أسباب merznuschih قدم. لا تترك من دون الانتباه إلى مشكلة

في معظم الحالات، متلازمة قدم merznuschih تعاني الجزء الإناث من السكان، والفئة العمرية واسع جدا - من 15 إلى 45-50 عاما. الرجال هي بداية ليشعر هذا الانزعاج إلا بعد 50 عاما، تلك السن، وعمليات التمثيل الغذائي وتباطأ، والتغيرات الهرمونية. على الفور تجدر الإشارة إلى أن كبار السن يمكن الحصول على القدمين الباردة بسبب ضعف الدورة الدموية، وهذا هو، هناك انتهاك من السائل الأحمر دخول الشعيرات الدموية، ونتيجة لذلك - قدم الباردة. والسبب هو أمر شائع جدا، ومنع أو تماما إزالة الحاجة إلى الامتثال لقواعد معينة، منها في وقت لاحق. الآن النظر في تلك الأمراض التي قد تكون برودة الأطراف الأعراض.

أسباب قدم merznuschih المرأة في بعض الأحيان لأسباب غير واضحة، ويبدأ لإضعاف الدورة الدموية، ويمكن أن تصل إلى حقيقة أن قدم سيصبح لون مزرق. وهذا ما يسمى مرض رينود. المخدرات من لها لا، معظم الأطباء ببساطة علاج الأعراض.

1. قد يحدث شعور بارد في الأطراف أيضا مع الدوالي.
2. أسباب merznuschih القدمين، بالإضافة إلى الأولين، قد يكون عموما ضعف الدورة الدموية في الجسم، فضلا عن المشاكل مع نظام القلب والأوعية الدموية.
3. وكثيرا ما يشكو مرضى السكري من أعراض مشابهة، لكنها تحدث أيضا في أولئك الذين لديهم اضطرابات في الغدة الدرقية.
4. مرض انسداد - أمراض الأوعية الدموية، مما يؤثر في الغالب الأطراف السفلية. وخلال سير المرض، فإن الفجوات بين الدم وتضيق الأوعية (حتى اختفاء كامل).
5. وتجدر الإشارة السبب قدم merznuschih آخر. انها ليست من أعراض، ولكن يمكن أن يكون حافزا لأمراض مثل الأنفلونزا والتهاب القصبات أو الالتهاب الرئوي. المشكلة كلها - وبخاصة هيكل جسم الإنسان، لأن القدمين عمليا أي الدهون في الجسم، والتي يمكن تدفئة القدمين، لذلك تبين أن بارد الأولى فإنها تبدأ.
6. سبب شائع آخر تماما يمكن أن يسمى الأحذية التي هي صغيرة جدا (في عرض القدم) التي لا تحرك ساكنا. هذه النماذج يؤدي ذلك إلى حقيقة أن الأطراف السفلية فقط تشعر بالبرد، حتى عندما كنت في الأحذية الدافئة جدا.

قدم كيف الدافئة إذا لأسباب طبية الناس لا تدفئة الأطراف وبطلان طرق أو إذا كان بعد التفتيش لم تطابق، يمكنك اللجوء إلى الطرق التالية للتدفئة.

تحييد أسباب merznuschih قدم

1. اغسل قدميك، ووضع على الجوارب المصنوعة من القماش الطبيعي، تسولي التي كانت غارقة في الكحول (أو الفودكا). على رأس وضع الجوارب الصوف آخر.
2. في كثير من الأحيان، والقليل يكفي للتخفيف من الحي، والمشكلة سوف تختفي من تلقاء نفسه. إذا كان ذلك ممكنا، لا لبس النعال، ولكن إذا كان يقود إلى الكوخ، والمشي حافي القدمين.
3. تأكد من استخدام نضح أن يتوقف، بعد 10 جلسات يمكنك أن تشعر التحسن.
4. المضادة للتجميد قدم مساعدة الدهون، تنتشر الساقين أوزة، الدب أو الغرير. بالتأكيد يحصل ليس فقط الحارة، ولكن سوف تصبح لينة، وخسر الشقوق على عقب.
5. ويمكن استخدامه لوقف حمامات، لأنه في هذه المياه الدافئة تم إضافة ملح البحر والزيوت العطرية الإبر أو الأعشاب.
6. وبطبيعة الحال، والتدليك. يتم تنفيذ ذلك على كامل طول الساقين، من الأرداف إلى الساقين والقدمين. لهذا الغرض، اللوف، القفاز (جامدة) أو فرشاة ذات مقبض طويل. من خلال هذه الإجراءات، وتجدد شبابها الجلد (تحدث عملية التقشير) لتصبح مرنة، ويحسن الدورة الدموية.

استنتاج

أسباب merznuschih الساقين تحتاج بالضرورة إلى أن تعامل، وذلك بعدم الترشح المرض أو المساهمة في تطويره. تأكد من استشارة الطبيب، وقال انه قد تفرض ليس فقط التدليك ويلف، ولكن بعض الأدوية لعام تقوية الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية (حوالي استصواب اتخاذ مثل هذه الوسائل من الأفضل أن نتعلم من اختصاصي).