الحليب الخالي من الدسم في المنزل

حتى نظرية كبيرة في الآونة الأخيرة بشعبية كبيرة، على أساس تغذية منفصلة، أن الحليب هو جيد للأطفال للشرب فقط. وعلاوة على ذلك، فقط الرضع. في أقرب وقت كما ينمو الرجل الصغير من حفاضات، وكمية الحليب في النظام الغذائي له ضروري للحد، وأيضا، يحظر على الكبار أن يستهلك هذا المنتج.

في الحالة القصوى، إذا كنت حقا تريد حقا، سمحت هذه النظرية على حل نفسه مسحوق اللبن منزوع الدسم، تكوين الذي يزعم يسمح لاستخدامه في الطعام للبالغين. نفسر هذه القيود بحيث الحليب تم تصميمها من قبل الطبيعة لأكل الأطفال والأفراد الكبار فقط لا ينبغي أن الحرمان من الطعام الرضع المشروعة. التي، كما يقولون، أي حيوان يشرب الحليب في مرحلة البلوغ. ولعل واضعي هذه النظرية لم تكن قط في المنزل. على الرغم من أن بعض الحقيقة في هذه الحجج هناك ... وهناك نسبة معينة من الناس الذين لا يتناولون وليس فقط حليب قليل الدسم، ولكن أيضا جعل على أساس منتجاتها. لديهم حساسية لذلك. ولكن الحساسية يمكن أن يكون ليس فقط في الحليب، ولكن تقريبا أي منتج. ولحرمان نفسي من دواعي سروري ان كوب من الحليب لمجرد أنه لم يزعم لن تحصل على نوع من الأطفال، هو مجرد سخيفة. كنت لا الانتقاص من زجاجة الطفل بالقوة، ولكن ببساطة شراء كيس في المتجر.

حجة أخرى من المعارضين من استخدام هذا المنتج في الغذاء محتواه من الدهون. إذا كنت تشرب الحليب الدسم، فإنه سيتم زيادة حتما الوزن. زيادة الكولسترول في الجسم، والناس يمرض ويموت في نهاية المطاف. في أعقاب هذه النظرية بدأت لكسب شعبية من الحليب قليل الدسم، والتي من السعرات الحرارية حيث أنها أقل من عام. وهي محقة في ذلك - انخفاض في الواقع.

في هذه الموجة حتى تمكن من إضافة إلى منتجات الحمية الحليب المكثف. مثل، إذا هو مكتوب جرة مع حساسية الحلو أنه عندما كان يستخدم لإنتاج مسحوق الحليب، ثم يمكنك بأمان لا تحد نفسك لهذا المنتج.

لنترك جانبا مسألة ما إذا كان من الممكن النظر غنية بالكربوهيدرات (كما السكر - النقي الكربوهيدرات) المنتج الغذائي. ونحن لن نحاول معرفة، مفيدة جدا لصحة الحليب الخالي من الدسم. اقتصرنا على حقيقة أننا ندرك - في الواقع، إذا كنت قد شربت دائما الحليب منزوع الدسم، ثم شرب كله، وتحصل بعض المشاكل الصحية. التعبير عنها في الابتدائية عسر الهضم. لا اعتاد جسمك لمثل هذه المنتجات، وليس فقط الرد عليها على النحو المناسب.

إذا لم تكن متأكدا في قلعة بطنه، فمن الأفضل عدم التجربة. وإذا كان المخزن ظهرت فجأة الحليب فقط مع نسبة عالية من الدهون والحليب قليل الدسم كل بيعت، ويمكن الدسم وبشكل مستقل. للقيام بذلك، تحتاج فقط خلاط، الشاش، والحاويات الحليب والحليب نفسه.

صب الحليب التي تم شراؤها في الحاوية وترك الأمر لعدة ساعات في مكان بارد. خلال هذا الوقت، وهي مقسمة إلى قسمين جزء اضحة للعيان. إذا تم الحاويات من الزجاج الشفاف، يمكنك ان ترى بسهولة من خلال النظر اليها من الجانب. ملعقة، وإزالة بعناية الطبقة العليا. هذه هي كريم، الذي يتركز والدهون كله. إذا بعد إزالة كريم لم تكن متأكدا من أن النظام الغذائي السائل بدأ، ثم تأخذ خلاط وخفقت في دهن الحليب المتبقية في الزبدة.

السائل سلالة من خلال القماش القطني، وفصل الزبدة، وسوف تحصل على الحاضر الحليب الخالي من الدسم، أو كما كان يسمى - الدفع.