قرانيا المجففة: خصائص وموانع مفيدة تطبيق وعلاج معين

الفواكه والحبوب المجففة، والتي يمكن أن تكون مفيدة؟ أنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى التي تعود بالفائدة على الصحة. الكثير من الناس يعتقدون، وتناول الكثير من الفواكه والفواكه المجففة. لكن في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة. ليست كل المنتجات يمكن أن تستهلك بكميات كبيرة، وخاصة الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. قرانيا المجففة، وخصائص مفيدة وموانع التي سوف تغطي في هذه المقالة هو مفيد أيضا في الاعتدال.

ما هو نوع من النبات

يشير قرانيا إلى عائلة تحمل نفس الاسم، والتي لديها نحو 50 نوعا. في الطبيعة، فإنه يحدث في شكل شجيرة مع متعددة ينبع. انها تنمو البرية في القرم ويفضل في Zakarpate والقوقاز ومولدوفا. النباتات المزروعة التي تزرع في الحدائق المنزلية، ويتكون وفقا لتقديرها في شكل شجيرة أو شجرة. قرانيا المزهرة تبدأ في أواخر مارس - أوائل أبريل. يحدث هذا في الوقت الذي ارتفعت درجة حرارة درجة حرارة تصل إلى 5-11 درجة. قرانيا ديه الزهور الصفراء الصغيرة، التي يتم جمعها في الإزهار. ثم، على الشجيرات وتشكل ثمار مستطيل الشكل والحجم الصغير. لديهم ظلال تتراوح بين الضوء الأحمر إلى الأسود تقريبا. غض لب الحامض الحلو يغطي العظام ممدود غير صالح للأكل. وتستخدم ثمار لجعل المربى ومربى البرتقال، كومبوت، الهلام، ومشروبات الفاكهة، والعصائر. تؤكل الخام وتجهيزها والمجففة.

قرانيا المجففة

وقد أظهرت العلماء أن 100 غرام قرانيا يحتوي على حوالي 85 غراما من الماء، والعديد من السكريات الأحادية و disaccharides (حوالي 9 غرامات)، 0.9 غرام من البروتين، 1.6 غرام من الألياف. وبالإضافة إلى ذلك، التوت غنية في حمض الستريك وحمض السكسينيك وحمض الطرطريك وحمض الغال، وفيتامين C و المجهري وmacrocells. قرانيا المجففة والممتلكات وموانع المفيدة التي تحتاج إلى معرفته الجميع في العدد الأقصى تحتفظ كل الصفات الإيجابية. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن التوت لا تخضع للمعالجة الحرارية هذا. من يفسد الذوق هو أكثر حلوة وناعمة. هذا هو السبب في أن قرانيا الحصاد الموصى بها. خصائص مفيدة التوت المجفف والطازج تكاد تكون متطابقة. مخزنة ذلك مع الفيتامينات للمستقبل. يمكن التوصية قرانيا المجففة حتى للأطفال كبديل عن الحلويات والحلويات. والاستفادة منه أن يكون أكثر من ذلك بكثير.

استخدام قرانيا المجففة

عدد كبير من الفيتامينات يجعل هذا التوت لا غنى عنه في البرد عندما يفتقر الجسم المواد المغذية ويبدأ موسم نزلات البرد. قرانيا المجفف خصائص وموانع المفيدة التي يحلل في هذه المقالة، لديه المناعة، منشط وتأثير منشط. أنه يحتوي على كميات كبيرة من فيتامين C، وهو أمر مهم خصوصا خلال موسم البرد. وفقا لهذه الخصائص، وذلك حتى تجاوزت روان والليمون. تناول التوت قرانيا يساعد على تحسين عملية الهضم، وتحسين الشهية، والقضاء على الاضطرابات الأيضية وحرقة. المتطايرة، والتي هي موجودة في تكوين التوت لها تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للجراثيم. هذا هو السبب في استخدام قرانيا بأي شكل من الأشكال يساعد على محاربة الالتهابات الناشئة. البكتين يساعد على تخليص الجسم من السموم والمعادن الثقيلة. وهي تؤدي دور المواد المضادة للاكسدة. التوت تنظيم التمثيل الغذائي للدهون وفعالة في مكافحة السمنة. قرانيا المجففة، وخصائص مفيدة والمؤشرات التي هي متنوعة جدا، وتستخدم في علاج فقر الدم وبعض أمراض القلب والأوعية الدموية.

قرانيا المجففة في مرض السكري

خصوصا تجدر الإشارة إلى الفوائد التي تجلب استخدام السكري قرانيا. فمن لديه القدرة على تطبيع مستويات السكر في الدم. التوت قد تعوض بشكل جيد لعدم وجود الحلويات في استخدام التي مرضى السكري يجب أن تحد نفسك. وهي تحل محل والمحليات الاصطناعية التي ليست مفيدة للكائن دائما. يوصي العديد من الأطباء أن تعوض جزئيا لعدم وجود الحلويات قرانيا، وعدم الذهاب تماما على إضافات صناعية. وتجدر الإشارة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض، فمن المفيد أي نوع من الأشجار. خصائص مفيدة من الفواكه الطازجة والمجففة متشابهة جدا. أنها تحتوي على سكر الفواكه والجلوكوز، وهو من الأحماض، التانين والتلوين وكلاء، وفلافونيدات والزيوت الأساسية التي تقلل من كمية الجلوكوز في الدم وزيادة وظيفة البنكرياس. لهذا السبب يتم تضمين هذا التوت في قائمة الأدوية لمرضى السكر.

موانع

هل من الممكن أن يتسبب في الجسم، وذلك باستخدام قرانيا، والضرر؟ خصائص مفيدة وموانع تحتاج بالضرورة إلى معرفة، وذلك باستخدام المنتجات الطبيعية. للأسف، قرانيا ولديه العديد من الميزات التي تجعل من المستحيل استخدام فئات معينة من الناس. على سبيل المثال، وعدد كبير من التوت يمكن أن يسبب تفاقم قرحة المعدة. بسبب محتواه العالي من حمض لا ينصح للأشخاص الذين يعانون حموضة عالية من عصير المعدة. رسو تأثير، التي لديها نوع من الأشجار، وسوف يكون لها آثار سلبية على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك. التوت لها تأثير منشط. لذلك، أولئك الذين لديهم زيادة استثارة، لا يمكن أن يأكل منها بكميات كبيرة. وإلا فسيكون هناك خطر فرط العاطفي وظهور الأرق. أنها ليست سوى الجانب السلبي من الفاكهة. قرانيا المجففة (خصائص مفيدة معروفة منذ وقت طويل التوت الطبية) مفيد جدا في حالة عدم وجود موانع.

أشكال الدواء من قرانيا

المواد الخام اللازمة لإعداد دواء استخدمت الفواكه والأوراق واللحاء والجذور للنبات. حصاد المواد الخام من الربيع إلى الخريف. جذور هو أفضل لجمع الربيع أو الخريف، لحاء - في الربيع والأوراق - في أشهر الصيف. التوت تجعل عند استحقاقها. هذه أغسطس أو سبتمبر. الشعور الأفضل هو عندما ثمرة ناضجة تماما على الفروع، بحيث تتراكم كحد أقصى من المواد المفيدة. تتطلب لحصاد التوت مجففات خاصة. المواد الخام يجب أن تجفف جيدا. تخزين قرانيا المجففة، والخصائص المفيدة والتي موانع ينبغي النظر بعناية قبل التطبيق، فإنه من الممكن في غضون ثلاث سنوات. ولكن نظرا لخصائص هذا المنتج لفترة طويلة انه لن يكذب. هذه الثمار اللذيذة هي شعبية جدا مع الأطفال والكبار.

كيف لتجف قرانيا

لإعداد دفعات و decoctions في موسم البرد يتطلب قرانيا المجففة. يجب فحص خصائصه وموانع مفيدة قبل الاستخدام. Zasushki لاستخدام فقط في أرقى التوت، ودون ضرر. إذا كان هناك مجفف خاص، فمن الممكن لإعداد قرانيا وغيرها من الوسائل. وتمت تغطية الخبز مع ورقة والتشرذم أجبرتها على الفرار. نضع قرانيا على الرف مع دوران الهواء جيدة. يجب أن تسليم كل ست ساعات لضمان حتى التجفيف. مرة واحدة مطبوخة بالكامل (أسبوعين)، والتوت المجفف تحول في أكياس الورق وأكياس قماش. إذا تم استخدام مجفف، الوضع المحدد هو نفس التفاح.

السعرات الحرارية قرانيا

أولئك الذين يراقبون وزنهم، وتلتزم الحميات الصارمة، بالطبع، قلقون من السعرات الحرارية هذا المنتج. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأرقام قد كورنيل أكثر من مواتية. يمكن للناس مع الوزن الزائد أكل الفاكهة دون تحقيق مكاسب الخوف كيلوغرامات اضافية. السعرات الحرارية في الحد الأدنى من كمية المنتج. 100 غرام من الفواكه الطازجة تمثل السعرات الحرارية فقط 44، 1 غرام من البروتين، 10.5 غراما من الكربوهيدرات ويكاد لا توجد الدهون. في كورنيل المجففة هذه المعدلات أعلى قليلا. وهكذا، و 100 غراما من هذا المنتج يحتوي على 209 سعرة حرارية، والكربوهيدرات 46.26 غرام و 4.6 غرام من البروتين. المجففة الدهون يحتوي قرانيا. وبناء على هذه البيانات، فمن الممكن استخدام كمية كبيرة من الفاكهة دون خوف على وزنهم. ولكن هو دائما يستحق التذكر وحول موانع، حتى لا تضر الجسم.

عدة وصفات

كيف يمكن أكل قرانيا؟ ينبغي دائما أن تؤخذ خصائص مفيدة وموانع، فوائد ومضار المنتج مناقشتها في هذه المقالة في الاعتبار عند اختيار هذه الحساسية. ولكن كما التوت العلاجية، واستخدامها لإعداد أطباق مختلفة. هذا، قبل كل شيء، ضخ مفيد. لجعله، فعليك أن تأخذ 10 غراما من التوت المجفف وتصب عليها كوب من الماء المغلي. ثم تركهم لينقع لمدة 30 دقيقة. بعد ذلك، ونحن تصفية المرق واستخدامها حسب الحاجة. هذا الشراب مفيد بشكل خاص في مرض السكري مثل طريقة الطبخ يحافظ على أكبر قدر ممكن من المواد المغذية. أعتبر بدلا من الشاي ل250 ملليلتر بين وجبات الطعام. لتحضير مرق يجب ملء ملعقة التوت مع 200 مل من الماء ويغلي. بعد ذلك، نعطي هذا الشراب مرق لمدة 2 ساعة، وأكل ثلاث مرات يوميا قبل وجبات الطعام ل50-100 مل. وتجدر الإشارة إلى أنه كلما المعالجة الحرارية، وميزات أقل فائدة تبقي إعداد المشروبات. صبغة من الفاكهة وقرانيا رقة يساعد بشكل جيد مع عسر الهضم. للقيام بذلك، واتخاذ ملعقتين من التوت وأوراق النبات ويغلي لمدة 10 دقائق في 250 مل من الماء. ثم مرق يصر 9 ساعات وأخذ 100 مل 3 مرات في اليوم الواحد. كونترا، والتي جفت التوت قرانيا، بسيطة جدا. مع الأخذ بعين الاعتبار جميع ميزات هذا المنتج، وأنها آمنة لتشبع الجسم بالفيتامينات المفيدة على مدار السنة.