علاج التهاب اللفافة الأخمصية: المخدرات والتوصيات. العلاج مع العلاجات الشعبية

التهاب اللفافة الأخمصية هي واحدة من الأمراض الالتهابية في القدمين، والذي يرافقه تشكيل ميكروفراكتورس من اللفافة القدم. هذا المرض يعطي ألم حرق قوي وهو سبب العرج.

التشخيص

إذا كنت تحصل على قدميك كل صباح وتجد صعوبة في بدء المشي بشكل طبيعي، ثم حان الوقت للحديث عن سبل لمنع هذه المشكلة. في مثل هذه الحالة، من المهم التأكد من مرض التهاب اللفافة الأخمصية. أعراض، الوقاية والعلاج من هذه المشكلة هي مسؤولية الجراحين. لا تشارك في التشخيص الذاتي وحتى أكثر من ذلك محاولة لتخفيف حالتك. حتى مع الأعراض الأولى والوحيدة فمن الأفضل لزيارة أخصائي.

يجب على الجراح تشخيص ووصف علاج التهاب اللفافة الأخمصية. على الرغم من أن الجميع يمكن أن يشك هذه المشاكل من نفسه . أول علامة هي ألم الصباح في الساقين حول قوس القدم، والتي تنخفض في المساء. يمكن للطبيب تأكيد التشخيص بعد فحص وتر أخيل وعضلات ثلاثية الرؤوس في الجزء السفلي من الساق. المرضى الذين يعانون من التهاب اللفافة الأخمصية لا يمكن ثني القدم وراء الموقف المباشر المعتاد، فإنها لا تمكن من جعله أقرب إلى أنفسهم. أيضا، الجراح يؤكد الافتراضات حول المرض بعد فحص القدم، ملامسة السفاق الأخمصي.

الأكثر دقة هو التشخيص مع التصوير بالرنين المغناطيسي. في علم الأمراض من أبونيوروسيس أخمصي، وينظر وذمة على الصور. أيضا، هذه الدراسة تسمح لك أن ترى الكسور المخفية، الأورام الليفية أو العصب العصبي باكستر. وهذا يساعد على تجنب وضع التشخيص الخاطئ.

طرق العلاج

لا تتخلى عن الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب إذا كان قد أكد أن لديك التهاب اللفافة الأخمصية. الأدوية الحديثة يمكن أن تقلل من الألم ومنع المزيد من تطور المرض. لهذه الأغراض، سيقوم الطبيب بتعيين النعال العظام الخاصة وأقول لكم كيفية القيام الجمباز. ودون مراعاة هذه التوصيات، لا ينبغي للمرء أن يأمل في الانتعاش. أيضا نتائج جيدة هي استخدام الإطارات العظام الخاصة، والتي فرضت بين عشية وضحاها. إجراءات العلاج الطبيعي لها تأثير جيد.

في كثير من الحالات، عدم القيام دون العقاقير المضادة للالتهابات. في كثير من الأحيان يصف الأطباء المخدرات "ديكلوفيناك" أو "ايبوبروفين"، أو نظائرها. إذا كان المرض قد ذهب حتى الآن أن الشخص لا يمكن أن تحصل على ما يصل من السرير في الصباح، والأدوية المعتادة لا تساعد، ويمكن وصفه حقن الجلايكورتيكود.

في الحالات الأكثر صعوبة، يمكن للطبيب يوصي حتى الجراحة. ولكن لن يتم مناقشتها إلا بعد أن تمت تجربة جميع أساليب العلاج المحافظ.

الجمباز العلاجي

كما الوقاية من المشاكل وفي المراحل المبكرة من المرض، فمن المهم لتمتد وتر أخيل و أبونيوروسيس أخمصي. يمكنك القيام بذلك مع تمارين بسيطة، والتي يجب أن يتم سحب القدم من قبل نفسك. في المنزل، يمكنك أن تفعل تدليك القدم بكلتا يديه ومع عتبة صغيرة بين الغرف. للقيام بذلك، يكفي أن لفة القدم على طول ذلك. في الأيام الأولى، فإن الأحاسيس تكون مؤلمة، ولكن في نهاية المطاف أنها سوف تهدأ. مع مساعدة من هذا التدليك، ويتم علاج التهاب اللفافة أخمصي، في الواقع، عندما يتم تنفيذها، والأربطة و أبونيوروسيس أخمصي العمل. ومن المفيد أيضا لرفع الأشياء الصغيرة من الأرض مع أصابع قدميك. ويمكن أيضا جمع انتشار منشفة.

بالإضافة إلى التدريبات، يمكن للطبيب تقديم المشورة لك أن تفعل التدليك الجليد. للقيام بذلك، تحتاج إلى تجميد الماء في كيس من الورق ودفعه على القدم لمدة 5 دقائق كل ليلة. في هذه الحالة، يمكنك الضغط برفق على الجلد لتمتد اللفافة الأخمصية.

دواء

للتخفيف السريع من حالة المريض، كما يمكن وصف الأدوية المضادة للالتهابات. أنها تساعد على تخفيف بسرعة الألم الناجم عن التهاب اللفافة الأخمصية. العلاج، مرهم الذي يمكن أيضا أن يوصف، هو للحد من الالتهاب ومنع ظهور تمزق الصغيرة. في الليل، يمكنك يوصي لتطبيق على الكريمات القدم "أورثوفين" أو "الكورتيسون".

المخدرات "ايبوبروفين"، "ديكلوفيناك" أو "نابروكسين" يمكن أن يخفف من حالة. في الحالات المتقدمة، فقط حقن الكورتيزون مساعدة. لكنها لا تجلب إلا الإغاثة المؤقتة، في الوقت المناسب يمكن أن يعود الألم. في كثير من الأحيان، لا يمكن القيام بهذه الحقن، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تمزق اللفافة الأخمصية.

إجراءات العلاج الطبيعي

مع مساعدة من التخدير وحدها والأدوية المضادة للالتهابات، فإن علاج التهاب اللفافة الأخمصية لن تكون فعالة. يجب أن تذهب في تركيبة مع تمارين تمتد، النعال المناسبة في الأحذية وإجراءات العلاج الطبيعي.

الأكثر فعالية هو العلاج موجة صدمة. في معظم الأحيان يتم وصفه للأشخاص الذين لديهم التهاب اللفافة الأخمصية المزمن. العلاج، وأقراص التي ترتبط فقط للتخفيف مؤقتا حالة المريض، وينبغي أن يؤدي إلى امتداد من اللفافة. ولكن النهج الطبي والعلاج الطبيعي المعقدة قادر على التخلص بسرعة من المشكلة. وبالإضافة إلى ذلك، وقال انه سوف يحذر تمزق اللفافة في المستقبل، وهو ما يعني أن المريض لم يعد يشعر بالألم في الصباح.

أيضا، الموجات فوق الصوتية يمكن وصفه. مع مساعدة من هذا الأسلوب، والأنسجة التي أجهزة الاستشعار هي ساخنة بشكل جيد. ونتيجة لذلك، ينخفض الالتهاب ويخفف الألم.

الأساليب الشعبية

جنبا إلى جنب مع العلاج الطبي، يمكنك أن تجرب على نفسك الطرق التي يقدم الطب غير التقليدي. ويهدف إلى الحد من الالتهاب ومنع التمزقات الصغيرة التي تصاحب التهاب اللفافة الأخمصية. العلاج مع العلاجات الشعبية يتكون من تطبيق الكمادات إلى مجالات المشكلة.

يمكنك جعلها من بذور الكتان (تحتاج 2 هاندفولس) وغسلها تقشير البطاطا. للقيام بذلك، يتم خلط هذه المكونات، سكب في 2 كوب من الماء ويطهى حتى أشكال الطين سميكة. علاج التهاب اللفافة الأخمصية يمكن أن تبدأ حالما يتم تبريد الخليط المعدن قليلا. في ذلك تحتاج إلى عقد قدميك لمدة 20 دقيقة. بعد الشطف ومسح قدميك، يمكنك أن تفعل تمتد وتدليك الأنسجة الساخنة التي أثرت على التهاب اللفافة الأخمصية. العلاج مع العلاجات الشعبية سوف تعطي النتائج بسرعة كافية إذا كنت لا تنسى أن تفعل ضغط بانتظام وبشكل مكثف دلك بعد أن توقف.