الغذاء مصمم إليمنتاري: استعراض

هل تريد أن تأكل لذيذ ونوعيا؟ ولكن في نفس الوقت كنت ترغب في قضاء وقت أقل في المطبخ وعدم التعدي على نفسك في ملاحقات ممتعة؟ ولكن كيف يمكننا الجمع بين هذه الرغبات، بالنظر إلى أنه في اليوم 24 ساعة فقط، ومعظم الوقت النشط ننفق في العمل؟ ربما من الأفضل نقل الطهي إلى أيدي "شخص آخر"؟ على سبيل المثال، استخدم خدمة من جهة خارجية. وتقدم هذه الخدمات من قبل مصمم الطعام إليمنتاري. التوضيحات لا تجلب الوضوح، ولكن مصالح المنتج. دعونا نحاول معرفة والتحقق من كل شيء.

الحقيقة القاسية

الرجل الحديث هو المحمول، نشطة وتعمل باستمرار. ليس لديه ثانية إضافية واحدة للترفيه مع الأصدقاء والعائلة (إذا كان يريد أن يعمل مثمرة، والحصول على أموال مقابل ذلك). اتضح أن لانسجام الحياة لديك للتضحية بشيء. هنا يأتي صناعة الوجبات السريعة. كم من شأنه أن يسهل حياة الرجل إلى حد كبير، إذا لم يكن لديك لإضاعة الوقت شراء واختيار الطعام والطبخ والتفكير في ما الأشياء الجديدة لطهي الطعام لتناول العشاء! ولكن الوجبات السريعة ليست مواتية جدا لتغذية متناغمة، ولكن لأنه لا يحبذ الكبار. ومع ذلك، الذي يحتاج التهاب المعدة وسوء الهضم؟ ولكن هنا الغذاء يتنوع ملاحظات إليمنتاري، وبالتالي فمن المثير للاهتمام للتحقق من طعم والصفات الغذائية من هذا الاختيار.

ما هو؟

لذلك، ما هو التغذية السليمة من إليمنتاري؟ التعليقات، بطبيعة الحال، يتم الخلط إلى حد ما، ولكن بشكل عام فمن الممكن أن نستنتج بعض العوامل غير قابلة للتغيير ووصف هذه الجدة.

أولا، هذا الحل هو "تسليم المفتاح". وهذا هو، كنت لا تنفق بعض الوقت على رحلات التسوق، والبحث عن وصفات وغيرها من الروتين.

ثانيا، انها تصميم الاشتراك بسيطة لبرنامج الغذاء المحدد مع التسليم المنتظم وقائمة متنوعة.

ثالثا، هو النظر في جميع العوامل الهامة من الطعام الذي تم اختياره، بدءا من نمط حياتك وتنتهي مع رغبات الوزن. القائمة النهائية متوازنة بالبروتين والدهون والكربوهيدرات، فضلا عن الكمية المثلى من السعرات الحرارية للوزن والنمو. التهرب من وجبات الطعام غير ممكن، لأنه تم تصميم القائمة لثلاث وجبات رئيسية ووجبات خفيفة اثنين. وتشمل القائمة الأطباق التي يتم تقديمها في أفضل المطاعم. بالمناسبة، لا تتكرر وصفات وتشمل العديد من المكونات الأصلية. ويتم تسليم سعاة مرتين في الأسبوع، و يتم الاتفاق على الوقت مع المشتري مقدما. وسوف تكون التكلفة أعلى مما لو كنت تشتري نفسك، ولكن المنتجات هنا ليست أكثر بأسعار معقولة.

موقفهم

لذلك، ما يجذب إليمنتاري؟ وتترك معظم التعليقات من قبل سيدات الأعمال، اضطر إلى "كسر" على المعكرونة البازلاء وفواصل القهوة، لتحل محل وجبات كاملة. انهم ليس لديهم الوقت لطهي الشوربات، بوريدجس أو اللحوم فراي، ولكن يجب أن تدعم الرقم ومراقبة الغذاء من أسرهم. المهمة ليست من الرئتين! لذلك، يبحث بلا هدف عن بديل، يكتشفون برنامج الغذاء إليمنتاري. الاستعراضات مشجعة، ويتم الاشتراك للعينة. يتم إعداد القائمة من قبل الشيف، الذي يعرف بوضوح ما هو ضروري لجسم الكبار. وهكذا، يمكنك الاعتماد على الحلوى والفاكهة. أجزاء كبيرة، أنها تستمر لعدة أيام. على سبيل المثال، سيكون الحساء مقلاة كاملة. يمكن تجميد بعض المنتجات. إذا كنت الاشتراك لمدة شهر وأطول، ثم يتم تخفيض التكلفة اليومية إلى 430 روبل يوميا. ميزانية جميلة لرجل عصري!

الشركة المصنعة يذكرك كم هو مهم لرعاية الطعام الخاص بك، وكم يؤثر على صحتك والنشاط والمظهر. ومن الجدير بالذكر أن مصمم الطاقة لا يعني تسليم الوجبات الجاهزة، ولكنه يوفر ما يصل إلى ثلاث ساعات في اليوم، حيث يجلب الساعي مجموعة من المنتجات وصفات للطبخ الفوري. كما لو كنت قد اتخذت بالفعل خيار واشترى، ولكن ترك لرمي المكونات في قدر و تشغيل النار.

اتجاه جديد من المجال تذوق الطعام

مرة واحدة في الموسم هناك "رقاقة" جديدة، والتي يتم التقاطها من قبل جميع المطاعم. في البداية نذهب مجنون مع السوشي، ثم مع مروحة من الطعام الإيطالي. الذهاب بسلاسة إلى معسكر عشاق المحار الفرنسي، وفي عطلة نهاية الأسبوع ونحن تدليل أنفسنا مع البرغر الأمريكي. خلال هجمات التهاب المعدة، نعود إلى أصول - ونحن نأكل الحنطة السوداء مع القواطع البخار. أزياء انتقائية وضع حد للاختيار، والآن، وأخيرا، فإن الاتجاه ليس غريبا، ولكن جيدة. لذلك، الغذاء المنزلي هو أبعد من المنافسة. خدمة تسليم "غير جاهزة" الغذاء هو كلمة جديدة في الطبخ الحديث. يتم وزنها بالفعل الغذاء، وغسلها، وتعبئتها ومجهزة تعليمات. هنا والتوابل، وصناديق الغداء، والصلصات. وهذا هو، يمكن أن تكون معبأة الطعام المطبوخ في صناديق وتأخذ معك للعمل، حيث، في بعض الأحيان، مفاجأة الجميع مع وصفة جديدة للبط في صلصة التمر الهندي! الجميع سوف نرى المهارات الخاصة بك، وسوف تعرف أن هذا هو إليمنتاري! الآراء توافق على أن طعم هو محلية الصنع حقا.

يقولون "كسول"

أكثر مجموعة واسعة من المستهلكين من الغذاء "غير مستعدين" تعمل "الراكبون"، وهذا هو، أولئك الناس الذين لديهم دخل كاف لدفع ثمن الخدمة، ولكن ليس لديهم الوقت والرغبة في تعلم كيفية طهي الطعام. لذلك، فإنها تولي اهتماما ل إليمنتاري. يكتبون التعليقات بعد الشكوك يفسح المجال للتفاؤل. هذا الاتجاه هو موضعي حقا! في الواقع، الشركات المصنعة تفعل كل العمل القذر وترك المشترين فقط متعة الطبخ المنزل. مبدأ الشركة يعكس تماما حالة من الأمور - "نحن خلق وصفات - نختار منتجات ذات جودة - ونحن نفعل العمل القذر - نحن نقدم مجانا".

ملء النموذج على الموقع يمكن أن يكون بسرعة كبيرة، وساعي يسلم مربع مع صناديق، مرقمة ومعبأة. داخل التعليمات مع أصغر التفاصيل (وقت الطهي، جرعة من التوابل). لا توجد صعوبة، ولكن "كسول" يمكن أن يجهد الحاجة إلى إعداد ثلاثة أطباق يوميا. في الإخراج اتضح أنه ليس من الصعب جدا لطهي عشاء لذيذ! مكافأة إضافية للطهاة عديمي الخبرة هو الشعور من الطاقة الخاصة بهم، عندما يكون المنزل مع شهية نسج الطبق المعد.

للتخسيس

العديد من الفتيات "في الاتجاه" يجب أن تذوق النظام الغذائي إليمنتاري. ترك الاستعراضات متحمس حقا! النظام الغذائي في النظام الغذائي وعود فقدان جنيه إضافي في الأسبوع مع الالتزام الصارم إلى القائمة. وللحصول على التأثير الصحيح، يستفسر الاستشاري بالتفصيل عن العادات الغذائية والحساسية. وصفات لا تزال متنوعة ولذيذة جدا! على سبيل المثال، لتناول الإفطار يمكنك أن توصي بيرتش-ميسلي مع الكمثرى، ولوجبة الغداء - السمك مع الكركم. للوهلة الأولى، والنظام الغذائي من إليمنتاري يبدو وفيرة جدا. الاستعراضات هي بالإجماع في الرأي أن هناك العديد من المكونات لشخص واحد، ولكن في الواقع يتم أخذ كل شيء بعين الاعتبار لأصغر التفاصيل: السعرات الحرارية، وحجم الجزء، وتكوينها، وحتى فترات بين الوجبات. مشاعر الجوع لا ينبغي أن يكون، لمدة 5 أيام فإنه يرتفع بسهولة إلى ثلاثة كيلوغرامات.

للكمال

من الذي سيقترب بشكل معقول من تقييم الاتجاه، كيف لا الكمال الكمال الذي يجب أن يعرف كل شيء وكل شيء؟ ومن الجميل أن ندرك أن الشركة نظمت من قبل امرأة، تخرجت من كلية هارفارد الأمريكية للأعمال، أولغا زينوفيفا، ويجري التغلب عليها رغبة الصالحين لجعل الحياة أسهل وأفضل. لهذا الغرض، وقالت انها جمعت فريق من المهنيين وخرج إليمنتاري (مصمم الطاقة). وكانت الردود سخيفة، ولكن بدأ اللون العاطفي للتغيير، لأنه مع مساعدة من الخدمة فمن الممكن لتنظيم النظام الغذائي وحتى إدخال إدارة الوقت. توافق، غالبا ما يتدفق الوقت من خلال أصابعك عندما كنت في المنزل. هذا لن يحدث، لأن وصفة ينص بوضوح على وقت الطهي للطبق. إعداد وجبة سوف يستغرق أكثر من نصف ساعة. ساعي يسلم منتجات جديدة، وهو واضح عندما يتم فتح حاوية فراغ. عند إعادة حساب التكلفة نفسها يبرر تماما.

ليس كل القطط كرنفال ...

في بعض الأحيان في خدمة العمل هناك أخطاء مزعجة، والتي من الصعب أن تبقى صامتة حول. يشكو الكثيرون من تسليم إليمنتاري.

مراجعات الموظفين في نفس الوقت تتعارض مع كلمات العملاء، لأنها لا تحتوي على أدنى سلبية. المشترين يؤكدون أن الاستشاري يدعو مرة أخرى بعد النظام، يطلب البيانات اللازمة لحساب محتوى السعرات الحرارية من القائمة. يمكنك أن تقول عن المنتجات المفضلة لديك، لأن الموظفين يقولون أنه من الممكن دائما لإزالة بعض الأطباق من المصمم.

هناك دائما الخط الساخن، والموظفين تذهب إلى الاتصال، ولكن الارتباك مع التسليم موجود. في بعض الأحيان سعاة تغيير صناديق وتسليم القائمة من اليوم الثاني قبل الأول. وبطبيعة الحال، هذا ليس قاتلا، ولكن بعد كل شيء، من خلال وعد الشركة، وهذا يؤثر على النتيجة الإجمالية، فلماذا يفسد كل شيء؟

السبب الثقل الثاني للاستياء هو ظهور بعض المنتجات. على سبيل المثال، يشبه الكمثرى التفاح يشبع الشوفان، والقرع بارمانتييه تشبه الى حد بعيد ستولوفسكايا خزفي. هل يمكن أن يكون هذا الطبق غير الجذاب عنصرا من عناصر النظام الغذائي الصحي؟ ربما، ولكن المتعة الجمالية عند تناول طبق لن.

لرعاية البيوت ربات البيوت

بالنسبة لأولئك الذين يحبون لطهي الطعام، والمراجعات الغذائية إليمنتاري في الحصول على مختلطة، والمنتجات تبدو صغيرة بعض الشيء (!) ليوم كامل. ثم اتضح أن كل شيء هو صقلها، وعدد من المنتجات هو الأمثل. وبالإضافة إلى ذلك، لا شيء لا لزوم لها لن تبقى، وبالتالي، لن تختفي. جميع صناديق في مجموعات تشبه لعبة منها، لكنها، بالمناسبة، هي مريحة بما فيه الكفاية لاستخدامها في المستقبل. تشير ربات البيوت مع الأطفال إلى أنها مريحة جدا عندما يتم تقطيع اللحوم والأسماك بالفعل وتنظيفها، مما يعني عدم وجود ضجة مع السكاكين والحشايا "الرائحة". يمكنك طهي الطعام بأمان مع الطفل: أنت تزج المكونات في مقلاة، والطفل - الملح والفلفل. خدمة واحدة يكلف ما متوسطه 350-430 روبل، ولكن في نفس الوقت يمكنك حفظ أخلاقيا وماليا، كما كنت لا تذهب إلى السوق للتسوق ولا تقف في طوابير.

تفاهات ممتعة

بالنسبة لأولئك الذين يختارون إليمنتاري (مصمم الطاقة)، استعراض "ذوي الخبرة" تلعب دورا كبيرا، لأنها تسمح لك للتعلم من أخطاء الآخرين. كل أسبوع يتم تحديث القائمة تماما، يمكنك مفاجأة عائلتك مع الأفكار الطازجة و "لذيذ". هناك في أيام القائمة للتخفيف، تذكرنا الوجبات الغذائية الشهيرة. يتم رسم البرنامج بأكمله على السعرات الحرارية والفيتامينات. بالمناسبة، مصمم الطاقة هو ضعيف جدا في المحتوى من السعرات الحرارية. تم تصميم مجموعة من المنتجات اليومية 1200-1800 سعرة حرارية. بالنسبة للبالغين، وهذا لا يكفي للرجل، ولكن لفتاة هشة، انها مجرد حق. قد يفاجئ عدد الطرود في الترتيب، ولكن يتم التخلص من التخلص منها إلى أصغر التفاصيل. يمكن للعميل منحهم إلى الحقيبة على التسليم المقبل. يتم إرفاق ورقة معلومات مع برنامج التغذية وتعليمات الطبخ لهذا الأمر.

دعونا تلخيص

لذلك، هل يستحق كل هذا العناء البرنامج الصحيح للتغذية إليمنتاري؟ مراجعات تسمح لك للتأكد من أن هذا هو خدمة جيدة مع مجموعة متنوعة من القوائم والأفكار النبيلة. يتم توفير اختيار العملاء مع قائمة نباتية والعادية. خلال الصوم الكبير، كان هناك أيضا العجاف، الذي يشبه عموما نباتي.

ويمكن إجراء النظام في وقت مناسب والتفاوض على ساعي إضافية. لاستكمال إعداد الأطباق في المنزل يجب أن يكون هناك زيت الزيتون، مقلاة أو فرن الميكروويف. بعض الإجراءات تبقى في تقدير العميل (وهذا هو، يمكنك قطع البصل إلى حلقات، مكعبات أو شرائط، اعتمادا على تفضيلات). أولئك الذين حاولوا إليمنتاري (مصمم الغذاء)، استعراض ترك سرية، ولكن إيجابية، ويقولون انهم يريدون تكرار النظام. انها مريحة، متعة وعصرية! كيف لطيف أنه كان الاتجاه المألوف لإعداد الطعام الصحي!