كيفية علاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة؟

ARI - الحاد التهاب فيروسي في الجهاز التنفسي أو، بعبارة أخرى، نزلات البرد، وهو مرض معروف للجميع. وعادة ما أشار بدايتها من قبل التهاب الحلق وسيلان الأنف والسعال الجاف. قد تكون هذه الإشارات تحذر خط الدفاع الأول في مكافحة نزلات البرد.

ما يجب القيام به وكيفية التعامل مع مرض السارس في أول علامات المرض؟ بعد كل شيء، إذا كنت لا تولي اهتماما لهم، قد يكون الوضع أكثر خطورة، والتي من المرجح أن تتطلب رعاية طبية. تعلم كيفية الاستماع إلى جسمك - التشخيص المبكر له أهمية كبيرة لعلاج أي مرض. كنت أسرع في تحديد وتقرر أنك بحاجة إلى العمل، وكلما يمكنك بدء العلاج.

أول وقبل كل شيء - النظافة. اغسل يديك كلما كان ذلك ممكنا. إذا كنت تعمل أو السفر، والحفاظ على زجاجة من عامل مضاد للجراثيم وعلاج يديك في كل مرة تحصل على فرصة. استخدام رذاذ مطهر خاص في المنزل على الأقل مرتين في اليوم. نعاملهم مقابض الأبواب. تخزين على مناديل ومناديل مضادة للجراثيم ورمى بها بعيدا بعد الاستعمال مباشرة. يمكن نزلات البرد تنتشر بسرعة كبيرة، ولذلك فمن الأفضل للتخلص منه في أقرب وقت مسببات الأمراض المحتملة.

خذ المرضى. وهذا يساعد على الحد من انتشار المرض، وسوف تبقى قوة لمحاربة العدوى. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه سيتم أيضا حمايتك من احتمال حدوث مضاعفات المرض.

كيفية التعامل منزل البارد؟

1. أولا وقبل كل شيء، والحصول على الكثير من الراحة. جسمك يحتاج كل الموارد اللازمة لمكافحة الفيروس. إذا كنت لا تعطي جسمك ما يحتاج إليه، بعد ذلك، بالطبع، كنت تشعر سوءا.

2. وقف انتشار مسببات الأمراض. لا تدع الآخرين تأكل أو تشرب من الأطباق الخاصة بك، كل يوم أو يومين لتغيير أغطية السرير والمناشف. وهذا يحد من إمكانية إصابة أحبائك.

3. غسل اليدين بعد مسح أنفه. على الرغم من أنها لن تساعدك على استرداد، ولكن سوف يقلل من احتمال أن الفيروس سيتم تمريرها إلى شخص آخر. استخدامها لتخفيف تورم في الغشاء المخاطي للأنف قطرات مضيق للأوعية، بعد التشاور مع الطبيب.

4. كيفية علاج التهابات الجهاز التنفسي الحادة مع السلطة؟ تناول حساء الدجاج. وهناك أدلة علمية على أن يجري فيها المغذيات تسمح بتعليق تطوير نزلات البرد. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الحساء الساخن يساعد على "تهدئة" الحلق.

5. استخدام التوابل. حاول إضافة الفلفل حريف إلى الحساء أو المرق - أنه ينشط عملية الأيض ويساعد على محاربة نزلات البرد. وسوف يساعد أيضا تنظف الجيوب الأنفية.

6. أكل الثوم. وهو يحسن القلب ويحسن مناعة، له خصائص مضادة للأكسدة، وهو مضاد حيوي طبيعي. ينصح تمزيقه فص الثوم الطازج على الاختلاط مع ملعقة صغيرة من العسل، وسرعان ما مضغ وابتلاع.

7. قبل علاج الأدوية السارس، كن متأكدا من مراجعة الطبيب. يجوز لها أن توصي بلغم، والتي تسهل تنقية مخاط مجرى الهواء المتراكمة، وكذلك بعض مضادات الهيستامين وفيتامين C، مما يساعد على تقليل مدة نزلات البرد.

يوصي 8. بعض المصادر أخذ حمام ساخن مع السارس، ولكن رأي الخبراء في هذه الطريقة غامضة. من الأفضل أن تأخذ فقط العادي الدافئ دش صحية.

9. تجنب التدخين! تعاطي التبغ يمكن أن تضعف مؤقتا جهاز المناعة، ويزيد من حدة العديد من أعراض نزلات البرد. يجب أيضا تجنب القهوة والشاي قوية.

10. الغرغرة بالماء الدافئ والملح والصودا. الملح هو مطهر طبيعي.

11. شرب اثنين على الأقل لترين من السوائل يوميا. قد يكون من شاي الأعشاب والشاي الأسود أو الأخضر مع الليمون وعصير التوت البري، و التسريب من الوركين ردة.

12. الذهاب إلى الفراش، خفية أيضا.

انتبه! قبل أن علاج السارس فى الأطفال أو المراهقين، كن متأكدا من مراجعة الطبيب. وعلى أي حال، لا تعطي لهم الأدوية دون قصد - وخاصة الأسبرين!

للأسف، لا يوجد علاج عالمي لمرض السارس. وعادة ما يذهب نزلات البرد غير معقدة بعيدا بعد 3-7 أيام. يقتصر العلاج لدعم أعراض، والتي سوف تساعد على تقليل شدة المرض وحماية ضد مضاعفاته المحتملة.