المواد الغذائية والمشروبات, وصفات
الطبخ الباذنجان في multivarka
الباذنجان - واحدة من الخضروات الأكثر فائدة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر النزرة. فهي غنية جدا بالفيتامينات A، B، C، وR. كما أنها واحدة من عدد قليل من الخضروات، والتي هي المغنيسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والصوديوم وغيرها ضرورية أيضا بالنسبة للأثر البشري. وهناك حاجة الباذنجان لأولئك الذين يتبعون مستوى الكوليسترول في الدم، ويحتوي هناك حاجة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم لطيبة القلب.
نبدأ لطهي الباذنجان في multivarka. وصفات يمكن العثور عليها في المجلات الطهي. خذ الباذنجان - قطعتين، المتوسطة الحانة، واثنين من الطماطم الكبيرة، واللحم المفروم محلية الصنع والبصل واللفت والقشدة الحامضة، الملح، الفلفل، زيت للقلي. الباذنجان والكوسة والطماطم وشريحة منهم رقيقة. لزيارتها الباذنجان ليس له طعم مرير، أفضل قليلا لعقد هذه الخضار في الماء البارد المملح، خمس دقائق فقط. ثم انه وكوسة يقلى قليلا في مقلاة بالزيت النباتي.
نبدأ لطهي الباذنجان في multivarka. في الجزء السفلي من المقلاة وضع
يمكنك طهي ومجرد الباذنجان واحدة في multivarka. ولهذه الغاية، يتم قطع هذه الخضار إلى دوائر، والوقوف في الماء البارد لمدة خمس دقائق ووضعها في وعاء مع كمية صغيرة من الزيت النباتي. في هذه الحالة، تناسب برنامج "إطفاء" ووقت الطهي - خمس عشرة دقيقة. هذا الباذنجان امدادات كافية مع سلطة الخضار، شرحات الدجاج البخار خبز.
يمكن الباذنجان المطبوخ في multivarka ثم ينقع. هذا هو لذيذا جدا الأصلي وفريدة من نوعها. تحتاج فقط لغلي الخضروات، إضافة الخل قليلا، عصير، والقرنفل والثوم، وتخلط جيدا، واسمحوا الوقوف. هذه وجبة خفيفة جيدة للبطاطس مسلوقة. الباذنجان المطبوخ بطرق مختلفة multivarka يسمح لتنويع الطاولة، أحباء مفاجئة مع غير عادية، لذيذة، أطباق صحية.
Similar articles
Trending Now