لماذا وكيف لشرب القهوة الخضراء؟

كما تعلمون، الشاي الأسود والأخضر - انها مشروبات مختلفة تماما. إذا كان أول مطمئنة، ثم الثانية، على العكس من ذلك، ينشط. ولكن ما هو الفرق بين القهوة السوداء والخضراء؟ الحبوب هي نفسها. لكنها تفحم ثم مطحون إلى المشروبات الأسود التقليدي. ما تشرب القهوة الخضراء؟ هنا التكنولوجيا هي مختلفة بعض الشيء. محصول الحبوب يذهب على الفور لطحن وتعبئتها. ثم يخمر مسحوق الشراب. ويبدو الفرق الصغيرة، وشرب القهوة أو قبل المقلي، إذا جاز التعبير، الخام. بعد كل شيء، لمحبي مشروب منعش لا فرق كبير، لأن الذوق هو نفسه تقريبا. ولكن للجسم ...

هيئتنا يتفاعل فورا إلى تكوين غير عادي للشرب، واسقاط شهر من 2-4 كجم من الوزن الزائد. ما هو السر والخصائص الكيميائية القهوة الخضراء تختلف كثيرا عن زملائهم السوداء؟ الحبوب الخام الواردة في كميات كبيرة من حمض الكلوروجينيك. عند التعامل مع الكافيين، انه لشيء رائع على التخلص من الدهون. للأسف، يختفي هذا الحمض خلال المعالجة الحرارية من الحبوب. وينشط الكافيين المتبقية وانبساط، ويعزز الضغط gipotonikam، ولكن فقط فقط. النظر في كيفية شرب القهوة الخضراء لانقاص الوزن.

لوضع حق دوت في، يجب أن يقال "أنا" أن هذا المشروب ليست حلا سحريا. إذا كنت تشرب أنه في ليتر، والكذب على الأريكة، والاستيلاء على ذات السعرات الحرارية العالية الغذاء، الوزن، فلن ينخفض، ولكن زيادة فقط. لتحقيق التأثير المطلوب وتصبح أقل حجما، فمن المهم أن نعرف ليس فقط كيفية شرب القهوة الخضراء، ولكن أيضا أن يؤدي أسلوب حياة نشط. لإعداد الشراب، بالمناسبة، يمكن أن يكون بأي وسيلة معروفة. يخمر في كنكة، في الكأس، في آلة القهوة. يمكنك إعداد الإسبريسو، ماكياتو، كابتشينو والأمريكية. ومن المهم أن تتوافق مع شرط واحد فقط - لا إضافة السكر. إذا كنت لا تستطيع الوقوف طعم القهوة المرة، ووضع كوب من ملعقة العسل.

ربما لاحظ المشجعين للشرب الكلاسيكية التي الفاصوليا الخضراء تعطيه قلعة أصغر. ويمكن زيادة هامش من الكافيين في كوب من أخذ ثلاث ملاعق من مسحوق لكل 200 مل من الماء المغلي. إعطاء شرب الشراب. العديد بالتأكيد مهتمة في مسألة كيفية كثير من الأحيان، متى وكيف تشرب القهوة الخضراء؟ شراب يستهلك عشرة دقيقة قبل الوجبات الرئيسية. وهذا هو، لخوض معركة ناجحة ضد الوزن الزائد تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن ثلاثة فناجين من القهوة يوميا. ولكن بعد وجبة من الطعام هو غير مرغوب فيه، وذلك لأن مادة الكافيين ليس لها تأثير جيد جدا على المعدة. أنه يؤدي إلى حقيقة أن يتم إرسال الأمعاء لا يهضم بعد الطعام.

هناك طريقة أخرى لانقاص وزنه بناء على حبوب البن الخام. هذا مكملات المشروبات الغذائية التي تباع في الصيدليات. ويشمل أيضا غرنا، والشاي الأخضر، والتوابل، والبرتقال المر، بروميلين، البكتين، L الكارنيتين. كل من هذه المكونات يزيد من الطاقة في الحفاظ على درجة حرارة الجسم، وتنظيفها من السموم، مع الفيتامينات، وتحطيم الخلايا الدهنية. كيف تشرب القهوة الخضراء في خليط؟ وفقا للتعليمات داخل الحزمة. قبل تناول المكملات الغذائية، سيكون من الضروري استشارة الطبيب.

وما لديه موانع المعتادة القهوة الخضراء؟ بالضبط نفس اللون الأسود التقليدي. وهذا يعني أنه لا يمكن استخدامها (في كثير من الأحيان على الأقل) ارتفاع ضغط الدم والذين يعانون من الأرق والاهتياج العصبي والأطفال والنساء الحوامل وإصبع سيدة. هل يمكنني أن أشرب القهوة الخضراء في تركيبة مع الوجبات الأخرى؟ ومن الممكن، ولكن ليس مع خالية من الملح. الكافيين يتداخل مع إزالة السائل، الأمر الذي يؤدي إلى وذمة. ومع جميع الوجبات الأخرى الشراب فقط يعزز تأثير.