الحرمان من النوم: مدى خطورة

الحرمان من النوم - رفض كامل أو جزئي من الحلم، وبعبارة أخرى، والأرق. استخدام هذا المفهوم لأغراض علاجية غير الكثير من الجدل لاستخدامه أو الإصابة. مهمتنا - لمساعدتك على فهم جوهرها، وعدم إعطائها التصنيف.

بالطبع، لا يستطيع الإنسان أن ينام في كل وقت، لكنه يمكن أن تحد من هذه العملية إلى الحد الأدنى (بضع ساعات يوميا). الحرمان من النوم له بضع خطوات أساسية:

1. الشيء الرئيسي - لا تنام! وهذه هي المرحلة الأولى، التي تستمر من شهر إلى ستة أيام. خلال هذه الفترة، سوف يستمر الناس في الكفاح من أجل البقاء مستيقظا. المهمة الرئيسية - لتغفو 2 ساعة فقط، بدلا من ليلة كاملة أو نهارا. من المهم - وليس الخروج، والحفاظ على السلام النفسي للعقل. انها تحتاج الى تنويع أنشطتها في حالة اليقظة، على أن تفعل شيئا جديدا ومثيرا. والشيء هو أن تختار لا ينبغي أن تكون رتيبة (مشاهدة التلفزيون أو النقر البذور)، ونشط. أتذكر أنه خلال هذه الفترة قد تواجه التوتر والاضطراب، يمكن أن يشعر سيئة. ومع ذلك، بعد أن مرت هذه المرحلة، وسوف تشعر أن مثل هذه الدولة سوف تمر في حد ذاته.
2. المرحلة الثانية من الحرمان من النوم - العلاج بالصدمة. قد يستغرق ما يصل إلى 10 يوما. وتتميز هذه الفترة ضعف الوعي: الناس سوف ننظر لك الروبوتات، تصور الواقع يمكن أن تنتهك. أحيانا الذاكرة سوف نلخص: الشعب لن ينسى ما حدث قبل لحظة، والخلط بين الماضي والحاضر (أنك لن تكون قادرا على التمييز بين هذين المفهومين لبعض الوقت). نشوة خفيفة الممكنة.
3. هذه المرحلة محفوف الأرق المستمر، ولكن هناك تأتي تكيف الكائن الحي إلى الحرمان. شحذ كل أجهزة الجسم، وتسريع عمليات (تصورا واضحا للعالم، وتزايد الشعور بالنشوة). ومع ذلك، إذا استمر الأرق، والمرحلة التالية، وهي قاتلة للحياة.
4. الهلوسة. في هذه الخطوة قد تكون الهلوسة البصرية. لا يبدأ الحرمان من النوم في هذه المرحلة، لأنه يمكن أن يؤدي إلى جنون العظمة، أو مستشفى للأمراض العقلية.

في الوقت الحاضر، والأطباء اليوم تستخدم هذه التقنية لرجل من الاكتئاب العميق. ومع ذلك، فإن جوهر الطريقة المستخدمة في هذه الحالة هو حقيقة أن الطبيعة الدورية من النوم يتغير تدريجيا، وخفض عدد الساعات في النوم، وزيادة اليقظة خلال. ويعتقد الأطباء أن الحرمان من النوم يؤثر بشكل انتقائي مناطق معينة في المخ. في هذه الحالة، لا ترتبط هذه المواقع مع المزاج المكتئب، لا يخضع أي تأثير. هذا يجسد أيضا على كمية صغيرة من الآثار الجانبية.

الحرمان من النوم، والعواقب التي يمكن أن تكون خطيرة جدا على النفس البشرية، يجب أن تنفذ إلا تحت إشراف الأطباء. والحقيقة هي أن الحرمان من النوم الطويل يمكن أن يسبب نوبة الصرع، حتى لو لم يكن الشخص من هذا المرض.

وتحدث العديد من المشاركين في التجارب على رفض طويلة من النوم بشكل إيجابي عن تأثير هذه التقنية: في مرحلة ما يزيد كفاءة الكائن الحي، وهناك الهلوسة حية، وتبدأ النشوة، والتي تميل إلى زيادة في الإدراك البصري في العالم. ومع ذلك، فمن المهم أن الوقت للخروج من هذه الحالة بسبب الحرمان من النوم يمكن أن تتحول إلى الذهان، ومعاملة التي يمكن أن يتأخر لفترة طويلة.

العديد من الشخصيات العظيمة من خلال استخدام هذه التقنية زادت القدرة الإبداعية التي ساهمت إلى حد كبير في زيادة الاكتشافات العلمية نطاق عالمي وإنشاء الأعمال الفنية العظيمة. وسوف توافق يستحق ذلك جيدا.