الصحةالأكل الصحي

Feijoa - خصائص مفيدة

على نحو متزايد مكاتبنا يمكن العثور على الفواكه الاستوائية، المستوردة من جميع أنحاء العالم. واحدة من هذه يعامل هو، والأخضر الداكن صغير في اللون مع الطعم الحلو، الحامض ورائحة الفراولة الكيوي الاستوائية feijoa الفاكهة.

ويعتبر وطنه ليكون أمريكا الجنوبية، وفي منطقتنا أنه اقترب في عام 1900. تزايد هذه الفاكهة، والتي، بالمناسبة، يعتبر التوت على الأشجار دائمة الخضرة أو الشجيرات (اعتمادا على مجموعة متنوعة). يرجع ذلك إلى حقيقة أن المصنع ليس غريب الاطوار جدا من التربة ويتكيف جيدا بما فيه الكفاية، وبدأت تنمو في شبه جزيرة القرم والقوقاز. على الرغم من موقعها حرارة، feijoa متأقلمة ويمكن أن تحمل الصقيع القرم طفيفة، ولكن أساسا يزرع المحصول في البيوت المحمية.

المسيل للدموع الفاكهة لا يزال أخضر، ونقلها إلى جميع أنحاء العالم. في عملية النقل والنضوج feijoa الفاكهة. خصائص مفيدة من هذا لا تضيع. لذلك، وشراء التوت غير الناضجة، وهو ما يكفي لبعض الوقت لوضعها في الثلاجة بعد النضج يصبح أكثر ليونة والحصول على نكهة أكثر وضوحا.

Feijoa - خصائص مفيدة

موسم لجمع أواخر الخريف وأوائل الشتاء. ويعتبر الموز الفاكهة من أكثر فائدة في هذه الفترة. ما يجب Feijoa خصائص مفيدة؟ هذه التوت - مخزن حقيقي من اليود، وهو محتوى العناصر النزرة يمكن العثور عليها إلا في المأكولات البحرية. أيضا، الفواكه غنية في الزيوت الأساسية والفيتامينات والبكتين، وحامض الفوليك، البوتاسيوم، الفوسفور، الحديد، المنغنيز والكالسيوم والعديد من المواد الأخرى المفيدة.

ويوصى بفضل هذه التركيبة "الغنية" من feijoa لاستخدامها في الأمراض المختلفة للغدة الدرقية التي ترتبط نقص اليود في الجسم، في الأمراض المرتبطة الجهاز الهضمي، والكلى. وهو وكيل وقائية ممتازة للأمراض الفيروسية. المضادة للالتهابات خصائص الزيوت العطرية وتستخدم على نطاق واسع في طب الأمراض الجلدية.

أقنعة من لب الفاكهة تعطي مرونة الجلد، والشيخوخة البطيء، والمساعدة صفقة مع عروق العنكبوت وغيرها من المشاكل الجلدية الشائعة. انتزاع الفاكهة هي قوية مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا وكيل. كما أوصى الفاكهة feijoa لعلاج الاكتئاب، واللامبالاة، ومرض البري بري.

خصائص مفيدة لها feijoa وقشر. استخدامه لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تبطئ عملية الشيخوخة في الجسم ووسائل وقائية ممتازة منع حدوث الخلايا السرطانية، وفي بعض الحالات تعليق أشكال معينة من السرطان.

فيما يتعلق بتشكيل feijoa، ثم 85٪ - هو الماء، و 10٪ - الكربوهيدرات والبروتين قليلا، والدهون والرماد. ولذلك، يجب على الناس الذين يعانون من مرض السكري والسمنة تكون محدودة لاستخدام التوت. بسبب الأصل الغريبة في الفاكهة يمكن أن يكون الخصوصيات، في هذه الحالة، هو بطلان لاستخدام المنتجات، والتي تشمل feijoa.

شراء الفواكه وسوف تعلمون بالضبط ما هو مفيد feijoa، واستخدامه في الطبخ. هذه التوت الحصول على لذيذ جدا وعبق المربى، كومبوت والمربيات. الفطائر وأي غيرها من السلع المخبوزة، والتي تستخدم بوصفها لب ملء، يرجى طعم جديد وغير عادي. أيضا، يمكن إضافة هذا التوت إلى الكعك، الموس، والكريمات، وصلاح الدين. قشر يمكن أن تجفف، ووضع في وعاء زجاجي واستخدام الشاي.

في كثير من الأحيان في الأسواق والمتاجر التي تبيع nedospevshie خصائص Feijoa مفيدة من هذه الثمار لعدد أدناه. وينبغي أن يكون ثمرة ناضجة كبيرة وناعمة ولكن ليس على وشك الانهيار في يديه، جوهر شفاف والعصير. إذا، وقطع التوت، وسوف ترى الجسد البني - وهو ما يعني، feijoa قد تدهورت، وإذا كان أبيض - التي لم تنضج بعد. يمكن تناول الفاكهة يكون تماما (مع قشر) قطع فقط الذيل أو قطع منها في النصف ومع اختيار ملعقة فقط اللب والعصير.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.