متلازمة التعب المزمن - وهو مرض العصر الحديث.

واحدة من الأمراض الأكثر شيوعا للحداثة هو متلازمة التعب المزمن، وأعراض الأول والرئيسي منها هو عموما، وضوحا، وضعف الدوافع، لا يمر بعد عطلة طويلة، مما يلغي أي شخص لفترة طويلة من الحياة النشطة. أولا، في عام 1860، إلى متلازمة واحدة "وهن عصبي" وقد تم الجمع بين مجموعة متنوعة من الأعراض والأمراض. في عام 1988، علماء أمريكيون متلازمة التعب المزمن تم عزل ومرض مستقل. وكان السبب في هذه الزيادة الحادة المفاجئة في عدد المرضى الذين اشتكوا من التعب المستمر. وإلى جانب التعب يرافقه عدد من الأعراض النفسية والجسدية. حدث تفشي المرض في ولاية نيفادا (1984)، فلوريدا (1956) وكاليفورنيا (1934)، وأنها لم تقتصر على أي مجموعة اجتماعية وديمغرافية أو جغرافية.

لفترة طويلة كان تفسير اسم المرض قابل للنقاش تماما، وأطلق عليها اسم مختلف: متلازمة التعب postvirusnoy أو ضعف المناعة، والتهاب الدماغ والنخاع miologicheskim. وقررت تخصيص علامات أساسية من التعب المزمن:

1. المنهكة الضعف الذي يحدث فجأة.
2. التعب لفترة طويلة التدريجي، لا تختفي حتى بعد النوم أو الراحة.
3. تراجع الأداء.
4. عدم وجود أي مرض وسبب واضح يمكن أن يسبب التعب.

كما تفرز علامات صغيرة من التعب المزمن:

1. التعب التدريجي المستمر، خصوصا تتجلى بوضوح بعد أي سابقا بسهولة المحمولة، وممارسة الرياضة.
2. حمى درجات الحرارة المنخفضة، والصداع.
3. وجع في الغدد الليمفاوية.
4. ألم في العضلات الفردية، المهاجرة آلام المفاصل وضعف العضلات.
5. اضطراب النوم في شكل الأرق أو النوم.
6. الاضطرابات العصبية والنفسية: النسيان، اضطرابات في أجهزة العرض، والتهيج، والتردد، وانخفاض القدرة على التركيز والنشاط العقلي.

تظهر هذه الأعراض تدريجيا، في معظم الحالات، كل شيء يبدأ مع الدولة، التي تشبه نزلات البرد - حمى، والشعور بألم في الحلق، وزيادة الغدد الليمفاوية، والصداع. ثم، في الأيام القليلة المقبلة، وأحيانا ساعات، انضم إليه ضعف العضلات، و ألم حاد في عضلات معينة، وآلام المفاصل، والتعب.

ويعتقد أن أكثر عرضة لهذا المرض لدى الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 26-45 عاما، ولا سيما النساء، على الرغم من سوء ويمكن سن المراهقة، وطفل في سن الروضة. مدة المرض تختلف، بعض المرضى على التعافي بما يكفي لبضعة أشهر، وسوف الآخرين من أجل أن يستغرق عدة سنوات. في كثير من الأحيان، ومتلازمة التعب المزمن هي الدورية، عندما فترات بديلة لفترات تفاقم ومغفرة.

إذا كنت غالبا ما يشعر لسبب غير مفهوم، لا يمر بعد التعب راحة، جنبا إلى جنب مع تلك التي لوحظت في عدد من غيرها من علامات المرض، في أي حال، لا تبدأ العلاج الذاتي. الرجوع إلى طبيب أعصاب، علم المناعة، أو طبيب النفس و الأعصاب الذي سوف اقول لكم كيفية التعامل مع التعب المزمن. واحدة سبل انتصاف فعالة وسريعة المفعول لهذا المرض غير موجودة، كما لا يوجد سبب محدد لحدوثه. العلاج من هذا المرض الخبيث في عصرنا باسم متلازمة التعب المزمن يجب أن يكون مجموعة من الأنشطة، بما في ذلك: تطبيع ممارسة الرياضة والنظام الاسترخاء، وفيتامين العلاج وأساليب الفعالة للتطبيع الخلفية العاطفية والنفسية، يمشي يوميا لمدة ساعتين. تحتاج أيضا دورة من العلاج الطبيعي، التدريب الغازي والتدليك. بما فيه الكفاية والكفاءة العالية لديها خليط الأوكسجين والحمامات و دش دائري. تطبيع تداول الطاقة الحيوية، والحد من الألم، واستعادة الأداء الطبيعي للأعضاء الداخلية واستخدام الوخز بالإبر.