حساء صفة كوسة

في الحانات أنه يحتوي على الكثير من الألياف والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور والأحماض الأمينية والفيتامينات المعدنية. يتم امتصاصها بسهولة جدا من قبل الهيئة ولها طعم ممتاز. لذلك وصفة حساء القرع هو جزء هام من غذاء الأطفال، ليس فقط، ولكن القائمة مهم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. وذلك بفضل منخفضة للغاية من السعرات الحرارية وصفة حساء القرع هو أيضا بشعبية كبيرة في إعداد الوجبات الغذائية لانقاص الوزن.

لإعداد هذا الحساء تحتاج إلى أن تأخذ 200 جرام من الكوسة، واثنين من البطاطا الصغيرة، وستة ملاعق كبيرة من الأرز والجزر ونصف لتر من الماء. في حساء إضافة ملعقتين من زيت الزيتون (متوفر بذر الكتان) النفط، والأعشاب الطازجة والقليل من الملح حسب الذوق. يجب عليك أولا قشر كوسة والبطاطا. لأول مرة في الماء المغلي، وانخفاض البطاطا مكعبات، ثم تضاف إلى الأرز. أيضا مكعبات كوسة وبعد الأرز ويضاف إلى الماء المغلي.

الجزر صر أفضل، ولكن يمكنك مقطعة إلى شرائح صغيرة ويضاف إلى وعاء. وقبل نهاية الطهي، عندما أصبحت الخضروات لينة، ويضاف الملح والتوابل. قبل التقديم الحساء سكب زيت الزيتون ويرش مع الأعشاب الطازجة. هذه وصفة حساء القرع مفيد للحمية، ولكن لا يزال لذيذ جدا ومرضية وليس فقط.

ومن الممكن أيضا لطهي الحساء. لذلك من الضروري اتخاذ لتر واحد من الماء، نصف كيلو من البصل والبصل واحدة، الشبت، قليل الدسم زبادي، عصير الليمون واحد وملعقة واحدة من زيت الزيتون. يجب فصل الكوسة من الجلد، وتنقيتها من كل البذور، خشن ختم وتسقط في الماء المغلي. طبخه يكفي لمدة 5 دقائق، ثم ترفع من حرارة وباردة.

البصل نظيفة، وختم والحساء مع زيت الزيتون. البصل المقلي وكوسة مسلوقة وضعها في الخلاط، وإضافة كوب من مرق وختم جميع. ثم، في مرق المتبقية لوضع الصلصة الناتجة عن ذلك، تخلط جيدا ووضع لمدة ساعتين في الثلاجة. بعد أن يبرد الحساء، وانتشر على لوحات، والتي تحتاج لإضافة ملعقة من اللبن، عصير الليمون تقلص قليلا والبقدونس المفروم. هذا الحساء وصفة كوسة هي أيضا مثالية لحمية أي تقريبا.

من هذه الخضار مفيدة جدا، مثل الكوسة، يمكن تحضير عدد كبير من الأطباق المختلفة. على سبيل المثال، هناك خزفي وصفة لذيذة جدا من الكوسة. ومن مقشر سابقا كوسة، مقطعة إلى شرائح وتحمص من كلا الجانبين. الأرض طبخ لحم البقر وخلطها مع البصل المفروم والبيض النيئ والملح والفلفل حسب الذوق. قدر علامة، مشحم مع النفط، يرش فتات الخبز القاع، ثم وضع عدة طبقات الكوسة ومفروم.

كل تعادل، وضعت على رأس شرائح من الطماطم الطازجة، صب القشدة الحامضة والزبدة المذابة ويرش فتات الخبز. تخبز في الفرن ينبغي أن يكون. قبل التقديم قطع خزفي إلى أربع قطع، وضعت في وعاء، صب القشدة الحامضة ويرش مع الخضر المفروم. أيضا، كل امرأة تقريبا لديها في ترسانتها من لذيذ الكافيار الاسكواش.

هنا هو واحد من تلك الوصفات. نحن بحاجة إلى اتخاذ ثلاثة كيلوغرامات من البصل، وكيلوغرام واحد من الجزر والبصل وملعقة صغيرة من معجون الطماطم. الكوسة والبصل والجزر تحتاج إلى قشر وختم. كل منتج على حدة يجب أن يكون قليلا جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. ثم السماح لهم جميعا من خلال مفرمة اللحم، ثم نضع خليط 40-45 دقيقة. في النهاية كنت بحاجة إلى إضافة معجون الطماطم والملح والفلفل حسب الذوق. ثم أمر ضروري كتلة لسحق في الخلاط. البيض في هذه الوصفة ويمكنك الحفاظ على لفصل الشتاء. لهذا الغرض لا بد من جلب لدرجة الغليان في قدر، ثم متحللة في الجرار تعقيمها.