الشاي بالنعناع

حقيقة أن النعناع - عشب مفيد يعرف، ربما، كل شيء. ومع ذلك، ليس كل لا أعرف ما هو عليه حتى الشهيرة، وحتى الشاي بالنعناع مرة واحدة على الأقل في حياتهم رأى الجميع.

محاولة لفهم ما خصائص النعناع، وفي هذه الحالات ينبغي استخدامه.

الشاي والنعناع - ممتازة لعلاج نزلات البرد، فإنه يعتبر ما يقرب من الدواء. تحتاج فقط لملء ملعقة يترك كوب صغير من الماء المغلي المبرد، ولبث، ثم يصفى ويشرب. هذا تخمير الشاي هي التكنولوجيا الأكثر بسيطة، ولكن في الوقت نفسه، والراجح، لأنه مع هذا الأسلوب من الزيوت الأساسية ليس لديهم الوقت لتتبخر.

إذا كان الأمر يتعلق شخص حول رائحة الفم الكريهة، وهنا يأتي إلى شاي النعناع المساعدات. في كثير من الأحيان عند الطهي هو أكثر من أوراق الشاي، والتي تبين أن يكون عونا كبيرا في هذه الحالة، والحفاظ على النظافة في الفم، مما يساعد على قدم المساواة مع إكسير الطبية ومعجون الأسنان لالشطف في مختلف الأمراض في اللثة.

الأطفال في أدنى علامة على انفلونزا أو الباردة، أيضا، يمكن أن تعطي هذا المشروب معجزة الشراب فقط أفضل في تركيزات منخفضة. إذا كان هذا الحل غسل الأنف الطفل، ثم بعد المرة الثانية يفصل من سقوطه بشكل حاد.

خصوصا الشاي بالنعناع فعال إضافة العسل إليه: هذا أمر مفيد ولذيذ، وخاصة في الطقس البارد في فصل الشتاء.

وبالإضافة إلى ذلك، إذا كان الشخص يشعر بالقلق إزاء أصبح بالفعل مجموعة قياسية من أمراض الأمعاء أو المعدة، شاي النعناع - هو شيء من شأنها أن تساعد. وأوصى في التهاب القولون المتشنج وفرط الحموضة، ويزيل آلام في المعدة، ويحسن عملية الهضم، ويساعد على الانتفاخ والتقلصات والمغص.

ومن المعروف عموما أن شاي النعناع يقلل من الإجهاد، ولها تأثير مهدئ. ربما هذا هو واحد من المزايا الرئيسية. قبل الذهاب إلى السرير، وقال انه يساعدك على الاسترخاء.

يساعد النعناع أيضا للحد من الصداع، ويخفف من الصداع النصفي، وعسر الهضم، والذي كان سببه القلق أو التوتر.

يرجع ذلك إلى حقيقة أن هذه العشبة غنية بالمواد المغذية مثل الكالسيوم والفيتامينات من مجموعة B، الفوسفور، شاي النعناع تحسن كبير في الجهاز المناعي، ويساعد ذلك على تعزيز.

الشاي والنعناع يساعد على التخلص من الغثيان، سواء أثناء الحمل وأثناء الرحلة، فقد تأثير مسكن، أكثر وضوحا للتشنجات الحيض والعضلات الأخرى يضعف المغص المعوي، خاصة عند الأطفال الصغار.

ميزة أخرى مثيرة للدهشة من شاي النعناع هو الحد من النمو غير المنضبط من الشعر في النساء، والذي يرجع إلى نسبة عالية من هرمون الذكورة - الهرمونات الذكرية. ويقول العديد من الاعشاب والباحثين أن الاستخدام المنتظم لهذا المشروب الرائع يقلل من كمية الشعر في النساء على الساقين والصدر، وغيرها من المناطق غير المرغوب فيها من الجسم.

يقولون أن شاي النعناع يقلل من قوة، وهذا هو السبب الرجال يجب الحذر من استخدام المفرط.

بين النساء، ويعتقد أنه مع مساعدة من النعناع يمكن انقاص وزنه. للقيام بذلك، فقط كل ساعتين يستنشق رائحة الأعشاب وبعد أسبوع أو اثنين، والنتيجة واضحة. والشاي بالنعناع هو جزء لا يتجزأ من أي نظام غذائي، بسبب طبيعتها الأمعاء.

وفي الوقت نفسه، ومع ذلك، فإنه من الضروري أن تعرف أنه عندما التجشؤ الشاي بالنعناع غير مستحسن.

منظمة الصحة العالمية في الصيف الطقس الحار لم يشربوا شراب منعش بارد، والذي يتضمن أوراق الشاي، وعدد قليل من الأغصان معجزة عشب النعناع والليمون أو الليمون والسكر أو العسل.

كل ما تحتاجه لصنع الشاي ضعيفة، إضافة أوراق الشاي الأغصان من النعناع والحاضر، وقبل التقديم، يضاف السكر والليمون والجليد. هذا المشروب ليس فقط لذيذ جدا، ولكن الصيف هو ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه.