نورمان ووكر في وئام مع الطبيعة

ساعد الرجل الذي عاش أكثر من 100 عاما، ومثاله أن تفعل الشيء نفسه للآخرين - نورمان ووكر. عبارة "نحن - وهذا هو ما نأكله" يستخدم كثيرا، ولكن لا أعرف حتى أنها ملك له. درس بدقة خصائص عصير الخضار والفواكه وتستخدم بمهارة لهم.

عصير - أساس حياة صحية

نورمان ووكر يستخدم بالضبط العصير، وليس الفواكه والخضروات. لماذا ذلك؟ ما هو الفرق؟ خلال الأبحاث وكشف الطبيب:

• يتم امتصاص عصير أفضل من الفواكه والخضروات.
• لهضم عصير تماما، الجسم تقريبا لا تنفق الطاقة؛
• وهي العصائر الجسم تنقيته من الخلايا الميتة.
• في عصير لديها الكثير من الفيتامينات والمعادن.

هذا هو السبب في استخدام وكر كأساس للسلطة هو العصائر.

عصير الخام

لتحضير عصير يستحق اتخاذ فقط الفواكه والخضروات الجودة. في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن تأخذ منتجات فاسدة أو غير ناضج. جودتها تعتمد على الطريقة التي للحصول على مشروب. لقطع وتنظيف عصير الخام ليس من الضروري مقدما، قبل الطهي.

يجب أن يكون في حالة سكر عصير فور الانتهاء من تحضير. لا يمكن المغلي أو تخزينها في الثلاجة. بعد فقدان المعالجة الحرارية معظم الفيتامينات والمعادن. بعد يتم تسخين المنتج إلى 54 درجة، يصبح ميتا. وقتل معظم الإنزيمات والإنزيمات. ومن الانزيمات تسهيل تغلغل المواد الغذائية في الدم.

عصير الفواكه عالية الجودة - الطاقة من الطبيعة. تمتلئ خلايا وأنسجة الجسم مع بالضبط ما يأكل الشخص. إذا كنت تأكل الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة، ويتم تعبئة الجسم مع العناصر الميتة، وعلى قيد الحياة مع الموتى لا يمكن أن تتعايش.

تعامل نورمان ووكر العصائر ينظر إليها على أنها الحل الوحيد لحياة طويلة وصحية.

الكمال علاج، اوجدتها الطبيعة نفسها

نورمان Uoker تشارك بجدية في مسألة كيفية الحصول على أكبر عدد من الإنزيمات التي أي جهد من شأنه أن يستهلك الجسم. للحصول على ما يكفي منها للعمل بشكل طبيعي، كنت في حاجة الى الكثير من الفواكه والخضروات، والتي لا يمكن لأي شخص أن يأكل. وبالإضافة إلى ذلك حولها، والجسم لا تزال بحاجة لهضم كميات كبيرة من الألياف.

كل ما هو أسهل بكثير عندما يستخدم شخص العصائر الطازجة. ويطلق عليه اسم الطب الطبيعي المثالي. الجسم يتلقى أكبر قدر من الفيتامينات والمعادن، في حين أن الإنفاق على الحد الأدنى من الطاقة. أنها تشبع الخلايا الحية مع الطاقة.

الطاقة النباتية

عصائر الخضروات نورمان ووكر يعتقد المطهر ويسوي بحيث يتم الوزن. على سبيل المثال، عصير الملفوف غني باليود. الشراب الدافئ لمدة القرحة والتهاب المعدة. الملفوف والجزر العصائر جنبا إلى جنب ممتازة. انهم تقوية الجسم وهو عامل ممتاز مضاد للالتهابات. لعلاج الذبحة الصدرية خليط مناسب من عصير الملفوف والبنجر. تلقي، وذلك بإضافة كمية صغيرة من العسل.

قوة الفاكهة

يعتبر واحدا من الأكثر فائدة أن يكون عصير البرتقال. وهذا هو أنه يستخدم لعلاج نقص الفيتامينات، وكذلك أمراض الجهاز التنفسي العلوي. ومع ذلك، يجب عدم تناول العصير من قبل الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة والقرحة.

تعامل نورمان ووكر العصائر وضعها على المكان الرئيسي. وكان هو الذي جلب أول العصير.

ولا ينصح نورمان ووكر لمجرد أن يأكل الخضار النيئة والفواكه والعصائر، كما عاش. ليس ذلك فحسب، وعاش إلى 116 سنة، ومات دون مرض معين.

الخبرات الخاصة

المعلم نمط حياة صحي جميع الافتراضات والأفكار اختبارها على نفسه. وعندما ثبت كفاءة، وتجربته مع الآخرين.

نشرت نورمان ووكر كتاب لأكبر عدد من الناس ممكن أن نفهم مفهومها. انه يريد تعزيز أسلوب حياة. الدكتور ووكر، وكان نحو عشرة كتب. هم هكذا مثل أتباعه أنه حتى أعيد طبعه مئات المرات أقل. إرث نورمان ووكر نقل إلى 129 لغة، بحيث أكبر عدد من الناس لمست روائعه.

أولا كان كتاب نشر "علاج عصير"، والذي صدر ظهر في 30S. ثم ان هناك "172 وصفات للصحة وطول العمر الدكتور ووكر"، "العلاج عصير لايف ضد جميع الأمراض"، "إن الطريقة الطبيعية لصحة كاملة" وغيرها. كل كتاب فريد من نوعه ومفيد جدا للقراءة. فيها وصف المؤلف بالتفصيل استخدام كل منتج ولتبادل وصفاته. ووصف هيكل البشرية المتاحة من أصدقائه وألد أعداء.

العصائر الشرب، وقال انه يعتقد، والاحتياجات اليومية لتجديد الحيوية والطاقة، والعلاج. وقال انه بالاضافة العصائر تتعارض وفتح المزيد والمزيد من خيارات المشروبات. من أجل فهم أفضل نورمان ووكر، يستحق القراءة كتابه. وروى لهم أفكاره وطموحاته.

يستخدم الطبيب تقريبا جميع الفواكه والخضروات لانتاج الانزيم. وقدم للشرب منها على حدة ومعا مع الآخرين. الشيء الرئيسي أن نتذكر - وهذا هو ما ينبغي أن يكون العصائر الطازجة ودون أي المعالجة الحرارية.

الرجل الذي يعيش وفقا لمبادئ ووكر، لم تواجه مشكلة الوزن الزائد. حاول لتحقيق الانسجام مع الطبيعة والعيش وفقا لقوانينها. وكلما فعل ذلك.