ضغط لطفل 12 عاما. معدل للشباب

ضغط الدم - عامل مهم للغاية. هذا هو بمثابة اختبار ل قلبك والأوعية الدموية، والدليل على أدائها، وكذلك من تدفق الدم. على ضغط الدم على جانب واحد يؤثر على القوة التي يتم تقليل عضلة القلب، من ناحية أخرى - مقاومة جدران الأوعية. من أجل حياة طويلة وصحية من الضروري للحفاظ على هذه المؤشرات هي طبيعية. وفي الوقت نفسه، عندما تواجه الشعب سن النضج مع علم الأمراض في هذا المجال، وعدد قليل جدا من الناس يدركون أن المشاكل في كثير من الأحيان يؤدي أصلهم من مرحلة الطفولة. ما هو ضغط لطفل 12 عاما من العمر؟ يتم تحديد سعر للبالغين في بعض الأحيان من قبل العمليات من ذوي الخبرة في مرحلة المراهقة.

عامل السن وضغط الدم

الضغط - مؤشر غير مستقر للغاية وتعتمد إلى حد كبير، بما في ذلك السن. على سبيل المثال، يمكنك أن تشعر بصحة جيدة جدا بعد 50 عاما، وجود ضغوط من 150/90. وتعتبر هذه الزيادة أن تكون الفسيولوجية، فإنه يعكس فقدان مرونة الأوعية الكبيرة.

في المقابل، الضغط الطبيعي للطفل يمكن خفضها الى 12 عاما. هذا هو المعيار، وذلك يرجع إلى:

• أوعية مرونة عالية؛
• قدرة ممتازة على المناورة بها؛
• تشعبت على نطاق واسع شبكة الشعيرات الدموية.

ومع ذلك، وبعد فترة قصيرة جدا من الزمن ويمكن ملاحظة ذلك يسمى "ارتفاع ضغط الدم في سن المراهقة"، الذي أوضح أيضا المعيار الفسيولوجية، وتعزيز أداء القلب.

كل هذه التغييرات هي أعراض تماما، ويلاحظ عادة بالصدفة خلال الروتينية فحوص طبية. مع النضج التدريجي للضغط الطفل إلى وضعها الطبيعي من دون علاج. يحدث هذا قبل سن العشرين.

وهكذا، والضغط لطفل 12 عاما (بتقييمها) غير مستقرة. تشوهات في سن المراهقة أحيانا في أرقام ضغط الدم هي نذير مشاكل القلب والأوعية الدموية في المستقبل في حياة الكبار. وهذا هو السبب يجب مراقبة ضغط للتغيير في المراهقين حتى سن معينة عندما يمكن سحب التشخيص إما أو تأكدت بالفعل كما علم الأمراض.

خفض ضغط الدم في سن المراهقة

وكثيرا ما يشكو المراهقين من التعب، والتعرق في منطقة الإبط والنخيل، والخفقان والصداع، وعلى سبيل المثال، عند النهوض من الفراش في الصباح، والدوخة. الضغط في بعض الأحيان 90/50، وأقل من ذلك النبض نادرة. هذه الميزات إشارة قد تكون مرض خطير، ولكن قد تكون المظاهر المشتركة من الميزات المرتبطة بالعمر.

هل أنا بحاجة إلى تخفيف الضغط يجب على الطفل من 12 عاما؟ معدل لهذه الظاهرة غير موجودة، لكنه يحدث في كثير من الأحيان.

تطبيق "تنشيط" الكافيين يشكل خطرا على الأطفال، وكيفية النوم بشكل أفضل، على الرغم من أن أمثل - عدم التداوي الذاتي، وزيارة مكتب الطبيب.

لتعيين عناء الوقت، وحسن أن يكون في مراقبة ضغط الدم المنزل، وتعلم كيفية قياس الضغط بشكل صحيح. فمن الأفضل عدم استخدام هذا الجهاز - أنها لا تنتج دائما النتائج الصحيحة.

ارتفاع ضغط الدم في سن المراهقة

لا يرتبط دائما مع المرض. في هذا العصر، وهي الهيئة تستعد لإعادة تنظيم الهرمونات، وبالتالي يزيد من حساسيتها للكل شيء: الطقس، مجهود بدني (حتى تسلق السلالم)، العوامل العاطفية وغيرها من المحفزات.

عادة في مثل هذه الحالات، فإنه يثير العلوي، و ضغط الدم الانقباضي، وسرعان ما يعود الى طبيعته بعد التوقف عن أسباب إثارة. في مثل هذه الحالات وهو ما يكفي للاسترخاء، والاستلقاء، تهدئة.

إذا كان الضغط في المراهقين 12 سنة من العمر وغالبا ما تنتهك، إلى جانب ويرافق هذه الظاهرة من الصداع، وضعف، وطنين، تحتاج إلى مشاورات عاجلة مع طبيب مختص. في بعض الحالات، تشخيص "ارتفاع ضغط الدم" يمكن تسليمها حتى في 12 عاما.

ويشرع مثل هذا الطفل إلى الاحترام، للقضاء على الإجهاد، والانخراط في ممارسة الرياضة البدنية، لنقل الكثير، خصوصا في الهواء الطلق، تأكد من إزالة الوزن الزائد في الوقت، والقضاء تماما على الملح.

كيفية تحديد الضغط الطبيعي للطفل 12 عاما

فإن الإجابة الصحيحة تكون - 120/70. في بعض الأحيان عددا أقل من 80، والذي يعتبر أيضا وضعها الطبيعي. في الأولاد، والمتوسط هو دائما أقل في الفتيات، ولكن عندما يكبرون في السن، يختفي هذا الاختلاف.

انخفاض ضغط الدم خلال فترة المراهقة قد تشير إلى وجود ضعف في الجسم، والتعب، وقلة النوم. في بعض الأحيان يكون مصحوبا الدوار.

ما ضغط يعتبر ارتفاع في 12 عاما؟ غالبا ما يتم التعبير عن ذلك في أرقام 130/80. قد يكون هذا بسبب الاجهاد وعدم ممارسة الرياضة، الزائدة معايير وزن الجسم، وإساءة استعمال الأطعمة المالحة. أحيانا يتم زيادة الضغط في مرحلة المراهقة بسبب عدم التوازن الهرموني.

ما ينبغي أن يكون ضغط لطفل 12 عاما من العمر؟ القاعدة أنها تحدد حسب صيغة خاصة. للحصول على الرقم العلوي، تحتاج إلى 80 (90) لإضافة سن مضروبا اثنين. الرقم السفلي هو القيمة العليا من 2/3. في هذا التجسيد: 80 (90) + 24 = 104 (114) - الرقم العلوي، و 104 (114): 3 = 70 (75) - أقل.

أسباب غير فسيولوجية الانحرافات عن القاعدة

ليس دائما وأوضح تشوهات في سن المراهقة في أرقام ضغط الدم من الناحية الفسيولوجية. أحيانا يكون علامة على وجود مرض خطير. الأطباء الأبحاث التي أجريت خلال النهار، وسجلت أن الضغط في المراهقين القفز في 30٪ على الأقل من كل شملها الاستطلاع. هذا الرقم هو تقريبا معيار للكبار. فمن المستحسن من وقت لآخر تلو الآخر - أسبوعين للقيام قراءات ضغط العادية للطفل، حتى لا يغيب عن ظهور المرض. الكشف عن الزيادة المستمرة في ضغط الدم أكثر من 135 وحدة ما يدعو إلى الرجوع إلى طبيب الأطفال. ارتفاع ضغط الدم لدى المراهقين 12 سنة من العمر قد تشير إلى أمراض الكلى (على سبيل المثال، وتضييق الشرايين الكلوية)، القلب أو طبيعة الغدد الصماء. ينبغي تعديل حتى ارتفاع ضغط الدم الأساسي طبيب - أنها ليست دائما "في حد ذاته تطور" قد أصبح مرضا مزمنا.

التوصيات الرئيسية للآباء والأمهات

أولا وقبل كل شيء، يجب عليك:

• ضبط الروتين اليومي للطفل، وخاصة بالتناوب الأحمال.
• إنشاء النوم العادي (ثماني إلى تسع ساعات).
• تخصيص وقت للمشي يوميا على اثنين - ثلاثة ساعات
• ضمان ممارسة التمارين الرياضية بانتظام من دون بذل الكثير من الجهد.
• لحد الحلو والدقيق والدهون.
• لتقليل استهلاك الملح.

بدلا من ذلك:

• شرب يوميا من البروتين قليل الدسم.
• التوت.
• الفواكه.
• الخضروات.
• مجموعة متنوعة من الحبوب.
• غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم المنتجات (الفاصوليا والخيار والكشمش، والمشمش، كوسة)؛
• الشاي مفيد للغاية من الوركين.