الرياضة واللياقة البدنية, فقدان الوزن
لذيذ فقدان الوزن: الشاي مع القرفة وورق الغار. آراء وصفات
حتى الآن، مشكلة الوزن الزائد هي العالمية. المرأة المنتديات والمجلات وصفحات الإنترنت يتكدس بمعلومات عن أسرع ويفترض مفيدة الوجبات الغذائية، والحبوب والمراهم، والتي مرة وإلى الأبد سوف تساعد على فقدان الوزن والحفاظ على النتائج إلى الأبد.
القرفة. الخصائص العلاجية واستخدامها.
القرفة - إلى حد ما معروفة ومحبوبا من قبل العديد من التوابل الشرقية. وهي تستخدم أساسا في المطبخ أثناء الطهي، لإعطاء الطبق نكهة لطيفة. ولكن لا يعرف الكثير أن القرفة - مخزن من المعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والحديد) ومصدرا للألياف والمواد المضادة للاكسدة. لذلك، في الشرق شعبية للغاية الشاي مع القرفة. ويقول استعراض المهنيين العاملين في مجال الطب الهندي القديم أن هذا makeready يمكن أن تبقى بأمان في الطب مجلس الوزراء في مناسبات عديدة: خصائصه الطبية متنوعة وقوية. بشكل منفصل، تجدر الإشارة إلى خصائص القرفة، تساهم في فقدان الوزن: أنه يساعد في حرق الدهون وينشط التصريف اللمفاوي. الشاي مفيد للغاية مع القرفة وورق الغار.
ورق الغار. خصائص وتطبيقات مفيدة
ليس كل امرأة تعرف أن تجفف أوراق الغار، والتي تعطي أطباقهم رائحة عطرة جدا، تمتلك أيضا عددا من الخصائص الطبية. وهو يحتوي على تركيز كبير من الزيوت الأساسية والفيتامينات A، B، C PP ووالعناصر النزرة البوتاسيوم والحديد والسيلينيوم والمنجنيز والزنك والنحاس. لتعزيز مناعة وخفض مستوى السكر في الدم ينصح شرب الشاي مع ورقة الغار. وبالإضافة إلى ذلك، وقال انه هو جيد مطهر، لديه خصائص مضادة للفطريات ومنشط وضوحا، ويحسن الهضم ويزيل السموم من الجسم. أما بالنسبة لفقدان الوزن، وهذه التوابل ليس في مكان آخر في مكافحة الوزن الزائد، وعلى سبيل المثال، والشاي مع القرفة وورق الغار. وقد حاول استعراض هذه الطريقة تشير إلى أن المشروبات هو مدر للبول، لذلك إخراج السوائل، وبالتالي تقليل الوزن وخفض كميات.
ضخ العشبية أو الشاي - وسيلة مجربة وموثوقة وفعالة من العديد من الامراض التي يتم علاجها أو جعل الوقاية. هذه المشروبات تتعلق القرفة والشاي وورق الغار. استعراض العديد من الناس حول هذا المشروب المدهش، لأن العنصرين الداخلة في تركيبها، ولها تأثير إيجابي على جهاز المناعة، ومطرح، ومستويات الكولسترول والسكر في الدم. الشاي تحتاج 1 عود قرفة وأوراق الغار 5 صب 1 لتر من الماء وتغلى لمدة 15 دقائق. تأخذ على معدة فارغة ضخ اليومي إلى 200 مل. بعد شهر من استخدام الشاي يمكن أن يكون وسيلة صحية لانقاص 3-5 كجم وشفاء الجسم.
Similar articles
Trending Now