ليلة سونغ. ما الذي يسبب الشخير؟

النوم مهم جدا. يجب أن تكون كاملة وتهدئة الشخص على الاسترخاء وجمع القوة لليوم القادمة. الشرط الرئيسي للحصول على راحة النوم - الصمت. وكذلك تؤثر على الصحة، الخلفية العاطفية. إذا، على سبيل المثال، انسداد الأنف، أو درجة حرارة الجسم أعلى بكثير من المعتاد، أي من الذي حلم عالية الجودة يمكن أن يكون هناك شك. ولا تعطي الشخير النوم. ولا يهم، هو الشخير نائمة أو شخص مقرب من قبل.

الشخير - علم الأمراض والتي في النهاية (إذا لم يعالج) أصبح مرضا مزمنا. لماذا الناس شخير، ما هي أسباب هذه أصواتا مزعجة وصاخبة أثناء النوم؟ لمعرفة السبب، يجب أن نفهم طبيعة هذه الظاهرة نفسها.

كيف يمكن للالشخير

البلعوم الأنفي البشري هو اللسان. وظيفتها هي في غاية الأهمية. انه لا يسمح أثناء تناول طعام للوصول الى تجويف الأنف. عندما لا تكمن رجل، واللسان في دولة حرة، مجرد معلق في الحلق. ولكن لا بد من وضع، ويسقط اللسان أيضا على قاعدة اللسان. أثناء النوم، التنفس الشخص ثابتة والهدوء. عند استنشاقه الهواء في نفس التبويب في الأنف والحلق ليهتز. إذا يتم التنفس عن طريق الأنف، واهتزاز اللسان الصغيرة، وصوتها لغير مسموع تقريبا. ولكن إذا كان البلع من يذهب الهواء عن طريق الفم، ويبدأ اللسان ليهتز بقوة، مما أدى إلى الأصوات القوية والصاخبة، التي علينا جميعا دعوة الشخير. وبالمناسبة، التنفس أثناء النوم عن طريق الفم هو أهم والسبب الرئيسي لهذه الظاهرة.

معرفة كيفية حدوث الشخير وأسبابه يمكن تثبيت، دون الخوض في نظرية الطبية والمصطلحات المعقدة. وهكذا، فإن السبب الأول والمشترك - انسداد الأنف. إذا كان عدم القدرة على التنفس عن طريق الأنف أثناء النوم فقط (على سبيل المثال، والعدوى) مؤقت، وأسباب الشخير واضحة، ونستطيع أن نقول أنه سيتم عقد بالتزامن مع المرض. سيئة إذا وضعت أنفك باستمرار على أسباب فسيولوجية أو بسبب الأمراض المزمنة. أسباب أخرى من الشخير نادرة. متجذرة أنها في تشوهات غير طبيعية فسيولوجية و هياكل البلعوم الأنفي. يمكن أن يحدث الشخير في أولئك الذين لديهم حنكي يعالج الأشكال غير المنتظمة أو متضخمة بشكل كبير الحاجز الأنسجة اللمفاوية في الأنف أو انحناء الجهاز التنفسي.

لا تدع الوقت "X"

إذا الشخير شخص، والأطباء يعتقدون بوضوح وبشكل لا لبس فيه له المرضى. نعم، هو المرض الذي لا يمكن تجاهله. لكن يشخر تحجم عادة لمناقشة سمة من سمات التنفس ليلا ونادرا ما يجرؤ على زيارة الطبيب للتشاور والبدء في العلاج. وأنه من الخطأ. لا يعرف كثير من أن الشخير الأكثر شيوعا، وإذا تركت دون علاج، يمكن أن يؤدي إلى توقف التنفس، والاختناق والموت. عندما دق ناقوس الخطر؟ A: مرة واحدة عندما يصبح الشخير الخاص بك (وإلا بك) قرين الليل.

العديد من المرضى يسألون عن السبب نتحدث بشكل متزايد حول أسباب الشخير عند الرجال وليس في النساء. ومن هنا في كل الهرمونات، وهرمون البروجسترون يحمي الجنس اللطيف من الشخير.

كيف الشخير على صحة

ربما، لنقل المرض الذي يمكن أن يحدث في يشخر، فإنه ليس من الضروري. إذا كنت واضحا جدا في ما يمكن أن يؤدي. بعد كل أسباب الشخير اعلامنا حول ما سوف يحدث لأجسامنا. توقف التنفس رهيب في أي من مظاهره. لا يهم، فإنه يستمر 5 ثوان، أو 25. وعلى أية حال، فمن مرهقة جدا للجسم كله، وخاصة الدماغ. ونتيجة لذلك، على المدى القصير وقفة والتنفس ويعاني العصبي، و نظام الغدد الصماء، والقلب.

دعونا جعل الاستنتاجات الصحيحة، وجميع الذين يعانون من هذا المرض، ومعرفة ما يسبب الشخير والعواقب إن عاجلا أو آجلا نتوقع من جميع يشخر. تعمل وتحتاج إلى أن تعامل على الفور. الوقت ثمين.