المواد الغذائية والمشروباتالحساء

وصفة بسيطة لكريم حساء

الدورة الأولى - هو أساس النظام الغذائي الصحيح والسليم. الطعام الساخن يحفز المعدة ويقوي جدرانه. حتى الناس الذين يراقبون بدقة نظامهم الغذائي، عد بعناية كل السعرات الحرارية في منتجات ماصة، ينبغي أن يطلب أن تدرج في النظام الغذائي الحساء منخفضة السعرات الحرارية الخاصة بك. ومع ذلك، فإن الذوق هذا الطبق هو أفضل بكثير من ينظر إليها عن طريق الأذن. بعض المتغيرات لا أسوأ من مطعم الحقيقي لروائع. وطبخه في المنزل لن يكون هناك صعوبة. في هذه الحالة، لا تحتاج أي منتجات الغريبة. تريد أن تتعلم كيف لطهي الحساء؟ الأمر في غاية البساطة.

سوف تتمتع هذه النسخة من الأطباق الأولى من قبل جميع أفراد الأسرة، من دون استثناء. هذا الطبق لطيف ومغذية، والتي تعطي شعورا بالشبع لفترة طويلة. في كثير من الأحيان حساء مصنوع من الأعشاب والخضروات أو الفطر. ولكن إذا كنت تريد، يمكنك إضافة الدواجن وحتى كريم. هذه وصفة لحساء كريم ليست أكثر صعوبة للراحة. وعلى الرغم من قيمته الغذائية، ويعتبر طبق الغذائية. لذلك، يمكن أن يكون دون أدنى اهتمام لهذا الرقم لاستخدامها في فترة النظام الغذائي لأسباب طبية أو لمراقبة الوزن.

هل أنت مهتم في مسألة كيفية طبخ حساء مع الفطر؟ لا شيء يمكن أن يكون أسهل. وسوف تحتاج إلى القائمة التالية المكونات:

  • 0.5 كيلوغرام من الفطر (في حالتنا نحن نتحدث عن فطر)؛
  • الزعتر 1 باقة.
  • 1 رأس بصل متوسطة الحجم.
  • 200 غرام من كريم (33٪ من الدهون)؛
  • الزيوت النباتية والتوابل حسب الذوق (الفلفل والملح والثوم).

هذه وصفة لحساء كريم هي أساس لجميع الأطعمة مماثلة. لذلك، يمكن استخدامه كوسيلة أساسية لإعداد الدورة الأولى من الخضار أو اللحوم. الفطر والبصل نظيفة، مقطعة إلى قطع صغيرة. وهذا أمر ضروري لمزيد من تحويلها إلى كتلة واحدة متجانسة. يحمى الزيت في مقلاة، ووضع القوس عليه واسقاطها على الشفافية. ثم يضاف الفطر. يجب أن تقلى لمدة 5 دقائق مع التحريك باستمرار.

بعناية إضافة إلى الخليط في عموم كريم. انهم بحاجة الى صب في تيار رقيقة. دع كل ما هو اخماد لمدة 20 دقيقة على نار متوسطة الحرارة. وهذه وصفة لحساء كريم (كما، من حيث المبدأ، وجميع الآخرين) تتطلب أن يكون لديك خلاط. هذه التقنية سوف تجعل نسيج أطباق لينة وناعمة. بالطبع، يمكنك استخدام وسائل في متناول اليد. ولكن في هذه الحالة فإنه سيتعين عليها أن تنفق على إعداد وجبات الطعام وقتا أطول بكثير. والنتيجة من المرجح أن تكون ليست واحدة كما هو موضح في كتب الطبخ.

وهكذا، ليصبح الخليط الناتج في الخلاط حتى تصبح ناعمة. الحساء جاهز تقريبا. فقط إضافة التوابل والثوم المفروم. هنا، كل النسب تعتمد فقط على ذوقك. يمكن أن تتحقق، قبل مزخرف مع الزعتر. كما ترون، هذه وصفة لحساء كريم بسيط جدا، أنها لا تتطلب الكثير من الخبرة في فنون الطهي. تغيير الفطر على المغلي اللحوم البيضاء الدواجن، والبروكلي أو القرنبيط. والنتيجة هي لا تقل لذيذ. هذه الوصفة يمكن الاستفادة من الأطباق النباتية حصرا حتى الهواة. وبالإضافة إلى ذلك، وهذا الحساء مثل الأطفال الصغار. لا تتردد في تجربة مع المكونات خلق النسخ الخاصة بهم من هذا الطبق ممتاز.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.