الصحةالأكل الصحي

خصائص مفيدة والعلاجية للكرفس على أهبة الاستعداد لصحتك!

وكثيرا ما يستخدم الكرفس في الطب الشعبي لعلاج والوقاية من العديد من الأمراض لأنها الخصائص العلاجية.

ما هو الكرفس في تكوينها؟

الكرفس - منتج القيمة الغذائية، ولكن أيضا وسيلة انتصاف ممتازة. جذور وأوراق تحتوي على فائدة الأحماض الأمينية التيروسين، الهليونين، حمض النيكوتينيك، كاروتين، والزيوت الأساسية والمعادن والكالسيوم والكلور والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والفوسفور والزنك والكبريت والسيلينيوم. نبات غني جدا بالفيتامينات - B2، K، B1، E، B6، C، B3، B5، طليعة الفيتامين A، وحمض الاسكوربيك. بالإضافة إلى المعادن، والمنتج يحتوي على البروتين، الكولين، والسليلوز وغيرها. نكهة الكرفس محددة يعطي apiol. هذه التركيبة ويسبب الخصائص العلاجية لا تحصى من الكرفس. دعونا دراستها بالتفصيل.

تطبيق والخصائص العلاجية للكرفس

مصنع يمكن أن يبطئ بشكل كبير من عملية الشيخوخة، ومجموعة فريدة من نوعها من المعادن والفيتامينات والبروتينات، والأحماض فيها القائمة ويضمن استقرار العديد من خلايا الجسم.

بسبب وجود الكرفس في عدد كبير من فيتامين C، ولكنه يقلل من مستوى الكوليسترول في الشرايين، ويمنع السرطان ويحسن الصحة.

محتوى الألياف الغذائية في مصنع يوفر خصائص الشفاء من الكرفس: تشبع الرطوبة الحي إزالة السموم، وأثر إيجابي على الأظافر والجلد.

خصائص الكرفس هي أيضا تأثير مهدئ - وغالبا ما يستعمل الأعشاب في علاج الاضطرابات العصبية والتعب.

تتوفر في السيقان والجذور من الضروري النفط النبات يحفز إنتاج العصارة المعدية. يتم تضمين الكرفس في القائمة في كثير من الأحيان مرضى السكري. فمن يشارك في تنظيم التمثيل الغذائي للمياه المالحة ويكون مفيدا بشكل خاص لكبار السن.

الكرفس يخفض ضغط الدم. المصنع لديه الكيميائية التي تخفض مستويات الدم من هرمونات التوتر. وهذا يسمح لك لتوسيع الأوعية الدموية، مما يسمح للمزيد من الدم إلى الفضاء، مما يؤدي إلى خفض ضغط الدم.

الكرفس ممتاز وأعمال كمطهر، ومدر للبول. بذور النباتات قادرة على القضاء على حمض اليوريك. ولذلك، فهي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض المعدية التي تصيب منطقة البولي التناسلي، والتهاب المثانة، وكذلك مشاكل في الكبد. أيضا البذور تساعد على منع التهابات المسالك البولية النسائية.

يتم استخدام مستحضرات الكرفس لتسوية الكلى والكبد، ولكن أيضا لتحسين الوظيفة الجنسية وزيادة الرغبة الجنسية. الى جانب ذلك، كما أنها تستخدم المنومات، المسكنات، وكلاء شفاء الجروح، للوقاية من تصلب الشرايين، كوسيلة من وسائل السمنة ولتطبيع الأيض معروفة وخصائص مضادة للحساسية من الكرفس. يستخدم عصير الكرفس في الحساسية، والشرى، أهبة، وكذلك في أمراض الجهاز الهضمي المسالك والكلى الحجارة.

أوراق الكرفس تأثير مفيد على عضلة القلب، ويعزز ذلك، وفي الطب الشعبي تستخدم كعلاج فعال لمرض الروماتيزم والنقرس. الخصائص المضادة للالتهابات من الكرفس يساعد على تخفيف الألم والتورم حول المفاصل. وفي جذع النبات يحتوي على مادة مدرة للبول التي تساعد على تحقيق بلورات حمض اليوريك حول المفاصل.

العصائر والمشروبات و السلطات الكرفس هي وسيلة ممتازة للحفاظ على صحة ملحوظة (تنظيف الجسم من السموم الضارة). رقيقة اثنين من سيقان الكرفس تحتوي على 15٪ من الجرعة اليومية من فيتامين A و C.

لإعداد الكرفس الملح المستخدم الكرفس، و خصائص والتي هي لتعزيز هضم المواد الغذائية من قبل الهيئة. وذلك لأن الجذر لديه الكثير من الصوديوم العضوي.

الكرفس يحتوي على الكثير من المياه، وهذا يجعل من المنتج المثالي لحمية. من ذلك لا يمكنك الحصول على أفضل لأنه nizkokalorien (فقط 16 سعرة حرارية لكل مائة جرام من نبات)، ويحتوي على الكثير من الألياف (الذي يمنع الجوع).

الكرفس مفيد للغاية والرؤية. وأنه يحتوي على قيمة المواد المغذية لصحة الشعر والجلد.

عصير نبات يطهر تماما الدم ويعالج العديد من الأمراض الجلدية. لإعداد وسائل لحضور أي التهاب والحروق والقرح، فمن الضروري أن تمر عبر الكرفس مفرمة اللحم ويخلط مع الزبدة المذابة بنسب متساوية.

وعصير النبات مختلطة مع ملعقة واحدة العسل المأخوذ قبل الطعام يحسن الهضم ويقوي جهاز المناعة.

تعرف خصائص الكرفس وتحسين لون الجسم، وتعزيز الأداء العقلي والجسدي.

وبالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يستخدم الكرفس في الطهي ومصنع التوابل لصناعة التوابل العطرية إلى الحساء والسلطات والأطباق الجانبية، وكذلك زخرفة للأطباق للجدول عطلة.

الجذور والسيقان ومطبوخ ومستقلة الأطباق: خبز الكرفس أو مطهي مع الخضار. من خليط من جذورها والشوفان المطبوخ الكرفس البرغر اللذيذ. رائعة جنبا إلى جنب مع الكرفس والتفاح الحامض، والأناناس، والجزر ومطهي، وفي صلاح الدين.

مع مثل مجموعة متنوعة من خصائص مفيدة الكرفس بطلان له قليلا. ينصح بعدم استخدام الأمهات المرضعات، لأنها يمكن أن تمنع إنتاج حليبها. حتى في بذور النباتات تحتوي على مواد التي تسبب تقلصات الرحم التي يمكن أن تؤدي إلى إجهاض أثناء الحمل. لا ينصح استخدام الكرفس عن وجود قرحة الاثني عشر أو المعدة.

استخدام النصائح التالية لنفسك واكتشاف طعم المنتج غير عادي، ولكن من المفيد جدا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.