الرياضة واللياقة البدنيةبناء العضلات

عناوين والأصنام: الرجل الأكثر تضخم في العالم

وإن كان هناك قول مأثور أنه إذا كان لديك قوة العقل ليس مطلوبا على وجه الخصوص، ولكن "تحصل على عقد من" هذه القوة ذاتها، لتطوير المعلمات المادية من جسمك إلى حجم قياسي لم يعط للجميع. هذا الامر يتطلب مقاربة سليمة، معرفة وافية في الطب والبيولوجيا، وحتى في الفيزياء والكيمياء، والقدرة على حساب تحميل بشكل صحيح أثناء التدريب، وجعل اتباع نظام غذائي ولا يزال أكثر من هذا بكثير. أي بالإضافة إلى الفاتورة - وهي الهيئة لا تزال بحاجة أكثر وجيدة العقول.

في الطريق إلى السجلات

الرجل الأكثر تضخم في العالم - هذه العبارة تبدو مثل العنوان، كجائزة، واللقب الفخري. في الواقع، فإن الطريقة هو عليه. بعد أن كنت قد اعترفت "رجل الجبل"، تحتاج إلى العرق في صالة الألعاب الرياضية على مر السنين، والحد بشكل كبير أنفسهم و، في الواقع، لإعطاء حياته لخدمة كمال الاجسام. ومن الأمثلة الصارخة - رياضي من ألمانيا اسم ماركوس رول. بين المهنيين وصفته "كمال الاجسام البطيخ" لكرات العضلة ذات الرأسين ضخمة، بشكل مخيف المتداول تحت الجلد. عندما يكون هذا هو الرجل تضخم في العالم (لقب رياضي في عام 2009، وهو العام) تستعد للمسابقات القادمة، والأكل على اتباع نظام غذائي خاص، الجسم يطرد الماء، فإنه يبدو أن الجلد على جسده انفجار ببساطة، غير قادر على تحمل الضغط من كتلة العضلات. النقوش مذهلة، وأداء مثير للإعجاب - أنها ماركوس بدأت تسير بشكل منهجي عن 19 عاما. ويعتقد أن الرياضيين من هذا الاتجاه في هذه السن إلى حد ما قديمة جدا. بعد كل شيء، والأصغر سنا الجسم، فمن الأسهل قابلة للإعادة الهيكلة والأحمال، ولأن المهنية كمال الاجسام الأولاد يكون قبل ذلك بكثير - 15-16 سنة الخامسة.

"الوحش الألماني" (آخر رياضي اللقب) - الرجل تضخم في العالم - شهدت الكثير من الإحباط، وإصابات خطيرة قبل أن تصل إلى مرتفعات أوليمبوس كمال الاجسام. والآن هو محاولة للحفاظ داخل صفوفها والمعلمات الجسم البشري، تواصل بجدية لتدريب وتؤدي في الأحداث والمسابقات المرموقة. لحسن الحظ، والصحة والحالة المادية تسمح لها. بعد كل شيء، مع ارتفاع قياسي في متر وسبعة وسبعين سنتيمترا من حجم العضلة ذات الرأسين ماركوس هو سبعة وخمسين سم، الوزن خلال المنافسة - مائة وسبعة وعشرين حجم الصدر كجم - مائة وأربعين وثمانية سم، والورك - أربعة وثمانون سم عندما تقع الرجل الأكثر تضخم في العالم. من المظاهر، فإنه يكتسب "بضعة" كيلوغرامات اضافية ويزن مائة خمسة وأربعين كيلوغراما. وإذا ظهر المنابر بطلا في الشارع، والناس العاديين بجانبه تبدو صغيرة هزلي، حتى لو كانت في الواقع حجم محترم جدا.

المعبود آخر

وفيما يلي لاعب كمال اجسام رياضي معترف بها عالميا، وهو أمر مستحيل لا أن نتذكر - Dzhey Katler. وقال انه لا أصبح مجرد أربعة السيد أولمبيا، ولكن أيضا جعل مهنة جيدة التمثيل في هوليوود. إذا كنت تسأل عن من هو أقوى رجل من كوكب الأرض، وكاتلر مناسب جدا لهذا الدور. منذ الطفولة كان يعمل في العمل البدني الثقيلة، والعمل في مواقع البناء (كانت الده وشقيقه في هذه الأعمال، جاي، ورجل أصغر سنا في الأسرة، التي بنفس الطريقة من الألف إلى الياء). فقد أصبح منصة لتطوير قوة العضلات، وزيادة الوزن. وأثناء دراسته في كلية الحقوق، وعملت كاتلر في وقت فراغه تشارك في "telostroitelstvom" - حتى يترجم مصطلح "بناء الجسم". وقد ساعدت المثابرة والرغبة في تحقيق نتائج عالية لتذليل كافة الصعوبات. جاي يشغل حاليا منصب رياضي فقط، كمال الاجسام، الذي كان قادرا على استعادة "أولمبيا" بعد الهزيمة.

آخر "نجم" الأمريكية، تركت علامة هامة في تاريخ كمال الاجسام والألعاب الرياضية - هو الفن Atvud. للأسف، وافته المنية في وقت مبكر جدا - عن عمر يناهز 37 عاما.

والذي هو أقوى رجل في العالم في هذه اللحظة؟ إجابة واضحة، وربما مستحيلا. بعد كل شيء، وهذا العنوان هو حتى يلتقي روني كولمان - كمال الاجسام، للمحترفين، والحائزة على العديد من المسابقات في هذا المجال. لا أقل ملاءمة المرشح - الليتوانية-الوزن الثقيل الرباع Savickas. وحدة في الرقم القياسي العالمي - القرفصاء مع القطب chetyrohsotkilogrammovoy في يديه. مكافأة للفوز في واحدة من المسابقات أعطى نفسه "العم آرني" - الشهير شوارتز-المنهي.

وبالمناسبة، يجدر التذكير في هذا المقال، وأبطال الماضي، وكان في طليعة من كمال الاجسام صحي - شوارزنيغر، ستالون، تشاك نوريس.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.