الصحةالأكل الصحي

زيت الزيتون على الريق

شرب زيت الزيتون على الريق مفيد جدا. وقد استخدمت حتى أجدادنا زيت الزيتون باعتباره التصالحية، المضادة للالتهابات، وتضميد الجراح وكيل. مكوناته لها تأثير مضادات الأكسدة التي تساهم في إزالة السموم من الدماغ، وبالتالي إحداث الوقاية من مرض الزهايمر والاضطرابات النفسية الأخرى. وبصرف النظر عن حقيقة أن مكونات زيت الزيتون يحمي خلايا المخ من الشيخوخة، كما أنها تجديد الجديد، حتى في سن الشيخوخة، وبعد السكتة الدماغية.

وإذا كان لديك العقل السليم، وزيت الزيتون على الريق يساعد على التفكير بوضوح، لتعزيز الذاكرة الخاصة بك والصحة العامة للدماغ.

بفضل الأحماض الدهنية الخاصة الواردة في الزيت يحدث في نسبة الكولسترول في الدم وتنظيم تقوية جدار الأوعية الدموية. منذ زيت الزيتون يساعد على نمو الأنسجة والعظام، فمن المفيد جدا للأطفال.

آخر الأحماض الدهنية في زيت مماثلة في تكوينها إلى دهون الحليب البشري. علماء من بريطانيا، فقد وجد أن زيت الزيتون يقلل من مخاطر الاصابة بسرطان الثدي. يمنع زيت الزيتون أيضا حدوث علامات التمدد (السطور) على الجسم، والتي قد تحدث أثناء الحمل أو الوزن السريع كسب. وتقدم وحسن الجلد مخملي لك - يكفي في الصباح وفي المساء بعد الاستحمام لفرك في المناطق الأكثر إشكالية.

أيضا، واتخاذ زيت الزيتون على الريق، والأطباء ينصحون الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي، كما أنه Uluchay الأمعاء والمعدة والكبد والبنكرياس ويساعد في شفاء قرحة الاثني عشر والمعدة. سوف يساعد زيت الزيتون والإمساك، كما أنها تستخدم لعلاج البواسير، فإنه يساعد على إزالة الحجارة من المرارة.

الأحماض الدهنية الأساسية، والتي هي في زيت الزيتون، وتعزيز تطبيع الغدد الجنسية لدى النساء والمساهمة بشكل إيجابي في الحمل.

زيت الزيتون أيضا والخصائص العلاجية، ويساعد في شفاء الجروح والجروح والتقرحات.

لحياة الكبد البشري انسداد مع الخبث، أي مواد ضارة. زيت الزيتون هو الوسيلة الأكثر خفيفة ورقيقة من جميع المعروفة. إلى الكبد لتعمل بشكل صحيح، فمن الضروري أن تأخذ زيت الزيتون على الريق في الصباح في اليوم 1lozhke. يمكنك أيضا إعادة ملء تلك السلطة وأطباق مختلفة. ينصح بهذا الأسلوب التنظيف خاصة إلى المعالجون في جميع أنحاء العالم.

بعد ويستخدم زيت أيضا في الطب الشعبي. إذا الإمساك يجب شرب زيت الزيتون على الريق 1 ملعقة كبيرة، وشرب الماء الفاتر.

بالاشتراك مع إكليل الجبل البري يساعد على ذلك مع البرد. ينبغي أن تؤخذ أمراض القلب بالاشتراك مع الثوم. الأطفال مع زيت الزيتون والسعال الديكي هو أيضا مفيد جدا إذا كنت مزجها مع العسل بنسب متساوية. أيضا في الطب الشعبي لديهم وصفات باستخدام زيت الزيتون في علاج الروماتيزم وآلام في الأذنين العقم عند الذكور. في يحتوي على الزيتون الفيتامينات A، D، E، التي من خلالها النفط يجدد الجسم كله، يقوي الشعر والأظافر، ويحسن حالة الجلد. ومن هيبوالرجينيك، وبالتالي يسمح لتلقي الذين يعانون من الحساسية.

شرب زيت الزيتون الموصى به على الريق لمدة نصف ساعة قبل وجبات الطعام ل1 ملعقة شاي في الصباح والمساء، أو 1 ملعقة في الصباح.

كما يمكن أن يرى، واستخدام هذا الزيت رائع هو على نطاق واسع جدا، ولكن لا يمكن لأي شخص أن شرب زيت الزيتون على الريق. موانع تتعلق استقبالها من الناس مع التسمم الغذائي، عدوى معوية واضطرابات المعدة لما له من تأثير ملين، مما قد يؤدي إلى تفاقم المرض. علينا أن نتذكر أن زيت الزيتون، ولها تأثير مفرز الصفراء، لذلك إذا كان لديك حصى في المرارة، فمن الأفضل الامتناع عن. هذا ينطبق أيضا على الأشخاص الذين يعانون من الكبد المريضة لأنها تعطي المزيد من الضغط عليه. تحتاج أيضا إلى توخي الحذر إذا كنت شديدة الحساسية.

لكن، مع ذلك، واستخدامها في الزيتون ونفطها هو أكثر بكثير من الضرر. تجدر الإشارة أيضا إلى أن زيت الزيتون هو أكثر صحة زيت عباد الشمس، والذي يحتوي على كمية كبيرة من الكوليسترول، ولكنها تستخدم على نطاق أوسع بكثير من قبل المنطقة المواطنين nashogo. لذلك تناول الطعام، ومع ذلك، وزيت الزيتون، لا تبخل على صحتك!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.