12 فوائد مذهلة من الشاي نبات القراص، يجب أن تكون على علم

ربما كنت أعرف أنه إذا كنت على اتصال القراص، سيكون هناك بحرقان؟ وذلك لأن أوراقها والسيقان والشعر رقيقة والتي، في اتصال مع الجلد تهيج المواد الكيميائية الافراج عنهم. ومع ذلك، فإنه ليس من الضروري لهذا لتجنب نبات القراص. سوف تفاجأ، ولكن كوب من الشاي نبات القراص قادر على ان يعطي على الفور نضارة والطاقة!

ومن المعروف أن النباتات أيضا dioica قراص (نبات القراص) في اللاتينية، ولها تراث العشبية الغنية. وقد تم استخدامه كمدر للبول منذ العصور الوسطى في أوروبا وهو منشط ممتاز للنساء.

في كوب من الشاي من نبات القراص يحتوي على الفيتامينات A، B و K والريبوفلافين والنياسين وحمض الفوليك، والكربوهيدرات (71.33٪)، والدهون (2.36٪) والبروتينات (25.8٪). كما أنها غنية بالمعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والفوسفور والمنغنيز والزنك والنحاس والمغنيسيوم.

هو محل تقدير نبات القراص على نطاق واسع لخصائص الغذائية والطبية، ولكن دعونا معرفة ما هي فوائد الشاي نبات القراص.

1. لديه تأثير إيجابي على الهضم

شرب الشاي المصنوع من نبات القراص للحصول على إعفاء من عسر الهضم والغثيان، وزيادة الغاز، والتهاب القولون ومرض الاضطرابات الهضمية. كما يمنع الإسهال، ويقتل الديدان والطفيليات.

2. يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم

يحتوي نبات القراص بيتا سيتوستيرول، مما يساعد على تقليل امتصاص الكوليسترول من الجسم وبالتالي يضمن صحة القلب والشرايين.

3. يوفر هيكل الخلية الصحيح

لاذع غنية في مركبات الفلافونويد، مثل كيرسيتين، التي لها خصائص مضادة للأكسدة. استخراج نبات القراص الشاي يساعد على حماية الحمض النووي والخلية أغشية من الضرر الذي تسببه الجذور الحرة.

4. المساهمة في الوقاية من المشاكل مع المثانة وحصوات الكلى

أوراق الشاي من نبات القراص هو مدر للبول الطبيعي، فإنه يساعد في الحفاظ على تدفق المياه عن طريق الكلى والمثانة البولية، وبالتالي منع عملية التبلور (تشكيل الحجارة) في الكلى. وفقا لمجلة الأعشاب الدوائية، عن طريق الشاي نبات القراص يمكن إزالة السموم من مجرى البول، وكذلك لتعزيز تأثير الأدوية المستخدمة لعلاج التهابات المسالك البولية.

5. يقوم بدور مسكن للآلام الطبيعية التي تخفف من آلام التهاب المفاصل وآلام العضلات

يستخدم القراص منذ الأزل لعلاج التهاب المفاصل. يدعم الأبحاث استنتاج مفاده أن التطبيق الموضعي للمستخرج من أوراق نبات القراص يمكن أن يساعد في تخفيف آلام المفاصل. وبالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام الشاي من أوراق نبات القراص مقتطفات جنبا إلى جنب مع العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) يساعد الناس على تقليل جرعة من هذا الأخير.

6. ويمكن علاج الأكزيما وغيرها من الأمراض الجلدية

الشاي نبات القراص يساعد على طرد السموم من الجسم. وهذا، بدوره، يساعد على نظافة الجلد ويساعد في علاج الأكزيما.

7. تستخدم كعلاج طبيعي لأمراض الحساسية

الشاي نبات القراص على حد سواء يمنع والحساسية يعامل المتصلة بالتغيرات الموسمية، مثل الحكة والتهاب الأنف التحسسي والعطس. القراص يساعد على تقليل كمية الهستامين التي ينتجها الجسم استجابة للحساسية، وبالتالي فإن الأطباء يصفون نبات القراص المجففة بالتجميد لمنع حمى القش.

8. علاج تضخم البروستاتا الحميد (BPH)

ووفقا للمركز الطبي في جامعة ماريلاند، ويستخدم القراص لاذع لعلاج BPH في أوروبا. وقد أظهرت الدراسات المخبرية أن نبات القراص يمكن أن تعمل كما فيناسترايد (دواء يستخدم لعلاج تضخم البروستاتا الحميد) في إبطاء تكاثر الخلايا البروستاتا، على الرغم من أن هذا لا يقلل من حجم البروستاتا. ولكن العلماء هناك حاجة بعد مزيد من البحث في هذا المجال لمعرفة كيف يمكن للنبات القراص يقلل من أعراض BPH.

9. منشط جيد للنساء

الشاي نبات القراص غني بالحديد ويساعد على محاربة فقر الدم. ينصح النساء الحوامل على شرب الشاي نبات القراص على منع النزيف وجعل ثمرة قوية. يعمل نبات القراص أيضا كوكيل الذي يحفز إنتاج الحليب في المرضعات. يمكن للمرأة أن الشباب أيضا شرب الشاي المصنوع من نبات القراص، لمنع الانتفاخ والتشنج التي تصاحب بداية الدورة الشهرية. يقلل من المرفق أيضا الأورام الليفية، وينظم الدورة الشهرية ومنع أعراض سن اليأس لدى النساء بنسبة الاستروجين.

10. يساعد على منع مرض السكري ومشاكل في ضغط الدم

شرب الشاي نبات القراص يساعد على خفض مستويات السكر في الدم. تساعد خصائص مدرة للبول الطبيعية أيضا الحفاظ على ضغط الدم.

11. وسائل فعالة لنظافة الفم

نظافة الفم السيئة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحتك. التهاب اللثة والبلاك الأسنان يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم وتقرحات سيئ في الفم. التهاب اللثة يمكن منع باستخدام مستخلص الشاي من نبات القراص مع غسول الفم.

12. يقلل من نزيف داخلي

ومن المعروف قادرة على الحد من الرحم، ونزيف الأنف ونزيف في الأمعاء الشاي نبات القراص. ولكن من فضلك، لا تهمل في الاستئناف إلى أخصائي إذا تطور أي نزيف غير المبررة! ويمكن أيضا أن الشاي نبات القراص أن تستخدم لعلاج الجروح الطفيفة.

إعداد نبات القراص

إذا كان لديك الوصول إلى محطات جديدة، يمكنك ببساطة المجففة أوراق نبات القراص في الشمس، ثم لجعلها الشاي. أو شراء المواد الخام جاهزة في الصيدلة.

لجعل الشاي، أنت فقط تحتاج إلى واحد أو اثنين ملاعق صغيرة من الأوراق نبات القراص المجففة الشراب كوب من الماء المغلي واسمحوا الوقوف لمدة 5-10 دقائق. كل ما تبذلونه من الشراب الشفاء جاهز! لفائدة إضافية، يمكنك إضافة ضخ جذور نبات القراص. إذا رغبت في ذلك، إضافة الليمون والعسل لتحسين الطعم والرائحة.

يمكنك أيضا استخدام أكياس الشاي نبات القراص الجاهزة، وهي مريحة جدا عندما كنت بعيدا عن المنزل.

الآثار الجانبية المحتملة

مثل أي أداة أخرى، يمكن أن الشاي نبات القراص تتسبب في آثار جانبية. ولذلك، يجب على النساء الحوامل والأمهات المرضعات استشارة الطبيب قبل محاولة الشاي المصنوع من نبات القراص أو ندخله في النظام الغذائي الخاص بك.

وفي الختام

نظرا للمزايا فوق الشاي نبات القراص، يمكننا أن نقول أنه هو الحل الشامل لجميع المشاكل الصحية تقريبا! مما يجعله قرين، سوف تضمن لنفسك مستقبل صحي!