الصحةالأكل الصحي

ينجونبيري - خصائص مفيدة التوت

هناك بعض المنتجات في الخصائص المفيدة التي لا يمكن لأحد أن يشك. معظمهم، بالطبع، هي الهدايا من الطبيعة. هذه الفاكهة، والخضروات، والجذور، وبطبيعة الحال، والعنب. التوت والفراولة والعليق والفراولة - التوت هذه تنمو في الحدائق المنزلية، وتأتي في حياتنا وقعت له في ذلك. ومع ذلك، ونحن عندما نتحدث عن مثل التوت البري والعنب أو التوت البري، وكثير ببساطة لا نعرف ما إذا كانت هناك فوائد التوت البري وغيرها من التوت البري لجسم الإنسان.

لإخفاء الثغرات في المعرفة، فمن المفيد إلقاء نظرة فاحصة على الخصائص الإيجابية للفاكهة معينة. اليوم نتحدث عن هذه الهدية من الغابة، مثل التوت البري، والخصائص المفيدة للأوراق الشجر والتوت، والتي هي مختلفة تماما.

ينجونبيري - وهي شجيرة دائمة الخضرة الصغيرة، التي الارتفاع لا يزيد عن 30-35 سم. التوت والتوت البري - أحمر، والعصير، الحلو والمر، لديها ضوء الطعم المر. شجيرة تنمو في الغابات الصنوبرية والمختلط، مستنقعات الخث المجففة والمستنقعات المطحلب.

يحدث نضج الثمار في أواخر الصيف أو أوائل الخريف - ثم الذهاب التوت البري، وخصائص مفيدة التوت وأوراق والتي هي أكثر وضوحا. التوت تحتوي على حوالي 8.6٪ من السكريات (سكر الفواكه بشكل رئيسي)، حوالي 2٪ من الأحماض العضوية (حمض الأكساليك، حمض الماليك وحمض الستريك)، كاروتين، ما يقرب من 15٪ من المفيد فيتامين C.

كاروتين المستحقة الواردة في التوت، التوت البري يساهم في تفاقم الرأي. كما أوصت ارتفاع ضغط الدم والتوت البري، والخصائص المفيدة التي هي قادرة على خفض ضغط الدم، وبالإضافة إلى ذلك، يعزز جدران الأوعية. التوت البري التوت مفيد أيضا بمرض السل الرئوي، وأمراض الكلى، والتهاب القناة التنفسية المعدة والحموضة المنخفضة، وفقر الدم لدى النساء الحوامل، والعصبية.

Cowberry يترك مسبق لاستخدام يتعرضون لأساليب معالجة مختلفة، وليس فقط المساهمة في تعزيز العام للهيئة، ولكن أيضا علاج الروماتيزم وأمراض مختلفة من الجهاز البولي التناسلي. قائمة الأمراض التي تستخدم يورق cowberry، ويشمل أيضا مرض السكري، والنقرس، وأمراض الكلى المختلفة.

طرق لطهي التوت البري بحيث لم يكن فقط لذيذ، ولكن أيضا الحفاظ على خصائصه المفيدة، في الواقع، والكثير. الطريقة الأكثر شعبية لمعالجة التوت - الطبخ مربى التوت البري. عطرة، مفيدة بشكل لا يصدق، لذيذ مثير للدهشة، مع لون روبي الجميلة، والتوت البري مربى ليس فقط علاج، ولكن أيضا المعالج.

تفعل كذلك من هذه التوت هلام والمخللات. التوت الطلب Mochenov محددة الضيف الغابات. علامة هو أيضا مغلي من التوت البري، والتي في حرارة العطش العظيم فاكهه تقضي. نظرا لجزء من حمض البنزويك والتوت البري والتوت يمكن تخزينها لفترة طويلة في شكل جديد، ولكن سيكون من الأفضل لملء مع الماء البارد في الفرص أيضا. إذا كنا نتحدث عن الأوراق، ومن الجدير بالذكر مع شاي التوت الأحمر، ضخ و decoctions من الأوراق والتوت من التوت البري - الأساليب التي يمكن الوصول إليها، شعبية ومفيدة من التحضير. ومع ذلك، هناك المشجعين التي تضيف التوت البري الأوراق الطازجة في صلاح الدين (مثل الخضروات والفواكه)، فضلا عن استخدامها كزينة للحلويات.

وهكذا، والتوت البري، والخصائص المفيدة التي تجعل قائمة واسعة حقا، بالطبع، ليست حلا سحريا لجميع العلل، مع ذلك، أن يكون عونا كبيرا في بعض الحالات، وسوف بالتأكيد.

الاستفادة من معظم هذه الوسائل "الشعبية" هي أنها يمكن أن تستخدم في علاج عدم الذهاب الى الطبيب. في المقابل، المخدرات ينجونبيري التوت لا يمكن أن يجلب ضررا للجسم، وحسن فقط. والتوت البري، والخصائص المفيدة التي ناقشناها، ستكون كبيرة، بالإضافة إلى الجدول الخاص بك وسوف فرحة لك في كل مرة لتضميد الجراح الممتلكات.

استخدام الهدايا الطبيعة والبقاء في صحة جيدة!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.