كيفية العيش مع الكلى واحدة: القيود، والنظام الغذائي

الكلى هي أهم أجهزة الكائن الحي. إذا كانت غائبة أو إزالة تماما دون اتصال غسيل الكلى ("الكلى الاصطناعية")، حياة الإنسان مستحيلة. للإجابة على السؤال "هل من الممكن أن يعيش مع الكلى واحدة؟"، أولا وقبل كل شيء من الضروري أن نفهم وظائف هذا الجهاز.

خصائص الكلى

يتم إقران الكلى الأجهزة التي تطلق من الجسم غير الضرورية والضارة المنتجات الأيضية، والسموم. الوظيفة الأساسية:

• ترشيح مكونات الدم.
• إفراز من المنتجات الأيضية من الجسم.
• تشكيل البول.

ولكن هذه ليست كل المهام التي تؤدي الكلى في الجسم. وظائفهم الإضافية:

1. المشاركة المباشرة في تكون الدم.
2. إن التنظيم غير المنظم هو الحفاظ على المستوى المناسب من المياه ونسبة الأملاح في الجسم.
3. إيونوريغولاتيون - تعديل التوازن من الأحماض والقلويات في بلازما الدم.
4. الأيض (الأيض) - تشكيل الفيتامينات، والحفاظ على المستوى المناسب من الدهون (الدهون)، والكربوهيدرات والبروتينات في السوائل الداخلية.
5. وظيفة الغدد الصماء - إنتاج الهرمونات التي هي المسؤولة عن تنظيم الحجم الكلي للدم المتداولة، وإنتاج خلايا الدم الحمراء في نخاع العظام، والحفاظ على كمية مناسبة من الماء في الجسم.

الأسباب المحتملة لعدم وجود جهاز

ووفقا للإحصاءات، 0.05٪ من الناس، وهذا هو حوالي واحد من كل خمسة من أصل 10 آلاف، ويعيش مع الكلى واحدة، دون حتى معرفة ذلك. يمكن للشخص أن يكون له جهاز واحد لعدة أسباب:

1. عدم التنسج، أجينيسيس من الجهاز - التخلف أو الغياب الخلقي للجهاز.
2. خلل التنسج - ما يسمى عيب الأنسجة الكلوية، والتي لا تسمح للجسم لأداء وظائفه.
3. استئصال الكلية - الإخلاء الجراحي القسري للجهاز. هذا التدبير ضروري في وجود الخراجات الكبيرة على الكلى، تحص بولي مع آفات قيحية، وتشكيل جهاز من الأحجار تحوير، الشذوذ التنموية الخطيرة، ورم خبيث، والصدمات الجسدية، يرافقه تثبيط الأنسجة الكلوية.
4. التبرع من الكلى لشخص آخر.

يتم تشخيص الحالة الأولى من خلال الطرق التالية:

• تصوير الأوعية، الرنين المغناطيسي.
• كت متعددة الأطياف.
• كت حلزونية.
• تصوير الأوعية - الأشعة السينية للكلى.

ملامح عمل جهاز واحد

هل يعيشون مع كلية واحدة؟ بالتأكيد، نعم. إذا فقد أحد الأعضاء، والآخر يأخذ مهامه تماما، الضخامة (الزيادات في الحجم)، ويبدأ في العمل مع قوة مضاعفة. وهذه الظاهرة (التصالحية والتعويضية) هي القاعدة بالنسبة لكائن حي.

إذا كنت تستطيع أن تعيش مع كلية واحدة، هل هناك فرصة للعيش مع غياب تلك؟ اليوم هذا ممكن. الناتج - تركيب غسيل الكلى مدى الحياة (نظام "الكلى الصناعية") أو زرع الأعضاء المانحة. في الحالة الثانية، يجب على المرء أن يخشى باستمرار رفض الكلى، منذ الخلايا الليمفاوية ينظر إليها على أنها "العدو" جسم غريب، والتي يجب أن تصبح غير مؤذية، ودمرت. لذلك، المرضى الذين يعانون من مناعة قوية، قمع وظائف وقائية من الجسم.

هل من الممكن أن تعيش مع الكلى واحدة: العواقب

الغالبية العظمى من المرضى الذين لديهم الكلى إزالتها لا تواجه مشاكل صحية خطيرة. على الرغم من أن الشخص يواجه عددا من الصعوبات في مرحلة ما بعد الجراحة وإعادة التأهيل، وجود جهاز واحد بدلا من زوج لا يؤثر على مدة حياته. ولذلك، فإن السؤال "كم يعيش دون الكلى؟" غير صحيح.

ويمكن أن تكون العواقب كما يلي:

• انتهاك وظيفة الكلى الأساسية.
• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم).
• تشكيل في منطقة البطن من التصاقات، فتق.
• الانتكاس من تشكيل الورم (إذا تمت إزالة الكلى بسبب الأضرار التي لحقت الخلايا السرطانية).

كيف يعيشون مع الكلى واحدة بعد العملية: يجب على المرضى زيارة دورية اختصاصي أمراض الكلى، وتقديم الاختبارات البيوكيميائية لمراقبة أداء الجسم 1-2 مرات في السنة. في بعض الأحيان ينصح التصوير المقطعي. يصبح الشخص قادرا على العمل بشكل كامل بعد شهرين من إعادة التأهيل. يمكن للمرأة التي لديها كلية واحدة نقل عادة العمل وتلد طفل صحي.

القواعد الرئيسية لحياة كاملة

كيفية العيش مع كلية واحدة تماما:

1. اتباع نظام غذائي.
2. أنتقل إلى هلس، التخلي تماما عن العادات السيئة - التبغ والكحول والمخدرات.
3. إجراء فحص سنوي.
4. مراقبة نظام الشرب.
5. من الأحمال السلطة تذهب إلى الجمباز سهلة، والتربية البدنية، والجولات المشي طويلة.
6. لتعتيد نفسك لتصلب إجراءات المياه.
7. تجنب الاتصال مع المرضى المعدية (بما في ذلك الأمراض الطفيلية).
8. لا تشارك في العلاج الذاتي من أي خلل في الجسم.
9. لإجراء العلاج في الوقت المناسب من الأمراض المعدية الحادة والمزمنة الالتهابية.
10. تجنب التعرض الطويل لأشعة الشمس المباشرة وإفراط حرارة الجسم المفرط.
11. رفض العمل البدني الثقيل.

المكونات المثلى من النظام الغذائي

كيف تعيش مع كلية واحدة في القوة الكاملة؟ مراقبة اتباع نظام غذائي معين. أنه يقلل من العبء على الجهاز يعمل فقط والجهاز البولي بشكل عام، ويساعد على استرداد أسرع.

في ال 24 ساعة الأولى بعد الجراحة، يتم تقديم المريض للتخلي تماما عن تناول الطعام. بعد ساعتين من استئصال الكلية، يسمح الشطف الفم، مع كمية صغيرة من الماء. منذ أحيانا يرافق إزالة الكلى عن طريق انتهاك وظائف الأمعاء، ثم لتحقيق الاستقرار وظائفها، ويصف الأدوية المناسبة والتغذية الخاصة.

الشروط الرئيسية للنظام الغذائي خلال فترة إعادة التأهيل:

1. الحليب ومنتجات الألبان المخمرة - 2-3 مرات في الأسبوع. ويرتبط تقييد محتوى الكالسيوم في هذا الغذاء - تركيزه العالي قد يسبب تشكيل الرمال في الكلى. يسمح منخفضة الدسم الجبن المنزلية، والقشدة الحامضة، والزبادي، كريم.
2. الفواكه والخضروات. هذه المنتجات، سواء المغلي والطازج، ينبغي أن تمثل 70-80٪ من جميع المواد الغذائية المستهلكة. يتم هضمها بسهولة، تحتوي على مجموعة الأمثل من الفيتامينات، يكون لها تأثير مفيد على الهضم.
3. الدهون. الزيوت النباتية الباردة غير المكررة: الخردل والسمسم وعباد الشمس والزيتون والذرة وبذر الكتان.
4. الكربوهيدرات. من الأنواع البسيطة، ويوصى المريض لرفض: السكريات والحلويات والمشروبات الغازية، ومنتجات المخابز من الدقيق الأبيض. تفضيل الكربوهيدرات المعقدة: الخبز الأسود الحبوب، عصيدة، نخالة، الخضار.
5. البروتينات. وينبغي تخفيض كمية استهلاك الأطعمة البروتين (اللحوم والأسماك - أصناف قليلة الدسم فقط، والبيض) إلى 2-3 وجبات في الأسبوع.
6. السائل. من أجل عدم التحميل الزائد على الجهاز الوحيد يعمل، يجب أن تشرب ما لا يزيد عن 1-1.5 لتر من السوائل في اليوم الواحد. وهذا الحجم لا الزائد الكلى، وفي الوقت نفسه سوف تساعد على إزالة جميع السموم من الجسم. تفضيل الماء المخفف مع عصائر الخضار والفواكه، مشروبات الفاكهة. لا تسيء استخدام الشاي الأسود والأخضر القوي، القهوة، مرق اللحوم.
7. التوابل. التقليل من تناول الملح.

الجوع والنباتية والمواد الغذائية الخام غير مرغوب فيه - مثل هذا النظام الغذائي يمكن أن يحرم الكلى من طبقة دعم من الدهون، ويرجع ذلك إلى أنها عقدت بإحكام في المكان.

التغذية: التوصيات

يجب تسليم الطعام إلى الجسم ليست ساخنة، وليس الباردة، ولكن الحارة. يتم غلي المنتجات، خبز، مطهي. وهناك خيار جيد هو شراء باخرة أو مولتيفارك. هذه الأجهزة تبقي في أطباق أعدت الحد الأقصى من العناصر الدقيقة المفيدة والضرورية والفيتامينات.

وتعطى الأفضلية للمنتجات الطازجة. عند تخزينها، تحتاج إلى إيلاء الاهتمام لظروفه، وقواعد التجميد. أكل عدة مرات في اليوم في أجزاء صغيرة، في نفس الوقت.

أوصت بما يلي:

• بيض السمان؛
• منتجات الألبان قليلة الدسم؛
• جبن غير مملح.
• منتجات المعكرونة من أصناف صلبة من القمح.
• أسماك قليلة الدسم؛
• حبوب،
• مرق الخضار؛
• لحم قليل الدسم، لحم الأرنب؛
• طيور "اللحم الأبيض" - دجاج، تركيا؛
• العسل.
• عصير الفواكه والتوت، الهلام، مس، الكوكتيلات، كومبوت؛
• أوتروبنوي الخبز.
• الأطباق الأولى للوصفات النباتية، ولكن مع إضافة الزبدة.
• الخس والبنجر والخيار والقرنبيط والبطاطس.

طعام ضار

كيف تعيش مع كلية واحدة دون مشاكل؟ تجاهل المنتجات التالية تماما:

• المحافظة، المنزل والمتجر، بما في ذلك المخللات والمخللات؛
• النقانق، النقانق، منتجات مدخنة، منتجات نصف منتهية؛
• الحلويات التي تحتوي على السكر الأبيض.
• المعجنات المصنوعة من الدقيق الأبيض؛
• المياه الغازية الحلو.
• المشروبات المعدنية العلاجية (وخاصة تلك التي تحتوي على الصوديوم)؛
• أي الكحول - حتى البيرة.
• اللحوم الدهنية والمرق منه؛
• مملح، المقلية، الطعام حار.
• البصل، الثوم، الطماطم، السبانخ و الفطر.

غير مرغوب فيه: البقوليات، السمك، مرق اللحوم، الجبن المملح، شوكولا الحليب، حميض، الكرفس، البقدونس، الفجل، الفجل.

رياضة

الحديث عن كيفية العيش مع الكلى واحدة بشكل صحيح، لا يمكنك أن لا تؤثر على الرياضة. تأكد من الاستفادة من المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات والتزلج عبر البلاد والتزلج والسباحة وركوب الخيل، الجمباز العلاجي، واللياقة البدنية، وتمارين الصباح. الكلى "الحب" الحركات الدائرية من الجذع، والمنحدرات.

ومع ذلك، فإنه يستحق الامتناع عن السلطة الرياضية، واستنفاد التدريب والسجلات المهنية. كما أنه من الجدير إيلاء الاهتمام لحصة من رياضي. كمال الاجسام، ويظهر كمال الأجسام زيادة تناول البروتين، وهو أمر غير مقبول لاتباع نظام غذائي مع الكلى واحدة. الرياضة مع زيادة خطر إصابة خطيرة للجسم الوحيد - الملاكمة وكرة القدم وكرة السلة هي أيضا غير مرغوب فيه.

واحد الكلى والحمل

حتى وقت قريب، كان الحمل والولادة في وجود كلى واحدة تعتبر مميتة للمرأة - كان هناك خطر أن الجسم يمكن أن يرفض. مستوى الرعاية الطبية الحديثة يسمح لك للحصول على توقع مواتية للحمل في حين تتوافق مع الرقابة الصحية الشاملة (المرضى الذين يعانون من الكلى واحدة عرضة للعدوى)، نظام معين من اليوم - بالتناوب الراحة والعمل، والنظام الغذائي السليم. موانع الحمل هو فقط إزالة الكلى بسبب السرطان.

كم من الناس يعيشون مع الكلى؟ لا يقل عن وجود جسم الزوج. أما بالنسبة لأي شخص آخر، ويتأثر العمر المتوقع من البيانات الوراثية، والبيئة، ونمط الحياة، والإدمان على العادات السيئة، وجود أمراض أخرى.