التغذية ونمط الحياة

الزمن يتغير، يتم استبدال بعض المجتمعات من قبل الآخرين.

تغيير الناس والبيئة الذي يتوافق عليه تغيير.

الطريقة الحالية من الحياة - طريق النجاح المستهلك، مما يدل على وفرة من كل شيء، وعادات الأكل أيضا.

جيدة أو سيئة - مسألة مثيرة للجدل، ولكن كما تؤثر على نمط حياة طعامنا، يستحق التحقيق.

في محاولة ليتوافق مع الطريقة المفروضة في الحياة، والذي بقاء الأغنياء والأقوياء، بعد أن انضم في السباق على السلع المادية، ونحن على الإطلاق أي وقت

التوقف والتفكير في كيف أصبحنا مدمنين على استهلاك منتجات ذات جودة منخفضة، وبذلك صناعة المواد الغذائية الفائضة والطب.

في تخصص تقني I الطعام الإنتاج، وكيف

متخصص، والشخص الذي سيقول شيئا واحدا: ليس هناك علم الإنتاج التغذية والغذاء - وهو النظام الذي يجعل الشخص السليم المرضى مع هزة لا ترحم من جيوب وصحية والمرضى.

العلم هو التكنولوجيا، ولكن التكنولوجيا - هو المنتجات، وبالتالي فإن السوق. ونحن - للمشترين على رأسمالية السوق المفتوحة. منا ضخ المال فحسب، بل

والقوة التي لم يكن للقتال من أجل صحتهم. ثم أنه من الأسهل لبيع ...

هذه هي الأعمال التجارية أن يخلق الوهم من الامتلاء والرفاه. وغمرت المياه المتاجر والأسواق ومرافق خدمات المطاعم حرفيا مع تصليح مشكوك فيها

الجودة. الذي يلتف أسماء لها مشرق وجميل zapolonyayut وعينا.

ومكثفة وتيرة الحياة، عند كل ما تحتاجه بسرعة والآن، وتبقي الشخص في حالة من التوتر المزمن. لا وقت لتناول الطعام بشكل طبيعي والتفكير بهدوء حول ما تأكله. يتناول وجبات خفيفة، والأكل على الذهاب، وتناول الطعام بسرعة الأطعمة والمشروبات، و

لا توجد مياه نظيفة - كل هذا يثير السمنة والأمراض المزمنة.

لدينا الرغبة في حياة مريحة، والتي هي سمات أساسية للسيارة، جهاز كمبيوتر، وعدد كبير من الأجهزة المنزلية يقلل بشكل ملحوظ من النشاط الحركي. أصبح التحرك أقل ويأكل أكثر.

يتم تخزين الفائض على شكل دهون، والفيتامينات والعناصر النزرة ومفتقدة إلى حد بعيد. وإذا في وقت سابق، عن طريق تناول الفواكه والخضروات والأعشاب،

نحن يمكن أن توفر نوعا ما الحاجة إليها، ولكن الآن بسبب استنزاف التربة المشبعة بالمبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب والأسمدة، والسم نفسك مع النترات وغيرها من القمامة.

التكنولوجيا الحديثة المستخدمة لإنتاج الغذاء،

يمكن أن تزيد بشكل كبير من حيث التخزين الخاصة بهم من خلال استخدام المواد الحافظة. يرتبط صناعة الكيماويات Uspekhi مباشرة إلى استخدام المنكهات والملونات، المستحلبات في المنتجات الغذائية.

العواقب المأساوية لاستخدامها. مرض تحسن، الأصغر سنا،

عدد متزايد من التشوهات الخلقية، والتخلف العقلي للأطفال.

الاستسلام لسحر من نمط الحياة الغربي، ونحن لم تقدم عناء التفكير في الامر، كانت جيدة بالنسبة لنا، ولماذا، على سبيل المثال، في الولايات المتحدة كثيرا

الناس الذين يعانون من زيادة الوزن.

منذ 90 المنشأ من السكان قطعت عمدا القدرة على رعاية أنفسهم، لا يتم تدريسها للتفكير في صحتهم، ولزراعة

المرض وحملها إلى أولئك الذين عاشوا فيه.

وبطرق عديدة المرض - لا أعتقد أن الأيديولوجيا الأميركية المصنفة، وتزايد من البراغماتية. يعتقد أن لا المرموقة. عليك أن تكون ذكية

على الطريقة الأميركية - لا الفلسفات التي لا داعي لها، ولكن المال ...

ولكن كان الشخص لديه دائما خيارا لكيفية العيش، واختيار ما يأكله.

للقيام بذلك، عليك أن تفكر وندرك أننا لا نستطيع أن نتجاهل الإعلان يعزز الرقائق، والبيرة، والمفرقعات، والمايونيز والمسرات أخرى "لائقة" الحياة، ونحن يمكن أن تغير العالم، وبالتالي الحياة.

الآن، يتم إنشاء منتجات بمساعدة التقنيات سيئة السمعة نفسها

الغذاء وظيفية - مركزات المواد الفعالة - المغذيات.

وإذا قبلهم، على جانب من العلم، والموقف، بعبارة ملطفة، كانت غير مواتية، ولكن الآن فقد تغير الوضع. باحث أول بمعهد التغذية، دكتوراه أولغا غريغوريان، نتحدث عن الأكل الصحي، فإنه يدعو إلى استخدام المغذيات من شركة أوريفليم.

وهي اليوم واحدة من الطريق تعديل قوة مناسبة ومريحة والحفاظ على الصحة.

العالم أكثر الناس الحديث ضاقت إلى المدخل إلى الصيدلية، لذلك من المهم جدا أن نعلم أن بغض النظر عن نمط أنتم تقودون، أن نتذكر أن التغذية السليمة - وهي ليست بطبيعة الحال لفترة معينة من الزمن، بل هو استراتيجية للحياة.