مصدر الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والحديد والزنك. وغالبا ما تسمى الزنجبيل حرق التوابل، وجميع لأنه يحتوي على جذر العديد من الزيوت الأساسية.

لا يزال قيد الدراسة الخصائص من جينجير روت. لذلك، وقد ثبت أن الزنجبيل له تأثير تحفيز في نفس الوقت. حتى في العصور القديمة كان الناس في الطعام من أجل تحسين فاعلية، والتخلص من البرود الجنسي، من أجل حل مشكلة العقم.

جينجير روت لنزلات البرد

يعرف كثير من الناس أنه إذا هجوم من قبل البرد، لا تحتاج إلى تشغيل بتهور إلى صيدلية وشراء كل شيء وصولا إلى المضادات الحيوية. يمكنك أن تبدأ في محاولة لعلاج جذر الزنجبيل. لذلك، للخروج منه الشاي يخمر سوف تخفف من أعراض نزلات البرد، و تحسين رفاه. تحضير شاي الزنجبيل هو بسيط جدا: من الضروري أن يضع في الترمس من شرائح الزنجبيل الطازج وغطاء لهم مع الماء المغلي. تصر، ثم شرب خلال النهار لدائرة واحدة.

إذا هزم، والسعال الجاف، يمكنك محاولة لشرب مزيج من عصير الليمون وعصير الزنجبيل والعسل. في حال وجود السعال لفترات طويلة يمكن أن يساعد استنشاق مع ضروري زيت الزنجبيل. ولكن إذا كنت تصب في الجوارب الزنجبيل الجاف، ولكن يمكنك بسهولة تدفئة الساقين، وإذا كانت جمدت في البرد.

ومن الجدير بالذكر أن الزنجبيل ليس لطيفا جدا من الذوق. على الأقل، لذلك يقول كثيرون. من ناحية أخرى، لديه رائحة غنية لطيفة جدا، وخاصية مماثلة بالكاد يمكن أن يفخر من أي نبات آخر.

جينجير روت لانقاص الوزن

الزنجبيل له ليس فقط مضاد للالتهابات، مضاد للقيء، مسكن، واستيعاب، التنغيم، وتضميد الجراح وخصائص مضادة للذمي. كما أنه ينشط عملية الأيض بشكل فعال، ويشجع على إفراز السوائل الزائدة والجذور والسموم. ومن المقرر ان هذه جينجير روت يستخدم للتخلص من كيلوغرام الزائد. انها جدا بسيطة: إذا كنت تريد انقاص وزنه، تحتاج إلى شرب شاي الزنجبيل، على إعداد والتي سبق وصفها أعلى قليلا خلال النهار.

الزنجبيل لخسارة الوزن يمكن أن تستخدم أيضا دون المعالجة الحرارية. على سبيل المثال، يمكن أن تضاف إلى السلطة. في الغذاء يتم هضمها بسرعة، على سبيل المثال، خلال الأعياد المضطربة بين الوجبات تستطيع مضغه قطعة صغيرة من الجذور.

يشار الى ان لمحاربة فعالة ضد زيادة الوزن الزنجبيل الطازج، ليس فقط، ولكن المجففة أيضا. ومع ذلك، واستخدامه في أي شكل من الأشكال، كل واحد منا سوف تقرر من تلقاء نفسها.

جينجير روت لانقاص الوزن: موانع

ويبدو أن الزنجبيل هو الكمال بحيث حتى لا يشكو. ولكن حتى الذهاب لتناول الطعام الجذر، عليك أن تعرف أن هناك بعض موانع لاستخدامه. نحن نتحدث عن الانتهاكات في عمل الجهاز الهضمي، المعدة أو المريء، وحصى الكلى، وارتفاع ضغط الدم. يجب استخدام الزنجبيل مع الحذر للنساء الحوامل الذين لديهم للتعامل مع الولادة أو الإجهاض المبكر.

تتحدث النساء الحوامل. إذا حملهن أمر طبيعي ويحلل كل الحق، لا يزال يسمح أن الزنجبيل لتناول الطعام. في هذه الحالة، وسوف تساعد على إزالة أعراض مثل الدوخة وتسمم الدم.