الصحة, الأكل الصحي
القرفة والعسل لانقاص الوزن. التعليقات والآراء.
العسل وفقدان الوزن
هذا القرفة مفيدة
القرفة، وكذلك العسل، والمعروف أن العالم منذ العصور القديمة، واستخدامها لا يقتصر على الطبخ. في حد ذاته بل هو لحاء شجرة، التي تنمو في المناطق المدارية. بالإضافة إلى رائحة عطرة، ولديها عدد من الخصائص الفريدة، على سبيل المثال، فإنه يجعل عمل الجهاز الهضمي هو الصحيح، تكافح بشكل جيد مع ارتفاع نسبة السكر في الدم. وبالإضافة إلى ذلك، واستخدامه يقلل الشهية، كما يساعد بالفعل في فقدان الوزن. أما بالنسبة للمجموعة من "القرفة والعسل" لانقاص الوزن - استعراض انه يجب ان يدرس بعناية. سوف تجد أن هذه المنتجات هما معا بشعبية كبيرة.
مكونين التي تشكل المشروبات مفيدة في حد ذاتها، ولكن الجمع بينهما يعزز عمل كل منها. هناك الكثير من وصفات لعصا سحرية، ولكن هنا هو واحد الأساسي. لذلك، من أجل إعداد هذا النوع من الشاي، تحتاج إلى اتخاذ القرفة والعسل في نسبة 1: 2. ومن الأفضل أن يكون جاهزا في المساء. خذ ملعقة صغيرة من القرفة (الأرض) وملعقتين من العسل. القرفة ملء كوب من الماء المغلي ويترك لينقع لمدة نصف ساعة وباردة. لا ينبغي أن يكون ضخ الناتج ساخنة لالعسل يفقد خصائصه بالفعل عند درجة حرارة 46 درجة مئوية. يذوب في الماء والعسل سيناميك - وجاهزة للشرب. نصف للشرب قبل الذهاب إلى السرير، والنصف الآخر - في الصباح على الريق. ينصح مزيج من القرفة والعسل لفقدان الوزن (مراجعات، بالمناسبة، مثلا، التي يمكن أن تضاف إلى الليمون مشروب أو الزنجبيل) للشرب بضعة أشهر، وخلالها سوف تفقد الوزن فحسب، بل أيضا في تحسين صحتك.
Similar articles
Trending Now