كيفية التخلص من الصداع النصفي

لقرون عديدة، والناس لا يعرفون كيفية التخلص من الصداع النصفي. تم العثور على العديد من الأساليب لتهدئة الصداع، ولكن العلاج الشامل لا يمكن أن تفلت منه حتى الآن.

الصداع النصفي - الألم لفترات طويلة، شديدة، المنهكة وغالبا متكرر الذي يحدث بدون سبب في أي مجال واحد من الرأس. في بعض الأحيان مثل صداع يرافقه زيادة الحساسية للضوء، وعدم وضوح الرؤية، والغثيان والقيء.

منذ العصور القديمة، وكان يعتبر الصداع النصفي مرض الأرستقراطيين. ومع ذلك، فإن معظم الذين يعانون من هذا المرض - فإنه لا يزال الناس الذين يشاركون في العمل الفكري. من بينها، أكثر من 2/3 من المعاناة من نوبات الصداع النصفي - النساء الذين لاحظوا الهرمونية العواصف.

لفهم كيفية التخلص من الصداع النصفي، يجب أن نفهم أسباب حدوثه. في معظم الحالات، فإن العوامل الرئيسية للصداع هي ضغط شديد، والتعب، وارتفاع درجة الحرارة في الشمس، والجفاف، واستهلاك الكحول. ونتيجة لتعرضهم للالدورة الدموية في الدماغ، هناك بالتشنج.

من نقص في الأوكسجين والمواد المغذية إلى مناطق معينة من المخ تبدأ لتجربة الجوع. الكائن الحي هو الاتصال على وجه السرعة إلى النظام الغذائي الأوعية الدموية القريبة من أن يتوسع وتهيج الأنسجة العصبية، مما يسبب الصداع.

على الأرجح، وفجأة بداية من الصداع إرادة تمريرة من نفسها بعد بضع ساعات. ولكن إذا لم يكن هناك قوة على تحمل ذلك، لعلاج الصداع النصفي تساعد بعض الأدوية الشعبية.

تدليك فروة الرأس في مواقع بالقرب من ألم الموقد والمعابد و قاعدة الجمجمة، و سوف تساعد على استعادة الدورة الدموية ويقلل من احتمال وقوع هجمات الصداع النصفي لاحقة.

فمن المستحسن أن شرب الكثير من السوائل أثناء الجفاف. تأثير خاص سوف العصير الطازج الطبيعي أو الشاي الأخضر.

والشاي بالنعناع يكون الصداع مهدئا والآثار المضادة للإجهاد جيدة.

في بعض الحالات، فإن التعلق تساعد البرد إلى المعابد أو الرقبة.

إذا أصبحت الصداع التي طال أمدها، يرجى استشارة الطبيب، الذي يمكن أن يساعد في العثور على سبب الألم وسيدفع، من لعلاج الصداع النصفي. لإزالته يهاجم تعاطي المخدرات - أدوية التريبتان (إليتريبتان، ألموتريبتان، Natatriptan، Flovatriptan، Simatriptan وغيرها)، والذي عمل موجه إلى السيروتونين.

بروكلوربيرازين (كومبازين) يمكن استخدامها للقضاء على الغثيان والقيء، ميتوكلوبراميد (ريجلان)، بروميثازين (Phenergan). المسكنات يمكن أن تدار لتخفيف الألم، بما في ذلك المخدرات والمهدئات. يمكن أن يصف الأطباء مضادات الاختلاج: توبيراميت (توباماكس)، جابابنتين (نيورونتين)، حمض فالبرويك (Depakote).

للحد من وتيرة نوبات الصداع النصفي وقوة المعالجة الوقائية المخصصة، والذي يهدف إلى تطبيع ضغط الدم وتحسين مقاومة المواقف العصيبة.

طرق أخرى لل علاج الصداع النصفي والوخز بالإبر، والمثلية، والعلاج النفسي. الأطباء المعالجون يحذرون من أن قبل أن تخلص من الصداع النصفي باستخدام المثلية الأدوية، والمريض قد تضطر إلى مواجهة أكثر كثافة نوبات. ومع ذلك، في نهاية دورة من تأثير العلاج المطلوب ويتحقق.

الوخز بالإبر هو أكثر أمنا ولكن وقتا أطول، وغالبا ما يعطي قليلا تأثير. وبالإضافة إلى ذلك، هناك عدد قليل جدا من المتخصصين من ذوي المهارات البيانات.

العلاج النفسي قادرة في غضون الأشهر 2 لإنقاذ المريض من الصداع. ومع ذلك، فإنه هو واحد من أكثر الوسائل مكلفة وتتطلب الكثير من الوقت لزيارة جلسات المعالج.

في كثير من الأحيان الإجابة على السؤال كيف للتخلص من الصداع النصفي، وتقع على السطح. وما على المرء إلا أن ننظر إلى أنفسهم، حياتهم وتذكر:

• أكلت في الآونة الأخيرة؟ ولعل سبب الصداع - أي شيء من الغذاء.

• متى كانت آخر مرة للاسترخاء؟ المخ يحتاج إلى الراحة من وقت لآخر.

• متى كانت آخر مرة في الشارع بأمان المشي والحصول على بعض الهواء النقي؟ الاوكسجين النقي - الوجبة الرئيسية من الدماغ.

• ربما يحدث الألم من الخفقان رصد، وضعف ضوء، طويل إجهاد العين؟ تعطي عينيك الراحة.