الرياضة واللياقة البدنيةمعدات

كيفية تثبيت جبل على الجليد؟ مرفق الجليد: الأبعاد. الأطفال على الجليد مع الارتباطات

بعد شراء العديد من لوحات أتساءل كيف لتثبيت متزايدة على الجليد. إذا لم القفل التزلج الخطأ اتخاذ أي متعة.

تحديد الرف

قبل التثبيت من المهم تحديد الاستقبال. وبعبارة أخرى - تحتاج إلى تحديد يؤدي القدم. إذا كنت لا تعرف موقفك، تحتاج إلى جعل تشغيل وتتخذ مطية على أرض زلقة أو الجليد. إذا وضعت عليها في القدم اليمنى، ويسمى مكتبك "جوفي". إذا كان لديك الأيسر هرول القدم، وأنت - "العادية".

وهناك طريقة أخرى للتحقق: شخص يدفع لكم من وراء، طالما كان غير متوقع. ملاحظة في تقرير المصير، الذي قدم كنت قد بدأت تتحرك. هذا وسوف يحدد كيفية إصلاح متزايدة على الجليد. وهناك نسبة صغيرة من المحظوظين، والتي عادة لا يهم أي تزلج القدم.

تحديد زاوية

عند تحديد المرفق إلى الجليد يجب أن تأخذ بعين الاعتبار المعايير اعتمادا على أسلوب القيادة. هذه هي الزاوية وعرض كريب تقف فيما يتعلق متنها. مع هذه المؤشرات يمكنك إجراء تجارب لتحديد لأنفسهم أفضل وأفضل. لأصل ثابت تناسب موقف أوسع. إذا كنت ترغب في مناورات حادة تعرض الضيقة.

صلابة من مجلس يؤثر أيضا على زاوية من السحابات. مع زيادة صلابة من الزيادات المنتج وزاوية (0 درجة - هو حول عمودي على المحور الطولي للمجلس). الخلاصة: فيليبس مفك، افترض في جيبه - وهو شيء ضروري في جيب أحد المتزلجين.

يجب أن يتم تنظيمها المرفق الجليد بشكل متناظر حول المركز. والغرض من هذا النبات - على قدم المساواة كعب المتراكمة واصبع القدم أحذية من حواف من المجلس. عند الضرورة القصوى يمكن أن يكون أكثر قليلا لجعل جورب، ولكن على أي حال، وليس الكعب. يجب أن يكون الأمثل حجم الحذاء نتوء لا يزيد عن 1.5 سم.

تثبيت مرة الأولى

المتزلجين ارتفاع يحدد العرض بين الارتباطات. مع زيادة في هذا المؤشر يتوسع والدعم، وهو أمر ضروري للحفاظ على وضع مستقر. رف الضيقة يمكن أن تعطي نقل الأمثل حواف تغير الوزن وبسرعة تنفيذ انقلاب. على نطاق واسع لا يسمح لإصلاح ويشغل هذا المنصب على ساق واحدة.

قبل تثبيت جبل على الجليد، يوصي الخبراء لقياس المسافة من سفح إلى الركبة. سوف يكون هذا الخيار عرض أول وظيفة. في هذه الحالة، زاوية التركيب، وتقع في الجبهة، ويجب أن تكون 20 درجة، والعمق - 5. وسيكون من السهل القيام به، لأنه في السحابات أقراص ميزة تقسيم لتركيبها سهلا.

بشكل منفصل، يمكنك الكتابة عن هذا الموقف المشترك بأنه "موقف بطة" التي تنتشر فيها الركبتين في متناول اليد. عن طريق اللجوء إلى هذه الحالة، أولئك الذين لا يستطيعون تخيل الحياة من دون حرة. في هذه الحالة، يوصي الخبراء زاوية تصاعد الأمامية وضعت في 18 درجة، قابل للتعديل - 6.

الخلاصة: عدد المتزلجين، والكثير من العدادات. لذلك، وركوب والتجربة واختيار الموقف المثالي، الذي الحصان سيلقي فرحة حقيقية.

التعلم من

كل من البالغين والأطفال على الجليد مع الارتباطات متوفرة في العديد من المتاجر المتخصصة. سوف يكون مهما فقط للتحقق من التعبئة والتغليف:

  • مسامير.
  • تصاعد؛
  • عجلات (اثنين من أجهزة الكمبيوتر).

ينبغي أن يكون مفهوما وتكوين المرفقات:

  • القوس الخلفي.
  • highback.
  • الأساس؛
  • الغاز دواسة.
  • بكتيريا (السفلي والعلوي)؛
  • القيادة.

كيفية تثبيت جبل على الجليد: العمل مع مفك البراغي

لتركيب الذاتي مطلوب فيليبس مفك البراغي. النظر في تركيب التجهيزات في رف "جوفي" من أجل الوضوح.

خطوة واحدة - نقيس مباشرة مع حذاء لركوب الخيل. خلال المناسب من المهم لضبط دواسة البنزين، والتي يمكن تعديلها بسهولة من قبل القاعدة. تعيين الإصلاح قفل فيها الحذاء، مع جانبها يجب أن تأتي أساسا إلى ما هو أبعد من الغاز دواسة. وقبل ذلك، من المهم أن تشديد جيدا بكتيريا. ونتيجة لتعديل دواسة البنزين، يجب أن تصل إلى الحذاء الأنف.

والنقطة المهمة هي موقف التعرض الأمثل للالرف (درجة بدوره). إنشاء يتصاعد زاوية العالمي التزلج على الجليد: تم تعيين القدم الأمامية في 15 درجة، واليسار - لمدة 6، ولكن في الاتجاه المعاكس.

الخطوة الثانية. يتم ضبط الموقف، كريبس على القرص. الآن عليك أن المسمار المرفق. هو ثابت لكل واحد منهم أربعة مسامير. إعادة فحص: اصبع القدم والكعب وراء الحدود من لوحة على مسافة واحدة.

أنشأنا التعلق على الجليد، وحجم ثابت، والآن يمكنك الذهاب.

تصاعد قابل للتعديل

ذكرنا سابقا أنه بعد بضعة أشواط، قد نحتاج إلى ضبط تركيب السحابات. دعونا نفترض أن ساعة قد حان. النظر في ألواح تزلج للأطفال مع الارتباطات والتكيف، أو "صالح" تحت كاتا. من جانب الطريق، وينظم نسيج البالغين في نفس الطريق.

تغيير موقف "جوفي" في "العادية" بسيطة، وتحتاج فقط لتثبيت حزام مع إبزيم على الجانب الآخر. اختيار المواقف المتصاعدة "تحته" عادة ما تبدأ نوبة بهم. كل هذا يتوقف على حجم القدم. فمن الضروري لتنفيذ فك إبزيم المسمار، لاصلاحها في القدم وبقوة تسحبه على كلا الجانبين. بعد ذلك، حدد الثقوب التي تتناسب مع حجم قدمك. بعد ذلك، العودة الصواميل والمسامير في مكانها. إذا كان المرفق لينة، يمكنك ببساطة ضبط تشديد كعب. ولكن لديها أيضا هناك لتصوير كل شيء.

بعد تفكيك اتصال المسمار يمكن تعديلها الدعم مشط القدم، ووضعها في موقف وهو أمر ضروري. وبعد ذلك تحتاج إلى جمع مجمع بحزم تشديد عليه. زاوية دقيقة من الصعود من السهل أيضا لتحديد، وذلك باستخدام آلية اسئلة. لتحديد قوية تحتاج قدم لتحريك ذراع رفع صعودا وهبوطا. إذا كنت تريد أن تفقد المرفق، اضغط مرة واحدة على العتلات الصغيرة.

التالي، وضبط حزام الأمامي الذي يؤمن إصبع القدم الأحذية. إعادة صنف. صعود القدم في الموضع الصحيح، وإجراء الاتصال وشددت بحزم.

اختيار أنواع التزلج

الموقف الأمثل للقدم والجليد في تصاعد مستمر.

  • الأبعاد لأسلوب ركوب "نحت". هذا أصل من المنعطفات الحادة، واحدة من أصعب أنواع التزلج على الجليد. يتم تنفيذ تناوب بسرعة عالية مع منحدر مجموعة كبيرة من الظل المنحدر من الجبل. وينتشر ساقيه إلى أقصى الأمام. على الرغم من أن لهذا النوع من المنتجات الفرد المنتجات، للبدء في صقل تقنية أفضل مع مجلس الناعمة المعتاد. الساق هرول بالتالي الثابتة في 60-70 درجة، والجزء الخلفي - 40-50. وهذا سوف يسمح في حالة متفوقا قوي لا تلمس الثلج مع عقبيه وأصابع القدم.

  • لأسلوب ركوب "حرة" ويمكن تثبيته بأمان التركيب كما هو مبتدئين، لأنه سيكون لديك لركوب بطرق مختلفة والعديد perekantovyvatsya مرات.
  • النظر في أبعاد أسلوب ركوب "رحلة مجانية". ثم الأنف هو أطول بكثير الذيل، لذلك يجب اتباعها العداد إلى أقصى الاتجاه. كيفية تثبيت جبل على الجليد؟ في هذه الحالة فمن الأفضل لضبط الزوايا المقابلة. يجب أن يكون التعلق الأمامية زاوية الميل بين 30-45 درجة، في حين أن العمق - 20-35. هنا، على ما يبدو، سوف تضطر إلى النزول قبل ساق واحدة فقط.
  • الأبعاد لأسلوب ركوب "التأرجح". يريد ان يتعلم القفز على القضبان، فمن الأفضل استخدام حرة الرف، ولكن اختيار موقف أوسع (المسافة بين الارتباطات).

من السهل منحدرات التزلج وقهر جديد!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ar.unansea.com. Theme powered by WordPress.