نفخة

انتفاخ البطن - حالة المرضية التي تتميز تراكم الغاز في الأمعاء بأعداد كبيرة. وغالبا ما يترافق هذا الشرط ألم في البطن، الهادر. يمكن أن يكون سبب الانتفاخ المعوي بسبب سوء التغذية، وضرب على كمية كبيرة من الهواء في المعدة من خلال تناول والأمراض المزمنة للجهاز الهضمي. فمن الضروري لتصحيح نقص أنزيمات البنكرياس، تناول الأدوية الموصى بها الطبيب. الأطعمة التي تسبب زيادة انتفاخ البطن - هي تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف - الفاصوليا والملفوف، الخبز الأسود والتفاح. هذه المنتجات يزيد من نشاط البكتيريا المعوية التي تفتت الموجودة في القناة الهضمية عسر الهضم بقايا الطعام. من هذا والغازات. ولذلك، فإن النظام الغذائي مع انتفاخ البطن كما ينبغي مراعاتها.

متحدثا المجازي، الجهاز الهضمي لدينا يمكن أن تكون ممثلة في شكل الأنبوب الذي يبدأ في الفم وتنتهي مع فتحة الشرج. المحتوى من الغاز في الأمعاء، جنبا إلى جنب مع المواد السائلة والصلبة، هو القاعدة. وهذه النقطة هي كمية الغاز - يجب أن يكون هناك أكثر من 300 ملليلتر. تظهر الغازات في الأمعاء عندما يدخل الهواء إلى المعدة عند البلع، والغازات - الفضلات من الأمعاء الدقيقة، إلى جانب - أنها تسقط من الدم.

دسباقتريوز - سبب تورم في الأمعاء في القولون. ويبدو أن الميكروبات الغريبة في القناة الهضمية عند انخفاض المناعة والقدرات الوقائية للكائن الحي. هذه الميكروبات استخدام طرقهم على هضم الطعام - التخمر والتعفن. هذه العمليات تؤدي إلى زيادة بالغاز. إذا وينتج البنكرياس ما يكفي من الأنزيمات لهضم كميات الطعام غير مهضوم يدخل الأمعاء، وينمو.

قد يحدث انتفاخ البطن بسبب فشل في وظيفة الحركة من الأمعاء. وبعبارة أخرى، لا يتم تنسيق حركات الأمعاء، على الرغم من أمراض الإنسان التشريحية هناك. قد يشعر هذا ألم بطني، إسهال أو إمساك يحدث.

التغذية من أجل النفخ لتصحيحه. إذا كان سبب المرض في اتصال مع كميات كبيرة من الهواء إلى الفم أثناء تناول الطعام، والإقلاع عن التدخين والمشروبات الغازية، العلكة. إذا كان هذا هو النظام الغذائي الخاطئ، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي، والقضاء على من النظام الغذائي الغني في الأطعمة من الألياف الخام. وبالإضافة إلى ذلك، فمن المستحسن أن تأكل وجبات صغيرة ست مرات في اليوم. خلال وجبة لا نستعجل ومضغ الطعام جيدا.

إذا كان انتفاخ البطن الناجمة عن الآثار المترتبة على عدم وجود الانزيمات التي تنتجها البنكرياس، pankreotita - الطبيب المعالج أن يصف الأدوية للمساعدة في علاج نقص الانزيمات.

على أي حال، ومضغه جيدا وينبغي أن يكون الطعام دائما. حتى بقايا الطعام أسهل للهضم. حسنا، إذا كان لديك الفرصة لمعرفة الأطعمة التي يأخذ الجسم الصلب. على سبيل المثال، القمح وغالبا ما يكون مصدر تكوين الغاز. محاولة للقضاء عليها من النظام الغذائي الخاص بك لمدة أسبوع أو أسبوعين، لتحل محل غيرها من الحبوب - الشعير والأرز والشوفان. مراقبة التغيرات في جسمك، وإذا كانوا سوف. إذا لاحظت أن انتفاخ البطن كان أقل وضوحا، ثم تناول كميات أقل من القمح لعدة أشهر. تناول الأدوية التي تحتوي على الانزيمات الضرورية. يتم إجراء العديد من هذه الأدوية والمكملات الغذائية على أساس من البابايا والأناناس، لذلك تناول هذه الفواكه في شكل جديد هو أيضا مفيد جدا.

في حال عدم إعطاء قوة تعديل والامتثال في هذه المقالة لا يساعد على التخلص من المرض، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب. قد تحتاج إلى دراسة لتحديد مسار العلاج.