المواد الغذائية والمشروباتالحساء

حساء مع الشعير اللؤلؤ

كيفية تنويع الغذاء اليومي، وجعل الجدول أكثر إثارة للاهتمام؟ حساء - انها مفيدة للغاية بالنسبة للطبق الهضم، و اللؤلؤ الشعير يساهم في تحسين عمل الجهاز الهضمي. ولذلك، فمن المعقول أن العديد قعت في الجمع بين هذه المنتجات مفيدة اثنين معا. هنا يتم ترك فقط لايجاد وصفة مناسبة وطهي حساء الشعير مع اللؤلؤ. ماذا نعني عندما نقول "الكمال"؟ أكثر على ذلك لاحقا.

كثيرة هي معارضة لالشعير اللؤلؤ، لأنه ليس من السهل جدا للاستعداد. والحقيقة أنه من الضروري أولا أن نقع في الماء. الكثير من وقت الفراغ لذلك، وبالتالي حرمان أنفسهم من واحدة من الحبوب الأكثر فائدة التي تحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم للعمل بشكل طبيعي.

لذلك، أولا وقبل كل شيء مهم رغبات الشخصية. تريد كان حساء اللحم أو نباتي؟ في أي وقت من اليوم وأنت تسير في الحصول عليها كغذاء: في الصباح أو في فترة ما بعد الظهر؟ في بعض الأطباق السعرات الحرارية التي تتوقعها؟

عادة، في بلدنا حققنا الحساء لتناول العشاء وجبة الأولى. إذا كنت عصا لهذا التقليد، يجب عليك استخدام الوصفة التالية لطهي حساء الشعير المغذي مع اللؤلؤ.

لجعله، كنت في حاجة الى مجموعة معينة من المنتجات، وهي: الشعير اللؤلؤ - 2 ملعقة طعام من لحم البقر - 300 غ من البصل - 3 قطع، الكرفس - 1 جذر صغير، والأعشاب إلى الذوق والملح والفلفل مشابه، والجزر - 1 قطعة، والبقدونس 1 باقة.

الطبخ حساء مع حبوب القمح يجب أن يكون على مراحل. نقع ؤلؤة الشعير ثلاث ساعات في الماء المغلي، ثم طهي الطعام. إذا كنت لا نقع الشعير، فإنه سيكون من الصعب. وهذا خطأ العديد من الطهاة المبتدئين، في محاولة لتجنب ذلك. قبل نقع الشعير اللؤلؤ يجب غسلها.

قطع لحم البقر إلى قطع صغيرة، وتقلى في زيت عباد الشمس، ثم قم بإضافة اللحوم المطبوخة في الشعير وتستمر لطهي الطعام.

حتى ينضج الخليط، فمن الضروري إضافة الجزر المبشور والبقدونس المفروم والكرفس المبشور. تحتاج البصل لجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية في عباد الشمس أو زيت الزيتون، ويضاف إلى الحساء مع الشعير اللؤلؤ لبضع دقائق حتى وجبات الطعام المطبوخ. الملح والفلفل والتوابل إضافة مباشرة أيضا أمام الطهي. ثم سيشعر طعم أكثر حدة.

إذا كنت تريد أن تجعل حساء الشعير مع اللؤلؤ، والتي أعدت هل تعتبر الطبق من قائمة طعام صحية تماما، لديك للحد من كمية من التوابل والملح. واللحوم هو أفضل لاتخاذ الخالي من الدسم.

في الخارج، وتؤكل على الفطور كثير أو عصيدة أو الحساء. طبق على الفطور يجب أن تكون سهلة، لأن المعدة لم استيقظ بعد حتى. لذلك، في هذه الحالة، اللحم في طبق فمن الأفضل عدم إضافة. حساء الشعير اللؤلؤ، يمكنك أن تأكل في الصباح، يمكنك أن تكون على استعداد بحسب وصفه، والذي تحدثنا عنه أعلاه. استخدام جميع المكونات ما عدا اللحوم.

حساء مع الشعير اللؤلؤ، والتي يمكن أن تؤكل والنباتيين، والمصنوعة من الشعير اللؤلؤ والفطر. الفطر - وجبة ثقيلة، لذلك هذا الحساء هو أيضا أفضل لتناول الطعام لتناول طعام الغداء.

لإعداد الحساء والشعير اللؤلؤ والفطريات تحتاج المنتجات مثل حساء الخضار من 2 لتر، و 100 غرام من الفطر الأبيض المجففة، 2 كوب القشدة الحامضة 1 كوب لؤلؤة الشعير والملح والفلفل والأعشاب للزينة، 3.5 كوب من الماء الساخن 2 ملعقة طعام من الطحين.

الفطر نقع في الماء الساخن لمدة ساعة. لؤلؤة الشعير لينقع لمدة بضع ساعات. وضع الحساء لؤلؤة الشعير، وإثارة لمدة ساعة. خشنا يقطع الفطر.

الدقيق والقشدة الحامضة ومزيج المرق، ثم صب الخليط بعناية في كتلة مع الشعير اللؤلؤ وكوك، إضافة الفطر لنفسه. جلب ليغلي وإضافة التوابل.

شهية طيبة!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.