الصحة, دواء
من الضروري النفط حمام: العرعر، زيت الياسمين وزيت اللافندر الأساسي
حمام دافئ مع الزيوت الأساسية يمكن أن تعمل العجائب. عندما المؤلفات المختارة بشكل صحيح التنفس موجة من الحيوية والحماس، أو، على العكس، وتساعد على الاسترخاء والاستغراق في النوم كل ليلة. تخضع لقواعد معينة من الروائح الفاخرة المتاحة كل كاهن كاثوليكي المبتدئين.
النفط وطرق إعداده أساسي
من الضروري النفط (EO) - هو سائل زيتي مع رائحة قوية، والذي يتألف من النفط الذائبة في المواد معطر. في الأساس استخراج EM من النباتات، والتي قد تكون مركزة في مناطق مختلفة - الأوراق والأزهار والجذور، وما إلى ذلك معظم المنتجات معطر قابل للذوبان بسهولة في الأثير، والبنزين والزيوت الدهنية، والتي لا تذوب في الماء ... حمام الزيت العطري مصنوعة من المكونات الطبيعية. وتستخدم عدة طرق للحصول على المنتج:
- الضغط. EM استخراج ميكانيكيا من الحمضيات كلها تقريبا، حيث كان واردا في لحاء الفاكهة. من أجمعين أيضا الملغومة النفط، ولكن في هذه الحالة تطول عملية - الفواكه كلها تم ضغطها أولا ثم مفصولة الأثير جزء الانفصال. 1000 الفاكهة تبرز 360-600 غراما من زيت الليمون، اليوسفي 4100، 700-800 غرام من البرتقال EM.
- طريقة البخار. المطبقة في إعداد إبرة الراعي استر عطرة، بتلات الورد، ويترك النعناع. يتم التعامل مع المواد الخام مع البخار، في إطار العمل الذي تم نقل المواد المتطايرة في مرحلة البخار ومكثف وفصلها عن المياه. عيوب هذه الطريقة هي ذات جودة كافية من المنتج الناتج، خسارة كبيرة للمرحلة النفط مع المواد العطرية، والانتعاش ناقصة من EM الخام. على سبيل المثال، من كتلة بتلات الورد تنتج 0.2-0.3٪ من الضروري النفط.
- النقع. الطريقة المستخدمة للحصول على EM من النباتات المزهرة - .. البنفسج، زنبق، وضعت مينيونيت الخ المواد الخام في وعاء زجاجي مظلمة مليئة الكحول وغرست لمدة 7 أيام عند درجة حرارة 20-25 درجة مئوية، ودائما تهز المحتويات. خلال هذا الوقت، وتتركز جميع المواد معطر تقريبا في الكحول.
- الترشيح. يتم استخراج المواد معطر من المواد الخام في تغذية مستمرة من الكحول النقي. تستغرق عملية لمدة 2-3 أيام، وهي الفترة التي كل مواد عطرية تنتقل إلى الكحول.
- الاستخراج. لإزالة الأثير من محطة باستخدام الغاز المسال - البروبان والبيوتان والكربون. النباتات القابلة للاستخراج لا تتحلل، والمنتج الناتج هو الأكثر مقربة من تكوين الطبيعي. في هذا الأسلوب من مصنع المواد الخام هي معزولة ليس فقط جزءا من معطر ولكن أيضا الزيوت والشموع، والدهون، التي يتم فصلها في وقت لاحق عن طريق الكحول. استخراج EM طريقة استخراج الأكثر شعبية في صناعة العطور لإنتاج المشروبات الروحية ذات جودة عالية.
الصيدلة أو طب الأعشاب
الحياة العصرية مليئة المتاعب، إيقاعه يجبر كل شخص أن يكون مستعدا باستمرار لمواجهة التحديات الجديدة وسرعة عالية. هذا يثير الزائد للجهاز العصبي والحالة العاطفية. يقدم الطب التقليدي الطريق الأدوية لتخفيف الضغط، والتخلص من الأرق والأداء الطبيعي، ولكن معظم الأدوية لها آثار جانبية، هناك الادمان ويتم تطبيقها على الضرر التراكمي للجسم.
استخدام الزيوت العطرية - واحدة من أقدم طرق لتحسين صحتهم، للاسترخاء أو في الحصول على لهجة، وتلقى اشارات ايجابية من الجسم والحياة بشكل عام. ممارسة استخدام الروائح لديها تقليد ألف سنة، ولكن الطب هو مجرد بداية اعتماد الشامل لها، وإيجاد دليل على خصائص الزيوت الأساسية مع البحوث الحديثة.
خصائص مفيدة aromabath
العديد من اسقولابيوس يوصي بالفعل استخدام حمام الزيت العطري كوسيلة للاسترخاء في نهاية يوم العمل للوقاية أو كجزء من دورة العلاج بلنلجكل اللوازم.
تأثير aromabath:
- ويحدث ذلك الجسم الاتصال ومستقبلات الجلد مع المواد الفعالة.
- استنشاق بخار EM المخصب له تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي.
- هناك التحفيز أو الاسترخاء في الجهاز العصبي، اعتمادا على النكهة.
- زيادة دفاعات الجسم، ويقوي جهاز المناعة.
- وتأتي الحالة النفسية والعاطفية إلى حالة متوازنة.
- يحسن الأيض.
موانع
الروائح بالتزامن مع العلاجات الخاصة في معظم الحالات له تأثير إيجابي. ولكن هناك أمراض والظروف التي استخدام EM سوف تؤثر سلبا على جسم الإنسان، مما أدى إلى تفاقم المرض أو التسبب في ضرر لا يمكن إصلاحه في الصحة.
الآثار الجانبية من الزيوت الأساسية:
- مرض السكري في أي مرحلة من مراحل المرض.
- الصرع.
- الاضطرابات الالتهابية في المرحلة الحادة.
- الحمل في أي الثلث.
- الانسمام الدرقي.
- رد الفعل التحسسي إلى الزيوت الأساسية والمستحضرات العشبية ككل.
- أمراض القلب ارتفاع ضغط الدم (يتطلب استشارة الطبيب المعالج).
- الربو (استشارة الطبيب).
قواعد الاستحمام
الزيوت العطرية المهدئة للحمام تتطلب كلا إعداد الحل وإجراءات النظافة prodgotovitelnyh. للحصول على أنشطة الاسترخاء المحتملة كامل للجسم يجب أولا تنظيف الجلد مع فرك، وغسل بعيدا عن التراب، وبعد ذلك فقط يمكنك ترتيب العلاج سبا جلسة المنزل.
في كثير من الأحيان حمام زيت أساسي لا يمكن أن تعد لاستخدامها في المستقبل، تقتصر على بضع قطرات على وحدة التخزين بالكامل من المياه، وتأثير مثل هذا الطلب ليس كافيا. لتفعيل جميع الخصائص المفيدة للEM يجب أن تضعف مع مستحلب. كما يمكن أن يتم عن طريق:
- ملح البحر.
- ميد.
- منتجات الألبان والحليب السائل.
- الملح.
- الزيوت النباتية (زيت الزيتون وعباد الشمس واليقطين، الخ D.).
- الطين العلاجي.
يذوب حمام الزيت العطري في مستحلب المحدد ومن ثم وضعها في الحمام. لما يكفي المتلقي واحدة في البداية، جمل EM 5-6 0.5 كوب مستحلب. الجرعه تدريجيا والنفط يمكن زيادة، ولكن ليس أكثر من 15 قطرات في كل دورة.
درجات الحرارة
واحدة من العوامل التي تحدد من الأثر الإيجابي للعلاج بالروائح العطرية باستخدام درجة حرارة حمام الماء:
- للحصول على تأثير تحفيز، يجب أن تكون درجة حرارة الماء 37 درجة مئوية أو أقل.
- للاسترخاء - 38-40 درجة مئوية.
حمام العطرية لمدة تؤخذ لمدة 20-30 دقيقة، دورة كاملة من العلاج المائي، إذا لم يكن هناك المشورة الطبية، ويتألف من 15-20 حمامات مع استراحة لمدة 1 أسبوع، ثم يمكنك تكرار.
بالإضافة إلى الانغماس الكامل في الماء، هناك ممارسة إجراءات القبول الجزئي، حيث يطلب من التأثير العلاجي لجزء معين من الجسم - الذراعين أو الساقين. كما تجسيد آخر لأجزاء الجسم الفردية وتستخدم كمادات النسيج الرطب، التي يتم تطبيقها مع مستحلب الزيت العطري. يختلف ضغط درجة الحرارة أيضا اعتمادا على التأثير المطلوب.
عطور للاسترخاء
وينبغي اختيار حمام الزيت العطري من أصل طبيعي. ووفقا لأتباع الزيوت العطرية جميعا القوة الفردية من التعرض البشري، ولكن خصائص الروائح تسبب نفس التأثير تقريبا على الإطلاق. عن طريق الاسترخاء وتشمل العطور:
- النفط العرعر. النباتات الصنوبرية هبت مع خصائص المفيدة التي يمكنك تجربة تماما في حين الاستحمام بزيت الإيفيدرا - العرعر. الخصائص الرئيسية للالعرعر EM حمام إزالة والتوتر العصبي، وتحسين التمثيل الغذائي، قلة الشهية، وإزالة السوائل الزائدة من عملية التبادل الاستقرار في أنسجة الخلايا والتنغيم الجسم تحسين بنية الجلد.
- من الضروري النفط من الخزامى حمام له تأثير مهدئ، ويخفف من المشبك العضلات. أيضا الخزامى طبيعتها النوم والنشاط العام للجهاز العصبي، ويحفز الذاكرة والتركيز. إم لافندر لديها التئام الجروح، خصائص التصريف اللمفاوي، ويحفز الجهاز القلبي الوعائي.
- الكافور حمام الزيت العطري يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر، والمشابك العضلات، وتقديم الإغاثة من آلام المفاصل والروماتيزم. خصائصه المضادة للجراثيم تساعد على التعامل بسرعة مع نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة، وتطهير والتئام الجروح الصغيرة على الجلد.
النشاط الزيوت العطرية
الزيوت الأساسية تساهم التفريغ النفسي والعاطفي فحسب، بل تحفز، تزيد من قوة الجسم. لذلك، وأضاف زيت الياسمين إلى الحمام، فإنه يساهم ليس فقط للاسترخاء، ولكن أيضا يحفز الرغبة الجنسية، ولها تأثير إيجابي على الحياة الجنسية لكلا الجنسين. هذا العطر يعطي الثقة بالنفس وسحر، ويحسن الذاكرة. وحمام مع رائحة الياسمين EM ملء ليس فقط في المنزل، ولكنها تساعد أيضا تجد الحرية الداخلية، مما أدى الى نظرة جديدة على العالم من حولنا.
العرعر زيت للاستحمام، بالإضافة إلى تأثير الاسترخاء، لديها في استخدام على المدى الطويل من هذه الممتلكات لزيادة القدرة على التحمل من الجسم، ويزيد من مقاومة الإجهاد، يزيل العقل من المشاعر والأفكار السلبية المتراكمة.
التراكيب
قد تتكون حمام الزيت العطري ليس فقط من مكون واحد، ولكن أيضا خليط من عدة مكونات، وهي ميزات التكامل والأداء. A تكوين يتطلب الدقة والصبر. النفط مختلطة عن طريق إضافتها معا قطرة واحدة فقط. لالعطور المبتدئ ينبغي أن يقتصر اثنين فقط من المكونات، وإيجاد مزيج متوازن. ولكن هناك بالفعل اختبار وصفات ومكونات الرائحة.
على سبيل المثال، من الضروري النفط الياسمين يجمع بشكل جيد مع رائحة المسك، البتشول، يلانج يلانج والحمضيات ورائحة الزيوت المستخرجة من النباتات المزهرة. للحصول على يشعر على نحو أفضل "روح" من العطر وتحديد المبلغ اللازم لجعل لوحة من الروائح. لهذا الغرض، وشرائط رقيقة من الورق المطلي قطرة وEM، مع عدة عينات معا، تقييم مدى توافق الروائح، وبعد ذلك - فقط ممارسة خلط المكونات.
Similar articles
Trending Now