منتجات مدرات البول

تفرز العديد من المواد الضارة من الجسم في البول. ولكن آثار بعض الأمراض، والوزن الزائد، وأخذ الأدوية وتعطيل الخلفية الهرمونية تؤثر سلبا على وظيفة البولية. هناك الصداع، واللامبالاة، وتورم بسبب انخفاض المناعة. إذا كان الجسم لا يمكن أن تستمد بشكل مستقل العناصر السلبية من البول، وسوف يكون ملحوظا من خلال تغيير في حالة الصحة. في هذه الحالة مدرات البول سيكون أفضل علاج، والتي سوف تساعد على استعادة التوازن في الجسم.

التغذية المتوازنة

قبل بدء العلاج فمن الضروري تغيير النظام الغذائي تماما. يجب أن يكون الغذاء مليئة بالألياف، ولكن الدهون الحيوانية هي أفضل لاستبعاد أو لتقليل كمية الاستهلاك. لا تأكل الكثير من الملح والتوابل. وينبغي استبعاد المواد الكيميائية الضارة والكحول والتبغ تماما.

أثناء العلاج فمن الضروري أن تعرف أي المنتجات مدر للبول، والتي، على العكس من ذلك، تسهم في المواد الضارة الراكدة. وبالإضافة إلى ذلك، مع النظام الغذائي، يجب عليك بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء يوميا، حوالي 20 النظارات. فمن الأفضل لشرب الماء، وينبغي استبعاد القهوة والشاي ضخ قوي.

في النظام الغذائي يجب أن يكون الخضر الحالي - البقدونس، الشبت، الكرفس، الكراويا والثوم والبصل الأخضر والخضروات. هذه المنتجات لا يكون لها تأثير مدر للبول، لكنها تحل محل نقص الملح في النظام الغذائي وتكملة الجسم مع العناصر الدقيقة. يتم توفير تأثير إيجابي على الجهاز البولي من قبل السلطات مع الخضروات، والتي يجب أن تستكمل مع التوت - التوت البري، الكشمش الأسود أو التوت البري. الواردة فيها، البوتاسيوم يعزز إزالة سريعة من السوائل الزائدة من الجسم.

منتجات مدرات البول

الآن الكثير من الفواكه والخضروات متوفرة دائما. بالطبع، لديهم جميعا خصائصها المفيدة، ولكن معظم المنتجات مدر للبول هي البطيخ والبطيخ. أنها تزيل بشكل فعال المياه الزائدة من الجسم وتساعد على تطهير السموم. النظام الغذائي البطيخ، والذي يسمح لتنقية الجهاز البولي من الرمال والحجارة الصغيرة، هو معروف جيدا.

تعتبر العصائر النباتية وسيلة ممتازة لإزالة السائل. على سبيل المثال، يمكنك خلط في نفس نسب العصائر من الجزر والخيار والبنجر. على توصيات خبراء التغذية، يجب أن تكون مختلطة العصائر من أجل أن الجسم ليست معتادة على منتج معين. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يفعل الفيتامينات أكثر فائدة.

عصير الكرفس، حوالي ثلث من الزجاج، قادرة على العمل بمثابة قرص مدر للبول. فقط في هذه الحالة يتم تجديد الجسم مع الفيتامينات وليس هناك خطر من الآثار الجانبية.

وصفات مدرات البول

لإزالة السائل الزائد، يمكنك إعداد الشاي والكوكتيلات، حيث لعبت الدور الرئيسي من المنتجات مع تأثير مدر للبول. على سبيل المثال، أوراق ذيل الحصان والبتولا، يخمر وغرس، وسوف تصبح الشاي مدر للبول ممتازة. بشكل عام، أوراق البتولا هي وسيلة لإزالة السوائل من الجسم. هذا هو السبب في وجود عدد قليل جدا من وصفات لصنع الشاي على أساسها.

ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يمكنك استخدام أي الأعشاب، مثل مدرات البول، إلا بعد التشاور مع طبيبك.

نصائح لإزالة السائل

في الواقع، والكثير من المنتجات التي تسمح لتخليص الجسم من السائل الزائد والخبث هي الكثير جدا. ومن الضروري اختيار ما هو مناسب للجسم، مع الأخذ بعين الاعتبار الخصائص الفردية.

الأطعمة المدرة للبول:

1. عصير اليقطين،
2. فيبورنم في تركيبة مع العسل،
3. التوت البري مع العسل،
4. كهكبري،
5. التوت، إرجي،
6. العليق،
7. بذور الشوفان،
8. المشمش المجففة.

كل هذه المنتجات لها تأثير مدر للبول جيدة. في هذه الحالة، يمكن استخدامها طازجة أو مجمدة، وكذلك في شكل مرق.

ومن الجدير بالذكر مرة أخرى أن جميع العلاج المستمر يجب أن يكون تحت إشراف صارم من أخصائي.