الجريب فروت: فائدة

أغنى المصادر الطبيعية للفيتامينات هي الفواكه. وسيتم العثور على كل منهم ترضيك.

ومن المعروف الجريب فروت لجميع خبراء من نمط حياة صحي. وتعتبر هذه الشجرة دائمة الخضرة عائلة من روت. يمكن أن تصل إلى ارتفاع 12 مترا. الفواكه هي جولة في الشكل، اللب العصير جدا من اللون البرتقالي أو الأصفر، وأيضا رائحة لطيفة. قشرة الجريب فروت سميكة و سيئة التنظيف. وزن ثمار واحدة يمكن أن تصل إلى 500 غرام. لا يمكن الخلط بين الطعم الفريد للفاكهة وأي شيء آخر. ويتميز الطعم المر.

الجريب فروت، التي عرفت فوائدها منذ العصور القديمة، تستمد اسمها من مزيج من الكلمات الإنجليزية "الفاكهة" و "العنب"، كما تجمع الفواكه في العناقيد التي تشبه العنب.

لأول مرة، تم اكتشاف الجريب فروت في 1750، في جزيرة بربادوس. وفي وقت لاحق، ظهر النبات في الهند وأمريكا الوسطى وفلوريدا.

الأملاح المعدنية والفيتامينات B، C، A، D، P، السكريات، الأحماض العضوية، فيتونسيدس، الزيوت الأساسية، تلوينات، البكتين، نارينجين جليكوسيد - كل هذه المواد تحتوي على الجريب فروت لذيذ والعصير. استخدامه لا تقدر بثمن لجسم الإنسان. وتحتوي قشرة الجنين أيضا على جليكوسيدات واسترات ومواد البكتين.

في العالم هناك أكثر من 20 نوعا من هذه الفواكه. كل منهم يمكن تقسيمها إلى مجموعتين: الأحمر والأبيض الجريب فروت. أنها تختلف في لون الجسد، وأكثر الحمراء، وأحلى الفاكهة. هناك أصناف مع الكثير من البذور، وهناك تلك التي لم تكن على الإطلاق. واحد من أحلى هو الجريب فروت الأخضر. هذا المنتج هو الصليب بين بوميلو والجريب فروت الأبيض. أنه يحتوي على كمية هائلة من حمض الاسكوربيك، مما يجعل من لا غنى عنه في مكافحة نزلات البرد.

وعادة ما يؤكل الجريب فروت طازجا. يضغطون على العصير ويجعلوا مربى ومربى. يتم إضافة شرائح الفاكهة إلى سلطة الفاكهة واللحوم، وعصيرها يمكن أن تعطي طعم فريد ورائحة إلى أي طبق اللحوم. يتم الجمع بين الذوق غوركوفاتو الحامض تماما مع الأسماك. للقيام بذلك، فمن الضروري أن نقع شرائح في عصير لمدة 30 دقيقة.

الجريب فروت، والاستفادة منها هو معروف للجميع، ويستخدم أيضا لأغراض طبية. يتم استخدامه لتحفيز عملية الهضم، وتحفيز الشهية وهلم جرا. فمن المستحسن للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، للحد من ضغط الدم ومنع تصلب الشرايين. يكفي أن تأكل فاكهة واحدة فقط في اليوم.

الجريب فروت الضروري النفط لديه رائحة مر. فهو يساعد على التركيز، والتغلب على اللامبالاة والتدهور، ويحسن الذاكرة، وأيضا يعزز إلى حد كبير المزاج وقبول المعلومات. وتقدر هذه الخصائص بشكل خاص من قبل الطلاب والطلاب.

الجريب فروت، وقد ثبت فائدة منذ فترة طويلة، لديها عدد من موانع. لا ينصح هذه الفاكهة الرائعة في نفس الوقت مع المنتجات الطبية. على سبيل المثال، مضادات الاكتئاب تعطي تأثير معاكس، وقد لا تعمل وسائل منع الحمل بشكل عام. هو بطلان الجريب فروت في الناس الذين يعانون من حموضة عالية من عصير المعدة.