النظام الغذائي لdysbiosis المعوية

في كثير من الأحيان، وهذا المرض الجهاز الهضمي تثير dysbiosis المعوية، التي، بلا شك، يفاقم المرض الأساسي. أو dysbiosis يتجلى حتى بعد معاناة من مرض. هذا الشرط غير سارة يتطلب بالضرورة العلاج تحت إشراف طبيب محلي. ومع ذلك، اتباع نظام غذائي مع dysbiosis المعوية أيضا يلعب دورا في ذلك. أنها قادرة على الحد بشكل كبير من أعراض المرض وتعزيز عملية الشفاء.

النظام الغذائي في دسباقتريوز يتم تحديد الأمعاء بشكل فردي لكل مريض من قبل الطبيب المعالج وفقا لصفاته الفردية ومسار المرض. ومع ذلك، في دسباقتريوز فمن المستحسن أن تلتزم القواعد العامة للنظام غذائي صحي للمساعدة في تطبيع سير العمل في الجهاز الهضمي.

أولا وقبل كل شيء، والقضاء على من النظام الغذائي الخاص بك المعجنات والحلويات، وخاصة في الحالات التي صاحبت مرض الاسهال. وفي الوقت نفسه، الفواكه والخضروات - وهذه هي المنتجات التي هي سهلة التعلم وتحقيق بعض الفوائد للجسم أيضا. ومع ذلك، لا تبالغي مع الخضار النيئة تحتوي على الألياف الخشنة. النظام الغذائي لdysbiosis المعوية تفترض القائمة على البخار الخضار أو على البخار. ومن المفيد جدا للاستخدام في الطعام من الخضار المطبوخة المهروسة، ثم يمكنك الذهاب إلى العصائر الطازجة، وبعد - في سلطات الفواكه والخضروات.

مع الإسهال لفترة طويلة هو الشاي جيدة وقوية جدا أو الكاكاو بكميات كبيرة. يجب كل يوم العنب البري، الحساء كريم وأطباق الخضار المهروس تستهلك. ومثل هذا النظام الغذائي لمرضى الأمعاء تساعد على تعزيز القبض على الغذاء، وبالتالي الحد من الإسهال.

إذا كنت في عملية المرض تعذيب ما لا نهاية والإمساك، والتخلص منها يمكنك من خلال استهلاك البشري من منتجات الألبان، فضلا عن عدد كبير من العصير والفاكهة الهريسة. عندما هذه المشكلة فمن المستحسن أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بك سلطة الملفوف الشباب، كاشا (القمح والدخن والشوفان والشعير). في نفس الوقت، والحد من استخدام السميد والأرز عصيدة.

النظام الغذائي لdysbiosis المعوية هي أن تستبعد من النظام الغذائي الأطعمة التي تثير تهيج الغشاء المخاطي المعوي. هذه المنتجات - المهيجات هي المحمص، مخلل، أطباق المدخن، حار، حار والحامض، والخضروات، وتحتوي على كميات كبيرة من الزيوت الأساسية (الثوم والبصل والفجل)، والسبانخ، حميض، والفواكه الحامضة وتأثير yagody.Negativnoe على الأمعاء و مرق غنية باللحم والفطر والأسماك.

بعد الأكل ليس محاولة لشرب الماء، والغذاء، ومنذ الحصول على المعدة، وهو سائل يخفف عصير المعدة، حيث يأخذ هضم الطعام ببطء مكان وعمليات الاضمحلال، في المقابل، يتم تنشيط. ونتيجة لتطوير dysbiosis بقوة متجددة. تلقي السائل أن تكون خمس عشرة دقيقة قبل وجبة الطعام أو خلال ساعتين بعد وجبة ثقيلة. خلال هذه الفترة، فمن غير المستحسن شرب الكحول.

ينبغي إثراء النظام الغذائي لأمراض الجهاز الهضمي مع الفيتامينات والمعادن التي تنشط أثناء عملية الهضم. على سبيل المثال، يمكنك إعداد هريس التفاح المشوي أو جديدة، وهذا الغذاء هو يعلي تسبق التكوين الجنيني، أي يساعد على استعادة صحية الجراثيم المعوية وهو أرض خصبة لتطوير "حق" للميكروبات. الاستخدام الفعال للغاية المهروسة التفاح مع الإسهال المتكرر.

وهناك تأثير محايد على المعدة جفت الخبز الأبيض واللحم المفروم أو السمك المسلوق.

بشكل عام، في دسباقتريوز يجب اتباع المبادئ العامة لنظام غذائي معقول، وعادة الصارم اتباع نظام غذائي الأطباء لا يصف. النظام الغذائي أمر ضروري للغاية في الوقت المرض الحاد.