لفات لطيف من العصي السلطعون

الرتابة، سواء في الحياة والنظام الغذائي يمكن أن تزعج الجميع. أن العديد من المحللين أنه من أجل تقديم شيء جديد ومثير لازما تكلفة عرضي (المالية والوقت). ليس دائما! يمكن أن يكون من العناصر المعتادة لإعداد الأصلي، منخفضة التكلفة، طبق لذيذ وتزيينها بشكل جيد. في هذا الوقت ستكون أقل من نصف ساعة. الشيء الرئيسي الذي كان مزاج ورغبة في إرضاء الأحباء.

للراغبين، وسوف يفتح ستار من السرية - ستعد لفات من العصي السلطعون. ومن الواضح أن العصي السلطعون - وليس المنتج الأكثر فائدة، ولكن كنوع من بديل لالمعتادة سلطة السلطعون فات يصلح.

كما أنها يمكن أن تختلف تكوين وجبات خفيفة للمنزل مصغرة بوفيه، أو إعداد زوجك للبيرة.

المكونات المطلوبة

سنحتاج 200-300 غرام من العصي سرطان البحر، ولكن عن 12-15 قطعة. عند تحديد العنصر الرئيسي من وجباتنا نولي اهتماما خاصا لحجم (لديهم أن تكون كبيرة) ودرجة ممكن razvorachivaemosti. وهذا هو، تلك التي يمكن في وقت لاحق سيتم نشرها بسهولة دون الإضرار المنتج. وتتضمن هذه البداية الحد الأدنى من النشا.

أيضا أن تأخذ المايونيز حزمة كل 200 غرام من الجبن، 2 فصوص من الثوم، البقدونس، الشبت. للزينة قد تحتاج بضعة الخيار.

إعداد

فات صفة بالعصي السلطعون ينطوي على عملية الطبخ بسيطة إلى حد ما. عليك أن يقطع الثوم باستخدام هراسة، والجبن صر، والخضر المفروم وتخلط جميع المكونات مع المبلغ اللازم من المايونيز. بشكل منفصل، ونحن مقطعة إلى شرائح رقيقة من الخيار.

تتكشف بلطف العصي السلطعون. لا ينبغي أن يكون غيورا على وجه الخصوص، والسماح سيبقى بضعة ملليمترات من على حافة مطوية. الآن، وطرح على القماش حشو لها المطبوخة في كمية صغيرة، طبقة رقيقة جدا. وضعنا على رأس شريحة من الخيار. ثم انتقل بعناية من crabsticks الظهر.

الآن اتضح العصي السلطعون سمكا قليلا الحجم الأصلي. لا تزال هناك التمسك حواف كتلة ملء للنظر رولز بالعصي السلطعون جدا. ومن أجل قطع منها كان أكثر ملاءمة، ووضع الطبق النهائي في الثلاجة لمدة 20 دقيقة.

تسجيل

بعد لفات من سرطان البحر العصي وقفت قليلا في الثلاجة، ويمكن مقطعة إلى قطع صغيرة. ويمكن تقسيم لفة واحدة إلى 3-4 قطعة. انهم بحاجة الى ان توضع على طبق جميل، وعلى رأس من أوراق الخس ومقبلات مع شرائح رقيقة من الخيار والأغصان من المساحات الخضراء.

الاختلافات

رولز بالعصي السلطعون تسمح العديد من الأشكال المختلفة. يجب أن تتغير إلا قليلا حشو والحصول على ما يقرب علاج جديد. على سبيل المثال، يمكن إضافة بضع من البيض المسلوق للحشو.

أم أن هناك وصفة بديلة لملء الأسماك المعلبة. مطلوب: بنك أسبرط في مجال النفط، 2 الجبن المطبوخ، شعاع الأخضر، للتزود بالوقود - المايونيز. يتم سحق جميع المكونات و محشوة العصي السلطعون.

يمكنك أن تكون على استعداد لالملونة عصا السلطعون المفروم، إذا رغبت في ذلك. لهذا وحده تحتاج إلى غلي جزرة كبيرة، والبنجر المتوسطة الحجم. كل من هذه الخضروات يجب صر وتتحد مع المايونيز والثوم. وبنفس الطريقة يمكن للمرء أن يحصل على عجينة من الخيار الطازج. ونتيجة لذلك، نحصل على القوائم مع حشوات الأصفر والأخضر والأحمر.

أيضا في حشو يمكن استخدامها بدلا من أي نوع من الأسماك أو التفاف الخيار شرائح من الافوكادو. خيالك يمكن ان اقول لكم العديد من الاختلافات. الشيء الرئيسي هو أن لا تبالغي مع عدد من المكونات وجعل لفات من العصي السلطعون حتى ألذ. الجميع التمتع الخاص بك وجبة، و لا تنسى أن الغذاء يجب أن تكون مفيدا فحسب، بل أيضا لذيذ!