الرياضة واللياقة البدنيةالرياضة في الهواء الطلق

ما هي الألعاب والرياضة؟

هي الرياضة دائما مذهلة وحتى الشعبية. ما هي الألعاب والرياضة، وكيف يتم تصنيفها؟ وبالنسبة للشعب مغامر فرصة للحصول على حصتهم من الأدرينالين، وفرصة لتقديم أنفسهم في خضم من الأشياء، لتقييم العدوان والضغط والإرادة. بالنسبة للأشخاص الذين يعيشون حياة نشيطة والرياضة يسمح لإثبات نفسه، لاظهار ما يمكنك القيام به. هناك انقسام بين التخصصات، ويتم ذلك على أساس مشترك للرياضة وفقا للقواعد، أو طبيعة مبدأ تقييم المنافسة. يمكننا معرفة ما هي الألعاب.

الرياضة

الأنواع الرئيسية لعبة - العمل، كما هو مطلوب وجود منافسين، وأنها، وفقا لقواعد معينة من اللعبة، لديك لكسب نقاط. وكان هو الذي في نهاية المهلة أكثر من تلك، وهو الفائز. أي من هذه النقاط، وفقا للقواعد، وعدد معين. ما هي الألعاب الرياضية ديك؟ وتنقسم هذه الفئة إلى فئتين فرعيتين:

  • فرد.
  • الأوامر.

وتشمل المسابقات الفردية اثنين من المنافسين. ميزة واحدة من هذه الألعاب هو أنه من المستحيل أن يحل محل عضو فريق (على سبيل المثال، التنس). في هذه الحالة، لعبة على القضاء، لا يجوز تبديل. نحن قائمة ما هي أنواع الألعاب الفردية:

  • التنس.
  • لعبة الداما.
  • الغولف.
  • الشطرنج.
  • تنس الطاولة.
  • تجمع آخرون.

في فريق يأخذ المنافسة في الفترة ما بين هاتين المجموعتين من الرياضيين، والقواعد هنا مختلفة. كل عضو في الفريق له دور المخصصة الخاصة بها، والعمل الموحد فقط يمكن أن يحقق نتائج. لتحقيق هدف معين لا يمكن أن يتحقق إلا إذا كان كل اللاعبين سوف يرتدي منسقة بشكل جيد ومنظم بشكل جيد. يمكن استبدال وبالتالي تكوين يمكن أن يكون أكبر مما هو مطلوب في سير المباراة. فما هي الرياضة في منافسات الفرق؟ وهم:

  • الهوكي.
  • كرة القدم.
  • الشباك.
  • كرة السلة.
  • كرة اليد.
  • الكرة الطائرة وغيرها.

الأنواع دوري

في هذا النوع من العمل الرياضي هو تكرار حركات بأقصى قدر من الكفاءة، نقل ذلك أنه في نفس الوقت كان بسرعة كبيرة أو الارتفاع. وتشمل هذه:

  • التزلج عبر البلاد.
  • التجديف.
  • ركوب الدراجات.
  • ألعاب القوى.
  • السباحة.
  • البياتلون وآخرون.

قتال الرياضة

ما هي الألعاب التي تسمح للتدليل على قوة وقدرة؟ هذه المعركة الرياضية، وأنها مذهلة للغاية. منافسيه المنافسة، مما يدل على اللياقة البدنية (أقوى انتصارات)، ولكن السمة المميزة هي استخدام الأسلحة البيضاء. هناك فنون الدفاع عن النفس، بعد أن المكانة الدولية، وهناك تلك التي هي مشتركة فقط في بلد واحد. في كثير من الأحيان، هذه الفنون هي خارج الدولة التي تنشأ فيها، وأصبحت شعبية في جميع أنحاء العالم. وتشمل هذه:

  • الملاكمة.
  • الجودو.
  • سامبو.
  • المصارعة اليونانية الرومانية.
  • المصارعة اليونانية الرومانية.
  • الكاراتيه وآخرون.

الرياضة السلطة

في هذه الفئة، والرياضيين، والذين يريدون أن تظهر أفضل الصفات وقدراتهم المتنافسة. هذه هي الطريقة المشارك يوضح القدرة الجسدية له، قرر أفضل. ويشمل الألعاب الرياضية مثل:

  • رفع الاثقال.
  • رفع الاثقال.
  • كمال الاجسام.

أنواع Slozhnokoordinatsionnye

في هذه الحالة، فإن المعايير الهامة في أداء العناصر - تعقد ونوعية الحركات. أن تأخذ في الاعتبار كيفية جميل فعلت هذا التمرين كما فنيا وبدقة رياضي عملت أو ذاك. وأكثر تواترا هي التدريب، ومهارات أكثر دقة، التنسيق الحركي يجعل من الممكن لتعقيد البرنامج للقيام بذلك على نحو أفضل. يتم تحديد الفائز يجب أن يكون مستوى القضاة kotoroyj عالية. أنها تحدد نوعية وعروض فنية. هذا النوع مثل:

  • التزلج على الجليد.
  • ركوب الأمواج.
  • القفز على الترامبولين.
  • الرياضة والجمباز.
  • حرة وآخرون.

الألعاب الأولمبية

وتنقسم كل الرياضة في الصيف، وتلك التي يمكن القيام بها إلا في فصل الشتاء. فما هي دورة الالعاب الاولمبية؟ عندما تنفذ فيها وفي أي فترة من الزمن؟

تمرير مثل هذه المسابقات لدورة الألعاب الأولمبية كل أربع سنوات، في نفس الوقت بين الصيف والشتاء غضون عامين. لقد أصبحت شعبية جدا والألعاب الأولمبية للمعاقين، وعدد من الرياضات التي تتضمن قائمة بجميع الزيادات الوقت. أشخاص ذوي الإعاقة، وكذلك الرياضيين العاديين، والمشاركة في المسابقات، في دورة الألعاب الأولمبية (في الصيف والشتاء). معرفة ما هي الألعاب الأولمبية، يمكننا أن نقول أن كل منهم تحظى بشعبية كبيرة بين عشاق الرياضة، ونتطلع إلى وأعدوا لهم.

الرياضات الشتوية

هذه هي أنواع خاصة، كما هو مطلوب للظروف الخاصة من المسابقة. سكان يست جميع البلدان يستطيعون التعامل معها، حيث أن الطقس هنا - عاملا حاسما. فما هي دورة الالعاب الاولمبية الشتوية وأنواع من المسابقات الرياضية؟ هناك الكثير، وهناك معترف بها من قبل لجنة دولية، وهناك أولئك الذين يعتبرون أن تكون وطنية. من بين الأكثر شعبية هي:

  • مزلقة.
  • الهوكي.
  • الزحافات.
  • الرياضة التزلج.
  • التزلج السريع.
  • الشباك.
  • البياتلون.

لجيل الشباب الرياضة - فرصة عظيمة لإثبات نفسه، لطرد الطاقة التي تتركز في فترة المراهقة. لمعرفة ما هي الألعاب والرياضة، فإنه مفيد للغاية. الآن يفتح عدد كبير من الصالات الرياضية التي بنيت الملاعب وحمامات السباحة، بحيث يمكن لأي شخص أن يختار الاحتلال برضاهم. أظهرت الماضي الألعاب الأولمبية أن جميع الجهود لم تذهب سدى. وقد حصل الفائزين الاعتراف. هذا هو مثال جيد لمتابعة، ورغبتهم في الفوز رائعا حقا. وأظهر الرياضيون المعاقون نتائج قياسية، علينا أن نكون فخورين.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.