متلازمة التكيف العامة - نظرية G. سيلجي

ظهر مفهوم متلازمة التكيف العامة في عام 1956. وقد استمدت في إطار دراسة جهود الكائن الحي، والتكيف مع تغير الظروف الخارجية. دعونا ننظر بالتفصيل ملامح متلازمة التكيف العامة، وردود الفعل المختلفة للشخص إلى المحفزات المختلفة.

مراحل

نظرية سيلي على متلازمة التكيف العامة يدرس عملية دمج أدوات الحماية الخاصة للكائن الحي الذي يتكيف مع البيئة الخارجية، التي وضعت في سياق التطور. يحدث هذا في عدة مراحل. في الدراسة، تم تحديد ثلاث مراحل من تطور متلازمة التكيف العامة:

1. مرحلة الإنذار. ويرتبط ذلك مع تعبئة الأدوات الواقية من الجسم. خلال هذه المرحلة من متلازمة التكيف العامة، ونظام الغدد الصماء يتفاعل مع زيادة تفعيل المحاور الثلاثة. الدور الرئيسي في هذه الحالة ينتمي إلى هيكل الكظر القشرية.
2. مرحلة المقاومة أو المقاومة. وتتميز بأعلى درجة من مقاومة الكائن الحي لتأثير العوامل السلبية. في هذه المرحلة، يتم التعبير عن متلازمة التكيف العامة في الجهود المبذولة للحفاظ على حالة التوازن للبيئة الداخلية في ظل ظروف متغيرة.
3. نضوب. وإذا استمر تأثير العامل، فإن الآليات الدفاعية سوف تستنفد في نهاية المطاف نفسها. وسوف يدخل الكائن الحي في هذه الحالة مرحلة الإرهاق التي يمكن أن تعرض للخطر في ظل ظروف معينة وجوده وقدرته على البقاء.

آلية متلازمة التكيف العامة

ويوضح جوهر هذه الظاهرة على النحو التالي. ولا يمكن لأي كائن حي أن يكون دائما في حالة تأهب. تأثير عامل سلبي (وكيل) يمكن أن يكون قويا وغير متوافق مع الحياة. في هذه الحالة، فإن الجسم يموت في مرحلة من القلق في الساعات القليلة الأولى أو أيام. إذا نجا، فستأتي مرحلة مقاومة. وهو مسؤول عن الاستخدام المتوازن للاحتياطيات. وهو يدعم وجود كائن حي لا يختلف عمليا عن القاعدة، ولكن في ظروف زيادة الاحتياجات لقدراته. ومع ذلك، فإن الطاقة التكيفية ليست غير محدودة. وفي هذا الصدد، إذا استمر العامل في التأثير، سيكون هناك نضوب.

متلازمة التكيف العامة: الإجهاد

فالظروف العقلية والبدنية متشابكة بحيث لا يمكن أن تنشأ دون الأخرى. رد فعل الإجهاد هو جوهر مركزة للعلاقة بين الجسم والنفس. ويعتقد أن الأعراض التي تثيرها الصدمات العصبية هي نفسية جسدية. وهذا يعني أن جميع أنظمة الجسم تشارك في رد فعل على التوتر: القلب والأوعية الدموية والغدد الصماء، الجهاز الهضمي وهلم جرا. ويكفي في كثير من الأحيان بعد صدمة لفترات طويلة يأتي الضعف. وعادة ما يثير التوتر تفاقم عمل أضعف أعضاء الجهاز. ضعف المناعة، فإنه يزيد من خطر الأمراض المعدية.

في معظم الأحيان التوتر يؤثر على نشاط القلب والأوعية الدموية. ضيق في صدمة عصبية تنتج ضيق في التنفس. ويحدث ذلك عن طريق دخول الأكسجين الزائد في الدم. إذا كانت الصدمة مطولة، فإن التنفس تصبح سريعة حتى تجف الغشاء المخاطي البلعوم. في هذه الحالة، متلازمة التكيف العامة تتجلى في شكل ألم في الصدر. ويحدث ذلك نتيجة تشنج الحجاب الحاجز والجهاز التنفسي.

مع انخفاض في وظيفة وقائية من الغشاء المخاطي، وخطر الأمراض المعدية يزيد بشكل ملحوظ. يمكن أن تتجلى متلازمة التكيف العامة من خلال زيادة في نسبة السكر في الدم. هذه الظاهرة تثير سلسلة من ردود الفعل. أولا وقبل كل شيء، وزيادة مستوى السكر يزيد من إفراز الأنسولين. أنه يعزز تراكم الجلوكوز في الكبد والجهاز العضلي في شكل الجليكوجين، وكذلك التحول الجزئي منه إلى الدهون. ونتيجة لذلك، فإن تركيز السكر ينخفض، والجسم يختبر الشعور بالجوع ويتطلب التعويض الفوري. هذا الشرط يحفز الإنتاج اللاحق للأنسولين. وفي الوقت نفسه، فإن مستوى السكر تنخفض.

الفروق الفردية

متلازمة التكيف العامة G. سيلي شكلت الأساس لبحوث علماء آخرين. على سبيل المثال، في عام 1974 تم نشر كتاب R. روزنمان و M. فريدمان. وهو يدرس العلاقة بين أمراض القلب والأوعية الدموية والإجهاد. ويحدد الكتاب نوعين من السلوك والفئات المقابلة من الناس (A و B). وتشمل المجموعة الأولى موضوعات موجهة نحو إنجازات الحياة والنجاح. هذا النوع من السلوك يزيد بشكل كبير من احتمال أمراض القلب والأوعية الدموية والموت المفاجئ.

رد فعل

في المختبر، تمت دراسة استجابة المجموعتين لحمل المعلومات. خصوصية ردود الفعل يتوافق مع النشاط السائد من قسم معين من الجهاز العصبي (الخضري): متعاطفة (المجموعة A) أو السمبتاوي (المجموعة B). ويعبر عن متلازمة التكيف العامة من الناس من نوع A مع الحمل المعلومات عن طريق زيادة في النبض، وزيادة الضغط وغيرها من المظاهر النباتية. في نفس الظروف، المجموعة B يتفاعل مع انخفاض في معدل ضربات القلب وغيرها من الاستجابات السمبتاوية المقابلة.

النتائج

وبالتالي، يتميز النوع (أ) بدرجة عالية من النشاط الحركي مع ردود الفعل المتعاطفة السائدة. وبعبارة أخرى، فإن شعب هذه المجموعة يتميز باستعداد دائم لارتكاب أعمال. سلوك النوع B ينطوي على غلبة الاستجابات السمبتاوية. يتميز شعب هذه المجموعة بانخفاض في النشاط الحركي واستعداد منخفض نسبيا للعمل. وبالتالي، تتجلى متلازمة التكيف العامة بطرق مختلفة وتفترض حساسية مختلفة للكائنات الحية تجاه الآثار. باعتبارها واحدة من الطرق للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية هو الحد من مظاهر نوع (أ) في سلوك المريض.

ملامح العلاج

دراسة المتلازمة التكيفية العامة سيلي، وتجدر الإشارة إلى أن علاج ردود فعل الجسم لآثار العوامل هو تماما تحديا. وهو يتضمن عدة جوانب. كأول من الضروري أن نلاحظ موقف المريض نفسه. خطاب، على وجه الخصوص، عن مسؤوليته عن صحته. وتعتمد إمكانية استخدام عدد من الوسائل للتعامل مع الإجهاد وفاعليتها على مدى تعامل الشخص بوعي مع المشاكل القائمة.

ألم

نظريا، فإنه لا يعتبر حالة وظيفية خاصة . الألم هو تجربة عاطفية وحسية غير سارة التي ترتبط مع الأضرار المحتملة أو الحقيقية في الأنسجة أو وصفها من حيث هذه الصدمة. وتؤدي الدول المستمرة من هذا النوع إلى تغيير كبير في ردود الفعل النفسية الفسيولوجية للشخص، وفي بعض الحالات - تصور العالم ككل.

تصنيف

وينقسم الألم إلى أنواع مختلفة وفقا لعدة علامات. اعتمادا على طبيعة التوطين، يمكن أن يكون:

1. جسدية. هذا الألم، بدوره، ينقسم إلى عميق أو سطحية. يحدث هذا الأخير في الجلد. إذا كان المترجمة الألم في المفاصل والعظام والعضلات، ثم يطلق عليه عميق.
2. الحشوية. ويرتبط ذلك مع الأحاسيس التي تنشأ في الأعضاء الداخلية. لمثل هذا الألم تشمل أيضا تقلصات شديدة أو تشنجات. يتم استفزاز، على سبيل المثال، عن طريق تمديد قوي وسريع لأعضاء أجوف في تجويف البطن.

مدة

مدة الألم يعمل كخصائصه الرئيسية. الأحاسيس قصيرة الأجل محدودة، كقاعدة عامة، إلى المنطقة المتضررة (حرق على الجلد، على سبيل المثال). الشخص في هذه الحالة يعرف بدقة توطين الألم ويفهم مستوى شدة. مشاعر تشير إلى احتمال أو حدث بالفعل الضرر. وفي هذا الصدد، لديها وظيفة تحذير وإشارة واضحة. بعد القضاء على الضرر، فإنه يمر بسرعة. وإلى جانب هذا، المظاهر المتكررة والمستمرة هي أنواع مزمنة من الألم. مدتها هي، كقاعدة عامة، أكثر من ستة أشهر. وفي الوقت نفسه، تتكرر مع انتظام واحد أو آخر.

عناصر الألم

في أي رد فعل، وهناك عدة مكونات. يتكون الألم من المكونات التالية:

1. اللمس. فإنه ينقل إلى المعلومات القشرة الدماغية حول توطين الألم، بداية والانتهاء من عمل المصدر، فضلا عن شدته. وعي الإنسان بهذه المعلومات يتجلى في شكل الإحساس بالقياس مع إشارات أخرى، على سبيل المثال، عن الرائحة أو الضغط.
2. الوجدانية. ويشمل هذا العنصر في تكوين المعلومات الخبرات غير سارة، وعدم الراحة.
3. نباتيا. هذا العنصر يوفر استجابة الجسم للألم. على سبيل المثال، عندما مغمورة في الماء الساخن الذراعين تمدد الأوعية الدموية، والتلاميذ، والنبض يصبح أسرع، وتغيير إيقاع الجهاز التنفسي. مع ألم قوي، يمكن أن تكون الاستجابة أكثر وضوحا. على سبيل المثال، يمكن أن يكون مصحوبا المغص الصفراوي من الغثيان، وانخفاض حاد في الضغط، والتعرق.
4. السيارات. وكقاعدة عامة، فإنه يتجلى في شكل منعكس للحماية أو تجنب. يتم التعبير عن التوتر العضلي في شكل رد فعل غير طوعي يهدف إلى منع الألم.
5. المعرفي. ويرتبط هذا العنصر بتحليل منطقي لمحتوى وطبيعة الألم، فضلا عن تنظيم السلوك عند حدوثه.

القضاء على الأحاسيس غير سارة

وكما ذكر أعلاه، فإن احتياطيات الجسم ليست محدودة، ومع استمرار الآثار السلبية، يمكن استنفادها. وهذا بدوره يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة مختلفة تصل إلى الموت. وفيما يتعلق بهذا، يتلقى الجسم مساعدة خارجية. وهكذا، وتستخدم أساليب مختلفة لتخفيف الألم. واحد منهم هو ما يسمى الكهربائي. جوهر هذا الأسلوب يتكون من التأثير على المراكز الموجودة في هياكل الدماغ العميقة. هذا يسبب التخدير. من بين الطرق العلاجية ينبغي أن يلاحظ النفسي، البدني، الدوائية. هذا الأخير يشير إلى استخدام الأدوية التي تخفف أو تخفف الألم. وعادة ما تستخدم الأساليب النفسية في الحالات التي تكون فيها الطبيعة الطرفية للأحاسيس ليست واضحة تماما. وتشمل هذه الطرق التنويم المغناطيسي، والتأمل، والتدريب التلقائي. الطرق الفيزيائية تنطوي على استخدام العلاج الطبيعي. من بينها الأكثر شيوعا هي: الجمباز، والتدليك، جراحة المخ والأعصاب، كهروستيمولاتيون.