لفات من بيتا - وجبة خفيفة عظيمة

لفات من بيتا - وجبة خفيفة لذيذة ومبتكرة التي هي سهلة وسريعة التحضير. وهنا بعض صفات عظيمة.

لفات من الخبز بيتا "لتناول الافطار"

لإعداد طبق تحتاج: الخبز العربي، نصف جرس الفلفل الأخضر، شريحة من البصل، شريحتين من لحم الخنزير، وقطعة من الجبن.

لبدء القروض الخضروات. البصل صب الماء يغلي لبضع دقائق، والضغط، وضعوا في المقلاة. لهذا إضافة المفروم شرائح الفليفلة الحلوة. الخضروات تقلى لبضع دقائق. المقبل، وقطع قطعة مربعة من الخبز العربي، ومعطف مع القليل من المايونيز، ووضع الجبن ولحم الخنزير والخضروات. التفاف.

يمكنك تقديم طبق مماثل مع الدجاج. طهيه يجب بنفس الطريقة كما هو موضح أعلاه، ولكن هو ضروري فقط للقلي اللحم مع الخضار. بعد لف لفة في الخبز بيتا، فمن المستحسن وضعه في 5-7 دقائق في الميكروويف. وتبين للغاية وجبة خفيفة لذيذة.

لفة من Lavash رقيقة مع لحوم البقر

لإعداد طبق كنت في حاجة إلى المكونات التالية: مائتي غرام من لحم البقر المسلوق والجبن والخبز بيتا رقيقة، 200 غرام من الملفوف، واحد الفلفل، ثلاث ملاعق كبيرة من المايونيز.

يجب عليك أن تبدأ مع إعداد سلطة. تحقيقا لهذه الغاية، والملفوف تمزيقه بالطريقة المعتادة، والفلفل مقطعة إلى مكعبات. خلط الخضار مع المايونيز. شريحة لحم البقر إلى شرائح رقيقة والجبن.

الخبز العربي مع المايونيز قليلا. إضافة طبقة واحدة من شرائح اللحم، وبعد ذلك - الجبن. وعلاوة على ذلك تتحلل على سطح الخس وانهيار ضيق جدا.

لفات من بيتا "الضيوف"

تحتاج إلى المكونات التالية: قطعتين من الخبز العربي، أربع شرائح من لحم الخنزير المدخن، وهما الخيار، مقطعة إلى شرائح رقيقة جدا، ومائة غرام من الجبن "فيتا"، حفنة من السبانخ.

الوصول إلى إعداد. قطعة من الشحوم lavash مع القليل من المايونيز، وانتشار بلطف على سطح جميع المكونات ما عدا الجبن. على مقربة من لفات جميلة. ختم الجبن بالشوكة ومكان على القمة.

فات النباتية من بيتا

لإعداد تحتاج إلى قطع دائرتين من lavash. الجزر صر شرائط طويلة، واحد الفلفل مقطعة إلى شرائح، وحفنة من الخس المسيل للدموع الأسلحة الصغيرة والزيتون مقطعة إلى دوائر. تحريك جميع المكونات مع أي صلصة (الزبدة والمايونيز أو ارتداء الملابس المفضلة لديك)، قليل من الملح، وطرح على الرقاق والتفاف.

لفات من بيتا "القلبية"

لإعداد طبق تحتاج: قطعة من الخبز مربع الشكل مائة جرام من صدر الدجاج المدخن، مقطعة إلى شرائح رقيقة، ونصف كوب من الذرة المعلبة ونفس الكمية من الفلفل (الأحمر والأخضر)، واثنين من شرائح مقلية من لحم الخنزير المقدد، المفروم سلطة بكين ناعما، و 50 غراما من الجبن " شيدر ".

نبدأ في تحضير الطبق. أولا تليين الخبز العربي مع المايونيز، وانتشار شرائح من الجبن، والجزء العلوي (في ترتيب عشوائي) جميع المكونات الأخرى. ملفوفة في مغلف ووضعها في الميكروويف لمدة ثلاث دقائق.

وصفات المقترحة من بيتا يمكن ان تتغير، تعتمد على ما هي الأطعمة لتناول الطعام في الثلاجة.

شهية طيبة!