منشط. وما ينطبق على المشروبات الغازية؟ قانون مشروبات الطاقة. المقويات غير الكحولية

مرة واحدة على الأقل في حياته كان كل شخص لمكافحة التعب. طالب خلال الدورة الفحص تحاول اللحاق بالركب، وتعلم المواد السنوية. انسداد في العمل، وتقديم تقرير الإيصال العاجل للمشروع، وعوامل مماثلة في بعض الأحيان لا تستطيع أن تعطينا الوقت للتعافي الجسم. في كثير من الأحيان في مثل هذه الحالات، وهو شخص يميل إلى النوم، وقال انه يشعر بثقل في جميع أنحاء الجسم، وتقلص إلى حد كبير النشاط العقلي. ما يجب القيام به في مثل هذه الحالة؟ تشجيع، لاستعادة توازن القوى والطاقة منشط.

المقويات في المنزل

1. القهوة. بطبيعة الحال، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن في مثل هذه الحالات، وما هي كثير من الناس اعتادوا على، فمن القهوة. أصبح كوب من المشروبات ذات النكهة التقليدية في معظم الأسر. فمن تماما تشجع في وقت مبكر من الصباح، عندما كنت في حاجة للهروب بسرعة إلى المدرسة، في العمل، والكلية، وهكذا أريد أن أعود إلى السرير الدافئ. هناك المئات من وصفات لهذا المشروب، وذكرها لا معنى له. شخص يحب القهوة مع القرفة و الفانيليا والعسل والكراميل، كريم، الحليب المكثف، البعض يفضل حظة، وغيرها - الكسترد. مهما كانت صفة، لا يزال دون تغيير الكافيين، الذي يرد في المشروبات الساخنة. وقال انه كان له تأثير منبه على الجهاز العصبي لدينا.
2. الشاي الأخضر. المقويات الطبيعية الجميلة يمكن أن تكون مستعدة على أساس الشاي الأخضر. غريبا كما قد يبدو، ولكنه يحتوي على الكثير من الكافيين من القهوة. أيضا، إضافي تأثير تستعد له التانين. من أجل الشاي الأخضر له خصائص منشط، فمن الضروري إعداد بشكل صحيح. الشراب الأوراق لا تحتاج أكثر من دقيقتين. وضع تماما من طعم العسل والشاي، النعناع أو الليمون.
3. الليمون وشراب العسل. منشط على أساس من العسل والليمون لا يساعد فقط على جثة ليهتف، ولكن أيضا إثراء مجمعها من الفيتامينات والمعادن المفيدة.

التاريخ من المشروبات الطاقة

الطاقة أول من وضعه ديتريش ماتيشيتز في النمسا في عام 1984. وكان هو الذي خلق ريد بول المعروفة. ومنذ ذلك الحين، ورفوف السوبر ماركت، ويمكن أن نلاحظ اتجاهات السنوية من مشروبات الطاقة. الطاقة قد غزا طويلة أوروبا وأمريكا. وبعد بضع سنوات فقط من سقوط الاتحاد السوفياتي ظهرت على الفضاء بعد الاتحاد السوفياتي. أثناء وجوده في فرنسا وتركيا والدنمارك والنرويج وأوروغواي وغيرها من البلدان بحظر المشروبات الغازية التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين.

تكوين السلطة

معضلة حول فوائد ومخاطر الطاقة موجودة في كل بلد. من أجل اتخاذ قرار لنفسك، تحتاج إلى فهم: أن ينطبق على المشروبات الغازية وما تتكون من؟

المكون الرئيسي، والذي له تأثير تنشيط قوي على الجهاز العصبي، وذلك كجزء من المشروبات الطاقة هو مستخرج من غرنا أو الكافيين. مبدأ عمل هذه المكونات هي مماثلة لبعضها البعض، ولكن بالإضافة إلى ذلك، غرنا ديه الآثار النفسية على الجسم البشري. وتساهم هذه المواد إلى عملية أكثر تواترا من عضلة القلب وزيادة ضغط الدم.

أيضا، والمشروبات منشط غير الكحولية تحتوي على التورين - وهو من الأحماض الأمينية ذات المنشأ الحيواني. لديها القدرة على تسريع عمليات الطاقة في الجسم وتعزيز نظام القلب والأوعية الدموية. هذا العنصر هو قادرة على زيادة كبيرة في القدرة على التحمل العضلي، وهو ما يعني أن تحمل الإجهاد البدني سوف تكون قادرة إلى حد كبير، وفي الوقت نفسه يشعرون بقدر أقل من التعب. في المتوسط، جرة واحدة تحتوي على الطاقة التورين 500 مرة أكثر من كوب من النبيذ الاحمر.

قد تتكون المقويات غير الكحولية من الثيوبرومين. ومن تشنج التي يمكن أن تحسن المزاج، في جرعة صغيرة من تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية والدماغ.

مشروبات الطاقة مع فيتامين مجمعات تحتوي على الفيتامينات من مجموعة B. أنها تسهم في السير العادي لعمل الجهاز العصبي والدماغ البشري.

مكونات درس القليل من الطاقة

واحدة من مكونات معروفة التي تم تضمينها في منشط، هو غلوكورونولاكتون. وهو المستقلب الجلوكوز. وتشمل الخصائص الإيجابية القدرة على إزالة السموم من الجسم البشري. تحفيز تأثير على الرجل، وقال انه لم يكن لديك، ومع ذلك، فإنه هو مصدر ممتاز للطاقة. السلبية هو حقيقة أن كمية غلوكورونولاكتون في مثل هذه المشروبات في كثير من الأحيان أكثر من المعدل اليومي خمس مائة مرة. تأثير أيضا ليست معروفة غلوكورونولاكتون العلماء جنبا إلى جنب مع الكافيين على الجسم البشري.

الاعتماد على الطاقة

موضوع مثير للجدل من الطاقة هو أيضا سؤال: "هل الاعتماد منشط يسبب استهلاك منهجي؟" لقد والعلم الحديث الجواب لا لبس فيه لم تعط حتى الان. ومن المعروف فقط إلى حقيقة أن هذه المشروبات لها تأثير سلبي على نفسية هشة من المراهقين.

عن طريق شرب علبتين من المشروبات الأرواح قادرة على تغيير جذري، من نوبات الفرح إلى حالة من الاكتئاب. وزادت الملامح الرئيسية للتأثير على السلوك الثرثرة، وزيادة معدل ضربات القلب، تمدد من التلاميذ. وقد اقتنع بعض الأطباء الغربيين أن الطاقة يمكن أن يسبب الإدمان جنبا إلى جنب مع الكحول والمخدرات.

مشروبات الطاقة والكحول

المقويات الكحولية تتسبب في شعور زائف من الرصانة. والسبب في ذلك هي المنشطات التي تشكل قاعدتهم. والشخص الذي يستخدم مزيج مماثل يشعر البهجة، موجة من قوة وطاقة، ولكن في واقع الأمر هو مجرد وهم. عندما تستخدم هناك ضعف التنسيق الحركات وتهافت الفكر. وهم الرصانة يساعد على زيادة جرعة من الكحول المستهلكة، ويمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.

القواعد الأساسية لاستخدام المشروبات الغازية

1. منشط يجوز استخدام ما يصل إلى 250 مل في اليوم الواحد. وقد أنشأت العلماء حقيقة أن علب اثنين من الطاقة يمكن أن يسبب اضطراب في القلب. أيضا، هذه الجرعة يزيد بشكل ملحوظ من ضغط الدم.
2. إذا كان الشخص لديه مشاكل مع نظام القلب والأوعية الدموية، ويمنع منعا باتا استهلاك المشروبات الغازية.
3. كما أنه من المستحيل الجمع بين النشاط البدني والطاقة، وحتى على صحة القلب لا يمكن أن تصمد أمام مثل هذا الإيقاع.
4. بعد نهاية عمل تنشيط الطاقة يجب أن يعطى الجسم وقت النوم بشكل جيد ويتعافى تماما.
5. يحظر الجمع بين مشروبات الطاقة مع القهوة أو الشاي الأخضر.
6. يحظر استخدامها أثناء الحمل والرضاعة، والأرق، وضعف الكبد، والجهاز البولي التناسلي، والجهاز الهضمي، واضطرابات الجهاز العصبي.

التنظيم المعياري للسوق مشروبات الطاقة

منذ وقت ليس ببعيد اعتمد في روسيا قانون بشأن مشروبات الطاقة. أنه يحتوي على القواعد التي تحد من بيع واستخدام الطاقة على أراضي الاتحاد الروسي. والغرض الرئيسي من اعتماد هذا النظام هو الحد من استهلاك المشروبات الغازية من قبل المراهقين. ويشمل الحظر جميع الكحولية وغير المشروبات الكحولية، التي لديها في تكوينها مادة الكافيين وغيرها من العناصر القادرة على توفير تأثير منشط. غير مدرجة في قائمة المشروبات الغازية والقهوة والشاي والمشروبات الغازية على اساس لها.

لوائح القانون تحظر شرب هندسة الطاقة في المدارس ورياض الأطفال والمستشفيات ووسائل النقل العام، والرياضة، والمؤسسات التعليمية والثقافية والفعاليات الثقافية. الحظر المطلق على استخدام المشروبات الغازية والقصر.

قانون مشروبات الطاقة ينص على المسؤولية الإدارية للأشخاص الذين يرتكبون القصر عطلة (بيع) الطاقة.