زراعة المصيرتحديد الأهداف

ما يجب القيام به في إجازة الأمومة؟ كتلة من الخيارات

ومن هنا، فإن طال انتظارها إجازة الأمومة! في الأيام القليلة الأولى، بطبيعة الحال، سوف تذهب إلى النوم والراحة، ولكن يمكن أن تصبح بسرعة بالملل. لم تعد تذهب إلى حفلة ولا تذهب في رحلة. وتحيط هذه الرعاية الأم، التي لا يوجد مكان للهروب. فمن المستحيل أن يمشي في الحرارة أو البرودة، رفع الأثقال، وتعريض أنفسهم إلى كل نوع من الحمل والإجهاد. أينما نظرتم، في كل مكان الحظر. إن أي امرأة تأتي إلى الارتباك. والسؤال الذي يطرح نفسه: ماذا تفعل في إجازة الأمومة؟

ماذا يمكننا أن نفكر في؟

الثلث الثالث من الحمل، وفقا لعلماء النفس، هو الفترة التي مغمورة لأم الحامل تماما في نفسه. خلال هذه الفترة، كل انتباهها تركز على مشاعرهم الخاصة، والأفكار، والأحلام، والتواصل مع الطفل. وإذا كان في هذا الوقت كان لديك سؤال حول ما يجب فعله في إجازة أمومة، فإن الحل الأفضل هو اكتشاف قدراتهم الإبداعية. وعلاوة على ذلك، فإن هذا النشاط ويكون لها تأثير علاجي.

التسوق

آخر حل كبير لمشكلة، وماذا تفعل في إجازة أمومة، هو التسوق. هذا هو الترفيه ممتاز وعلاج ممتاز لأية امرأة. الحوامل على وجه الخصوص. هناك علامة القديمة، التي تنص على أن مسبقا لا يستطيع أن يشتري أي شيء للطفل. شخص أنها تثق، والبعض الآخر لا. حتى لو كانت الأم الحامل الخرافية، فإنه يمكن ببساطة نزهة إلى المحلات التجارية، ومشاهدة الأشياء، والتعرف على الجودة والأسعار. وبهذه الطريقة يمكنك والمتعة، واختيار المنتجات المناسبة. سوف تسوق لا يمنع مواصلة التفكير في الأمومة المقبلة، ويسمح بالإضافة إلى تقديم معارف جديدة مع الامهات في المستقبل.

صور

في مختلف المعارض والإنترنت يمكنك ان ترى مجموعة واسعة من الصور صور جميلة بشكل لا يصدق والصور. في الوقت الحاضر، والجميع لديه الفرصة للعمل في التصوير الفوتوغرافي. ما يجب القيام به على الأمومة إجازة؟ لماذا لا يثبت نفسه كمصور؟ وعلاوة على ذلك، سوف يولد ذلك قريبا جدا للطفل، وسوف الدتي تكون قادرة على التقاط له كل يوم جديد.

موسيقى

لم يفت الاوان بعد لتعلم العزف على آلة موسيقية، أو أن نذكر المهارات الموجودة في اللعبة. الموسيقى يمكن أن يكون تعبيرا عن الحب للطفل. وطمأنة أمي واتخاذ فراغها.

تطريز

منذ فترة طويلة كان من المعروف أن يستغرق حوالي الحياكة خلال فترة الحمل. تقول الأسطورة أنه إذا كانت الأم الحامل والطفل متماسكة يدورون في الحبل السري. ومع ذلك، والطب لا تؤكد هذه الخرافات. الحياكة و التطريز هي دائما موضع ترحيب! ما يجب القيام به في إجازة الأمومة؟ وبطبيعة الحال، الحرف! المطلوب فقط ليتوافق مع توصيات معينة. حتى مع العلم أن الموظف لمدة إجازة الأمومة منكم لا، يجب عليك فهم بعض النقاط البارزة.

يترك

  • يجب أن لا يبقى طويلا في وضعية الجلوس. 40 دقيقة في وضع الجلوس مطلوب لمقاطعة والعشرين دقائق سيرا على الأقدام، والمشي، أو تمارين خاصة للنساء الحوامل.
  • فمن غير مرغوب فيه لقيادة نمط الحياة المستقرة والبقاء في المنزل. فمن الأفضل أن نفكر في أن تفعل شيئا في الهواء الطلق. على سبيل المثال، صور الطبيعة، رسم من الطبيعة، متماسكة أو التطريز.
  • غير موصى بها لفترة طويلة للجلوس على الكمبيوتر.
  • لا يمكنك ان تجعل احد فصول دائمة ونفس، والقلق بشأن المستقبل.

استنتاج

إذا كانت كل هذه الأنشطة لم تكن مناسبة بكثير، يمكنك العمل على إجازة الأمومة. من الضروري فقط أن نفهم أن العمل يجب أن لا يجهد إما جسديا أو عقليا. على سبيل المثال، يمكنك طباعة هذه المادة للبيع. مع العلم الآن ما يجب القيام به في إجازة الأمومة، وتذكر: يرتبط السعادة الطفل ارتباطا وثيقا السعادة من والدته.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.