الأعشاب البحرية: النفع والضر

<-page {حجم: 21CM 29.7cm ؛! هامش: 2CM} P {هامش القاع: 0.21cm} ->

جميع المأكولات البحرية ونحن نأكل الطعام، غنية في كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. الذين يعيشون بعيدا عن الساحل، ونحن ببساطة لا تلاحظ على رفوف المتاجر هذه المنتجات كبيرة. ومع ذلك، وبعضها ضرورية للغاية لتناول الطعام كل يوم.

لا يقارن بأي منتج آخر للسير الطبيعي للغدة الدرقية وكامل نظام الغدد الصماء الأعشاب البحرية. تكوين هذه المأكولات البحرية قيمة بسيط جدا ومباشرة. البحر kapusta- هو البني المشترك الأعشاب البحرية (عشب البحر). ظاهريا، والطحالب القبيحة: أوراق غروي يصل طوله إلى 13 مترا. لا شهية، وقالت انها لا تدعو.

المأكولات البحرية لأول مرة الإعجاب المواد الغذائية أسلاف الصينيين - هو، بطبيعة الحال، الأعشاب البحرية. فوائد منذ فترة طويلة ودرس ومضار المأكولات البحرية. الأعشاب البحرية من مفيدة - خصوصا محتوى اليود. وبالإضافة إلى ذلك، وعشب البحر يحتوي على الحديد والمنغنيز والمغنيسيوم والبروم، والمواد المفيدة الأخرى. أنه يحتوي على حمض البانتوثنيك والفوليك، ومجمع من الفيتامينات A إلى E.

دور هائل من الأعشاب البحرية في الوقاية والعلاج من أمراض الغدد الصماء، وخاصة الغدة الدرقية. تناول الملفوف البحر لتناول الطعام، ومساعدة كبيرة لصحتك أن يكون الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين، وأنواع مختلفة من أمراض القلب. الاستخدام المنتظم للعشب البحر يساعد على إفراز السموم، والحد من إمكانية تشكيل لويحات.

تريد رفع نظام المناعة - الأعشاب البحرية المنقذ الخاص بك. فوائد ومضار المأكولات البحرية، وربما لم تكن مهتمة، وبعد ذلك فقط التمتع وجبات خفيفة لطيفة من عشب البحر، في حين لا يزال الحصول على فوائد للجسم.

لم يكن موجودا في الطبيعة، وهذا العامل الذي ليس لديها سوى آثار مفيدة على الجسم. لسوء الحظ، ليس الاستثناء، والأعشاب البحرية. فوائد ومضار عشب البحر ينبغي أن يكون معروفا للجميع، وذلك لتجنب الآثار السلبية غير سارة. لا ينصح اميناريا للنساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في المعدة، والفشل الكلوي. هؤلاء الناس الذين اكتشفوا حساسية لهذا المنتج محظور أيضا الأعشاب البحرية.

فوائد ومضار عشب البحر مضيئة على نطاق واسع، وذلك في ما نسبة لجعله في النظام الغذائي يعتمد على الاحتياجات الفردية لكل من جسم الإنسان.

الطحلب البني فعالة لانقاص الوزن. يمكنك سرد العديد من الآثار الإيجابية للعشب البحر في حين خفض الوزن. الشكر لها، وينظف الجسم، واحتوائه على الألياف النباتية يحسن وظيفة الأمعاء، وبالتالي تقليل الشهية. "المأكولات البحرية حمية" لن تعطيك استنفدت وفضفاضة، كما هو الحال في عشب البحر السكر يحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية وفيتامين تعقيدا.

لدهشتي أنه يمكن ملاحظة أن استخدام عشب البحر أوسع بكثير فهمنا للتغذية. البروم الواردة في "المنتج المعجزة" في كمية كبيرة، ولها تأثير الشفاء على الجهاز العصبي، ويعزز التنظيم السليم من الإثارة وتثبيط من القشرة الدماغية.

هذه المأكولات البحرية قيمة لها خصائص مضادة للالتهابات. الأعشاب البحرية، كمثل من العلاجات الطين الغطاء النباتي، ومنذ فترة طويلة تستخدم في المنتجعات الصحية في الشرق الأقصى لعلاج التهابات العمليات في مجال أمراض النساء.

مما لا شك فيه، والأعشاب البحرية - كنز المعيشة جمعها من قاع المحيط، وتكشف العديد من خصائصه الرائعة لدينا حتى الآن. عشب البحر، وربما - هو أداة يجلب الحياة إلى حلم أبقراط: لنا ضروري جدا أن الطعام كان أن تحول الطب والدواء في الغذاء.