ماذا لو تحجرت المعدة. 40 من الحمل: على استعداد لتلبية الطفل؟

طوال فترة الحمل، يجب أن تكون امرأة لديها اهتمام خاص صحتك، لأنه الآن هي المسؤولة ليس فقط لأنفسهم ولكن أيضا للطفل الذي لم يولد بعد. وهناك قلق كبير لكثير من النساء هو شرط فيها يصلب المعدة. 40 أسبوعا من الحمل بالنسبة لهم - سبب للذعر، لأن الكثير من الناس يعتقدون أن نقل الطفل.

أحاسيس جديدة

في هذه الفترة يكون الطفل متعبا من الظلام والوحدة، وقال انه كان على استعداد تام لتلبية مع والديهم والعالم. أمي قد يشعر أن كثافة حركة الطفل قد انخفض، ولكن بدلا من ذلك هناك أحاسيس غريبة أخرى. انها خفضت المعدة، مما يساعد طفلك العثور على المكان المناسب للتسليم في المستقبل، من هذا أنه من الصعب على المشي. معظم النساء يتم نقل الحمل بسهولة، وعندما يصلب المعدة في 40 أسبوعا، فإنها تبدأ في ذعر. تنشأ هذه المشاعر من الألم تطويق في منطقة أسفل البطن والخصر. أحد الأسباب التي قد تكون إرهاصات الأولى من الولادة. حتى لو إعداد للولادة ويمضي، يمكن أحاسيس غريبة تسبب القلق بسبب الجهل من أسباب هذه الظاهرة.

الرحم فرط التوترية

زيادة هجة الرحم هو مثل هذا الحدث الرهيب بالنسبة للكثيرين، مثل الشعور تحجرت المعدة. 40 أسبوعا من الحمل - وهي الفترة التي مثل هذه الظواهر طبيعية تماما. تحدث زيادة نغمة عند تقلص العضلات لبضع ثوان. قد يحدث التكرار تصل إلى عدة مرات في الساعة. لا ينبغي أن يكون هناك عدم الراحة والتفريغ. أفضل في هذا الوقت كذب على الجانب الخاص بك في حالة استرخاء. يمكنك بات البطن أو اطلب أحد أفراد أسرته للقيام بذلك. عند الاسترخاء، وسوف هجة يقلل من تلقاء نفسه.

العوامل التي تؤهب لهذه الظاهرة هي:

• المواقف العصيبة.
• مجهود بدني كبير،
• التعب.
• العمليات في جسم المرأة.
• العواصف الهرمونية.
• الانتفاخ.

معلومات عن لهجة الرحم المؤكد أن أقول الطبيب النسائي الخاص بك لتجنب عواقب غير مرغوب فيها. إذا لم تكن هناك موانع للرياضة، هناك ممارسة ممتازة لتخفيف التوتر في الرحم.

أحاسيس أخرى

الموعد النهائي ل إعداد للولادة، التي ترتدي الطفل، وليس كل - 41 أسبوعا من الحمل. Kameneet المعدة، وسحب وسطه، و تقلصات كاذبة، هبوط الرحم - بالمعنى العادي في هذا الوقت. وتؤكد فقط H. تقترب ساعة من أجل البقاء على قيد الحياة بطريقة أو بأخرى هذا الوقت، والقيام ببعض الألعاب الرياضية أو مجرد الاسترخاء. قراءة ومشاهدة الفيلم، بشكل عام، وقضاء الوقت كما تريد، لأنه قريبا جدا لتكريس ما لا يقل عن دقيقة واحدة أتصور أنه سيكون من الصعب للغاية.

ماذا تفعل؟

يمكنك القيام بتمارين مع ظهور التعب، وذمة الساق، وعندما يصلب المعدة. 40 أسبوعا من الحمل - ليست المرة عندما تحتاج إلى الاستلقاء، والذعر والاستعداد للأسوأ. يوصي العديد من الأطباء حياة نشطة حتى الولادة. هناك العديد من التمارين التي لن تؤدي إلا إلى الحد من لهجة الرحم، ولكن أيضا تساعد على إعداد الجسم لجنسا في المستقبل:

1. ويمكن القيام بهذه الحركات في أي مرحلة من مراحل الحمل لتسهيل جميع أنواع التشنجات. أول شيء يجب القيام به - الحصول على أربع، ورفع رأسك قليلا وينحني ظهره لبضع ثوان. لا تحتاج الكثير لسلالة، والحفاظ على التنفس ثابتا. خفض الرأس وتقريبه إلى الوراء، لا تزال قائمة لمدة 5 ثوان. كرر التلاعب عدة مرات حتى تشعر الإغاثة.
2. تشكل "الفراشة" تمتد. الجلوس على الأرض والساقين وبصرف النظر ثني الركبتين. وضعها بحيث أغلقت القدمين، وركبتيه كانوا يبحثون في اتجاهات مختلفة. ضع يديك على ركبتيك وحاول بلطف لارجاعهم الى الارض. لا يكون في عجلة من امرنا، والسماح للالساقين قليلا لتعتاد على الإجهاد، وحتى قليلا، في محاولة لتمدد العضلات.

إذا بطلان طبيا الرياضة التي، في محاولة لرفع لهجة، وأخذ حمام يست ساخنة جدا مع ملح البحر.

41 أسبوعا: kameneet المعدة، ماذا تفعل؟

في الشهر الأخير من الحمل من المهم جدا للاستماع الى تجارب جديدة، لا يغيب عن بداية العمل. علامات، والتي تشير إلى أن الوقت قد حان لاستدعاء سيارة إسعاف وتشمل: اكتشاف، خرج الفلين، تقلصات العادية، تصريف المياه، شريطة أن يصلب المعدة. 40 أسبوعا من الحمل و41 - الفترة عندما يولد الطفل شكلت بالكامل وجاهزة للعيش المستقل.

نصائح مفيدة:

1. منذ يمشي يوميا لم يتم إلغاؤها قبل أن تغادر المنزل، مما لا شك فيه، والتحقق من أنه تم شحن بطارية الهاتف، وفي حقيبة كانت الوثائق الأكثر الضرورية.
2. لجلب الأجيال، لحل طبيب يمكنك ممارسة الجنس، هل التمارين الرياضية الخفيفة، والمشي صعود الدرج. تقول بعض النساء إنهن قد ساعدت إلى أدوية مسهلة.

لا داعي للذعر إذا لم تكن قد أنجبت، وتقويم شخصي يقول أن ذهب 41 أسبوعا من الحمل. كثفت Kameneet تقلصات في المعدة، وكسر المياه - لا تقلق، انها دليل على أنك سوف نرى قريبا طفلهما الذي طال انتظاره.