المواد الغذائية والمشروبات, صلاح الدين
لذيذة وصحية حصاد: سلطة كوبان لفصل الشتاء
واحدة من التحضيرات النباتية التقليدية في العديد من ربات البيوت المحلية غير كوبان سلطة. في فصل الشتاء، أنها مغلقة أمام البنوك، ومن ثم التمتع نتائج عملهم وطوال أيام الأسبوع والأعياد. هناك العديد من الخيارات لجعله. ويمكن أن يكون الملفوف مع الفلفل، الخيار. في بعض الأحيان أنه إضافة البصل، وأحيانا تمكنوا من دونه. العنصر الوحيد، إلزامي في جميع وصفات - انها الطماطم الناضجة العصير. وبفضل لهم أن طبق تبين مشرقة جدا والملونة.
طبق أنهى يمكن أن ينتشر على جرة ربع أو اختيار كمية أقل حسب تقديرها. لكل كيلوغرام من الملفوف يستغرق 4 كلغ من الطماطم (البندورة)، الفلفل 1.5 كجم (أفضل إذا كان متعدد الألوان، ثم الطبق يكون أكثر سخونة) و 1 كلغ من البصل. كما أنه يحتاج نصف ليتر من النفط المكرر الخضروات، ونصف كوب من الخل والملح والسكر حسب الذوق، حفنة من حبوب الفلفل الأسود وعدد قليل من أوراق الغار.
كوبان سلطة: وصفة مع الخيار
تتضمن نسخة أخرى لذيذ على قدم المساواة وملونة من دورات الطبخ المكونات من السابق، ولكن يوحي بوجود مكونات إضافية. 5 كلغ من الطماطم الناضجة تأخذ الفلفل كيلوغرام، والملفوف والبصل، و 1.5 كيلوغرام من الخيار و 500 ج. الجزر. لا تزال بحاجة الأخضر (زوج من الحزم)، وكوب من الملح والزيت والخل. من التوابل يمكنك استخدام ورق الغار والفلفل.
كوبان سلطة الملفوف في فصل الشتاء دون
أولئك الذين لا يحبون هذه الخضار أو يعتقد أنه والشتاء كان متوفرا، قد يكون من المستحسن استخدام الوصفة التالية. تؤخذ جميع المنتجات بنسب متساوية وزنا من (الطماطم والفلفل والبصل والجزر والخيار) - كيلوغرام. الزيوت النباتية يحتاج 500 مل، والملح والسكر والخل - 2 ملعقة طعام. لالحدة يمكن إضافة القليل من الفلفل الحار. إعداد سلطة في وعاء كبير، حيث يسكب الزيت وقصف الجزر المحمص، مقطعة إلى شرائح (يمكنك استخدام تعويم). 15-20 دقيقة ليترك الفلفل سحقهم. بعد الوقت نفسه - حلقات نصف البصل. يجب أن سلطة لا ننسى أن يحرك باستمرار. في نهاية تضاف الطماطم (مكعبات)، والتي ينبغي السماح للعصير، وبعد 10 دقيقة من الخيار (أنصاف). ثم يأتي الدور على السكر والملح والخل. بعد 15 دقيقة من سلطة جاهزة. وينبغي أن توضع في عبوات معقمة وإغلاق. ويمكن تخزينها لمدة 2-3 سنوات. ولكن كقاعدة عامة، من خلال فصل الربيع من الأسهم لم يبق شيء.
Similar articles
Trending Now