اليوسفي: صالح ويضر بالجنين

وهذا يشير إلى الحمضيات فئة الفاكهة. تقريبا الجدول كل عام جديد، وهناك اليوسفي. فوائد ومضار الفاكهة تعتمد على نوعية وكمية من الفواكه المستهلكة.

بالطبع، من الطفولة تستخدم جميع للاحتفال بالعام الجديد مع رائحة الأشجار واليوسفي. وقد أصبح تقليدا للشعب الروسي. وفي الحياة اليومية، ونحن غالبا ما أكل هذه الفاكهة الحلوة وصحية. خاصة وأنها مثل الأطفال، حيث يتم مسح بسهولة من الجلد وليس حمضية جدا بالمقارنة مع أعضاء آخرين من الحمضيات (البرتقال والليمون والجريب فروت، الخ). أيضا، في كثير من الأحيان يستخدم لب الفاكهة للطهي أطباق مختلفة من الحلويات. ومن العصائر والعصائر والفطائر والحلويات والآيس كريم وغيرها. ومن المقرر أن مستوى توافر وأسعار خصائص عالية جودة المنتج هذا.

وهناك كمية كبيرة من حامض الاسكوربيك، وهي غنية اليوسفي - واثقون من التمتع. وهذه الخاصية للضرر يمكن أن يكون سبب فقط في حالة وكمية من سوء المعاملة، لأنه ليس هناك فائض من فيتامين C. وبالإضافة إلى ذلك، اليوسفي تحتوي على العديد من المواد الفعالة بيولوجيا: المغنيسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، فيتامين A، فيتامين B وفيتامين E وغيرها .

وتجدر الإشارة إلى أن اليوسفي - الخير وضرر لجسم الإنسان. ولكن لها خصائص فريدة من نوعها ليس فقط الجسد من الفاكهة، ولكن أيضا قشر. على سبيل المثال، استخدام قشور اليوسفي يساعد في علاج الأمراض المختلفة. تجفف وصفة طبية باستخدام قشر طحن الأكثر شيوعا القشور وإضافة إلى كل طبق. يساعد بشكل فعال في علاج انتفاخ البطن وdysbiosis. في أمراض الجهاز التنفسي 1 مسحوق اليوسفي ملعقة العلوي لجعل 1 كوب من الماء المغلي واتخاذ نصف كوب 2-3 مرات يوميا، لمدة حوالي 30-40 دقيقة قبل تناول الطعام.

لتطبيع الجهاز العصبي يستخدم مع إضافة الشاي أو عصير قشر اليوسفي. مثالية لعلاج السعال، وإزالة البلغم، وتحسين الهضم وزيادة الشهية لدى الأطفال.

يتساءل الكثيرون: ما هي الفائدة من الفصحى؟ في محاولة لإعداد صبغة الكحول من قشر سحقهم. للقيام بذلك، واتخاذ 2 ملعقة شاي قشر المفروم وتصب كأسا من الفودكا أو 40٪ كحول. الوقت عقد لا يقل عن 1 أسبوع، وبعد ذلك سلالة ضخ وتأخذ 20 نقطة بعد حل لهم في نصف كوب من الماء. وصفة تستخدم للسعال جاف، والتي هي غير قابلة للعلاج بالعقاقير.

أيضا قشر اليوسفي جديدة من المستحسن أن الشحوم صفيحة الظفر والجلد من حولهم في هزيمة الفطريات.

وبطبيعة الحال، ينبغي أن نلاحظ كل من الصفات التي تمتلكها اليوسفي. النفع والضر - هو مصطلح نسبي. على سبيل المثال، فإن الضرر يكمن في حقيقة أن الميل إلى الحساسية لدى البشر قد تحصل على الطفح الجلدي، وتهيج الجلد. هذا ينطبق بشكل خاص للأطفال الذين لديهم حساسية لهذه الحساسية من الأطعمة العرض. تناول الطعام في اليوسفي الاعتدال.

ويوصى أيضا أن تستبعد من النظام الغذائي أو الحد بشكل كبير من استهلاك الفاكهة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي (قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر، فرط الحموضة في المعدة، التهاب المعدة). ويرجع ذلك إلى حقيقة أن اليوسفي تحتوي على كمية كبيرة من حامض الستريك، الذي يمارس تأثير غضب على جدار الجهاز الهضمي هذا.

عند استخدام يجب أن تأخذ قشر بعين الاعتبار ظروف المنطقة التي كانت تزرع الفاكهة، كما هو الحال في كثير من الأحيان في القشرة تتراكم النترات الضارة والمواد الكيميائية المختلفة. ولذلك، اليوسفي - فوائد ومضار بنسب متساوية، عند استخدامها، والنظر في ملامح بنية الجسم والعوامل الخارجية الأخرى التي لها تأثير مباشر على الصحة. أيضا دفع المزيد من الاهتمام لاختيار الفاكهة: تفقد المظهر، وحالة ولون الجلد، وكثافة الفاكهة.